aí carlos se tu for mandar 1 semana sem carbo, manda junto com aerobicos vai ficar foda rasgadaço, o foda é o cara conseguir nao ingerir carboidratos ;x
Valeu irmão, vamos juntos. Hoje eu já parei de pensar que "gasto" com whey. Tudo bem que como o dinheiro é curto, as vezes bate uma dor no coração e até mesmo ficamos sem whey de vez em quando. Mas é investimento em nós mesmos. E pra eu ter a grana pra comprar esse Gold agora e o Cytosport que ainda não chegou, recusei vários convites pra ir pra festas caras, que só a entrada custa 80, etc e tal.
Eu recomendo firmemente comprar de fora, se ainda não estiver fazendo isso. O GOLD tá vindo da Pensilvânia.