Projeto2050

minha dieta é muito boa... sigo a risca todo dia... mais eu quero da uma experimentada sei que nao é aconselhavel mas agora já tem 1 semana... depois desse eu nao mecho com nada pelo menos ate os 21 anos mas vamos ver no final que que pega e se for pra criticar que faça uma critica construtiva alem de falar merda, pq posso ter muito a aprender mais nao é com vcs falando de crack que vo

Bom galera tenho 19 anos malho a 1 ano e 4 meses e resolvi testar o h-stane, mesmo sabendo que Phs sao muitas vezes falsificados porem comprei em uma loja que confio muito entao vamos ao teste. 1 vo fazer o ciclo por 4 semanas na base 2-2-2-2 mandar de Tpc organ shield+ recycle e ja to mandando o organ shield durante o ciclo tambem pra ver se do uma segurada no figado dados: 1,70 74,5kg bf uns 12% no começo, alem do h-stane mando um hemo rage, whey e malto de suplementaçao Treino com fichas A,B,C sendo A peito e biceps, B costas e triceps e C ombro e perna, com abdominal em todos os dias Ja faz 1 semana que comecei a tomar e ja passei pra 76 kg ou seja ganho de 1,5kg porem eu tambem aumentei a alimentaçao e esse ganho de peso deve ter muito haver com isso ja que me 1 semana nao tem efeitos ainda... passei de 2500 calorias para 3000 por dia em media. Não vou vir a pagina todos os dias porem vou tentar vir umas 2x por semana, ate porque todo dia é meio osso ja que nao da resultados .... vamo la ne galera quem for acompanhando vo relatar ate o final da TPC pra falar os ganhos e se consegui segurar tudo vlws.