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lukazyn

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  1. lukazyn

    [Falta de Pesquisa]Dieta Ganho De Peso!

    lukazyn postou um tópico em Lixeira
    Bom galera sou novo por aqui, gostei deste site pois mostra as pessoas que estão querendo ficar bem com seus corpos, bom sem mais delongas vim aqui para perguntar a vocês como posso engordar, é, isso mesmo engordar, não faço academia AINDA, pretendo fazer mais só estou esperando eu começar a trabalhar para poder compra meus suplementos, enquanto isso queria engordar uns 10kg pois tenho 17 anos 1,76 m e 59 kg, me acho muito magro e tenho vergonha de começar a malhar por esse motivo. Estou querendo comprar um hipercalórico, falaram que bom para ganho de peso mais queria uma coisa mais caseira, bom é isso galera se poderem me ajudar agradeço...

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