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b999

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  1. b999

    Eliminar Flacidez

    b999 respondeu ao tópico de b999 em Musculação em geral
    vou ter que ir pra 10% ou menos então de bf? to com 13% agora pesando 71kg, antes de ir na nutricionista tava com 12,5%
  2. b999

    Eliminar Flacidez

    b999 postou um tópico em Musculação em geral
    alguem sabe se eu engordar de novo os 40kg que perdi e começar a emagrecer certo dessa vez com musculação + aerobico eu fico sem a sobra de pele? rs quando emagreci foi só com natação + corrida, nao ligava em perder massa magra junto :/

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