marcusmmoreira

gostaria de um feedback galera

Galera, vim aqui deixar por meio de duvida o link de um vídeo que fiz buscando utilizar de um treino de alta intensidade fora da academia, para dar uma incinerada em algumas calorias... queria que dessem uma olhada, e me respondesse oque eu poderia melhorar quanto os exercícios... grato desde já