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Spartx

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  1. Spartx

    [Falta de Pesquisa]Duvida , Comprei Suplementos E Gostaria De Saber Como Tomar.

    Spartx respondeu ao tópico de Spartx em Lixeira
    Ahhh tambem tenho em casa Malto dextrina ... e um Hyper Calorico 3000 algo assim... E que eu comprei do REVENDEDOR da suplemento... que ele foi em meu salão. ¬¬ Então eu fui noque ele disse ... Mas não confiei muito não.
  2. Spartx

    [Falta de Pesquisa]Duvida , Comprei Suplementos E Gostaria De Saber Como Tomar.

    Spartx postou um tópico em Lixeira
    Olá a todos , eu tenho 20 anos ... E Peso 100 Kg,,, Estou fazendo academia a 4 dias E sómente estou tomando Creatina Eu posso ser pesado... Mas sou corpudo , Aparento ter uns 80 ... Tenho 89 de barriga/abdomen 39 de braço esquerdo e direito 116 cm de peito Gostaria de DEFINIR meu corpo ... E Ganhar mais massa MAGRA.. Eu não ligo para meu Peso, mas quero estar com massa magra. Então me ajudem ... Comprei uns suplementos , e gostaria de saber se eles vão me dar resultados, e como devo tomalos ... ordem e talz ... Obrigado a todos . Ambos produtos da suplemento. ISO Creatine 3W Whey Complex Gamma Black BCAA Pumpmax L.A. Accelerator Ahhh Tenho 1metro e 80 Cm..

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