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Buza

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  1. Gostei
    Buza deu reputação a andreescocard em Melhores Suplementos Custo X Beneficio?   
    Por isso que estou aqui, será que vocês não poderiam indicar alguns sites confiáveis, algumas marcas, em que esses suplementos tenham um custo x beneficio legal?
    Growth

    Mas pelo que eu pesquisei, acho que estes são os melhores:
    -Creatina Universal
    qualquer uma serve desde que seja monohidratada, é tudo a mesma coisa.

    -Whey concentrado 80% Growth ou Whey concentrado 80% Hilmar. Qual a melhor das duas? Onde eu acho a hilmar?
    Whey concentrado 80% Growth, essa Hilmar nunca tomei e é complicado de achar.

    -Bcaa, malto e o multivitamínico eu não sei ainda. Dê umas dicas ai...
    BCAA em pó de preferência importado. Compre dextrose de preferência ao invés do malto, misture no seu whey no pós, multivitamínico tem vários, vc não vai notar nenhum ganho com ele, compre growth tb que tem um bom CxB.

    vlw

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