Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

BhjNew

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que BhjNew postou

  1. BhjNew

    Pré Treino

    BhjNew postou um tópico em Musculação em geral
    Pessoal , Estou buscando umas dicas de pré Treino atualmente estou tomando UHC Ultra Hardcore (420g) - Max Titanium mais não estou vendo muita diferença se alguém puder ajudar ai como alguma dica de um pré treino bom manda ai , mais que não tenha efeitos colaterais como (dores no peito, falta de ar e etc) Valeu !!!

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.