Joplin Roriz
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Joplin Roriz deu reputação a amg em Musculação/treinamento Para Mulheres
Bom meninas, aproveitando o assunto aqui, é... teve um whorkshop aqui em minha cidade com o fisiculturista prof.
Fabio Caverna, daí eu gravei um pouquinho dele falando sobre treinamento feminino e outras coisinhas assistam aí:
https://youtu.be/PIdQVRN5VsQ
@edit: não sei colocar vídeos ¬¬' mas está aí link! abçs.