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Fórum Hipertrofia

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Joãozinho2

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Joãozinho2 deu reputação a Bane em Rich Piana   
    Gostei do shape do rich e do estilo tambem!!!






    A pele dele é bem estranha, parece escamas!!!




    Antes das tatuagens!



    O protan cobre até essas tatus pretas!!..




    nesse video aqui da pra perceber que realmente ele tem oleo no braço(pelomenos no triceps),mas na minha opinião isso não estragou o shape dele de forma nenhuma, pois ele ainda continua proporcional e não ficou deformado!!! sem falar que praticamente todos os BBs pro usam oleo local!!!


  2. Gostei
    Joãozinho2 deu reputação a Glauber19 em Black Mamba + Proteína Hidrolizada + Bcaa   
    Whey concentrado tbm contem BCAA.
    A qtdade de carbo e calorias a mais no COncentrado, eh insignificativa.
    A vantagem é apenas pra quem tem problemas com a lactose.

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