Tudo que BrunoSalgueiro postou
-
Meus Treinos De Força + Artes Marciais ! Comentem Por Favor Galera !
Eu sou dublê em Portugal ha ja 4 anos...fazemos muitas series, novelas, alguns filmes e publicidade. As vezes tambem gravamos coisas para o estrangeiro, geralmente na Europa (França, Espanha, Inglaterra, etc). Fora isso sou personal trainer e tenho alguns trabalhos como actor na TV portuguesa tambem...é disso que vivo Claro que gostava de ir para a America um dia Obrigado pelos elogios !!
-
Meus Treinos De Força + Artes Marciais ! Comentem Por Favor Galera !
Se calhar vou começar a pensar nisso
-
Meus Treinos De Força + Artes Marciais ! Comentem Por Favor Galera !
Obrigado !
-
Meus Treinos De Força + Artes Marciais ! Comentem Por Favor Galera !
Sou portugues sim...eu sou dublê em Portugal há já 4 anos. Gostava de abrir os horizontes e poder arranjar trabalho fora de Portugal, de preferencia nos estados unidos...quem sabe um dia...
-
Meus Treinos De Força + Artes Marciais ! Comentem Por Favor Galera !
Muito obrigado malta ! É uma honra vindo de malta que treina Comecei por praticar Kung fu aos 9 anos, treinei durante 10 anos. Fiz tambem alguma ginastica e acrobacias de rua com os amigos. Mais tarde aos 18 anos joguei rugby, foi quando comecei a treinar força e musculação seriamente. Tenho geralmente entre 85 e 90 kilos de peso. O melhor conselho para flexibilidade é treinar todos os dias, acreditem que qualquer pessoa pode chegar à espargata, tem é de se aplicar...a melhor altura para treinar flexibilidade é depois do treino quando ainda estamos aquecidos, assim podemos puxar um bocadinho mais
-
Meus Treinos De Força + Artes Marciais ! Comentem Por Favor Galera !