weider antunes
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Eaí marombas. estou pensando em fazer meu 1º ciclo de EA's queria ajuda da galera que ja fez ou conhece bem do assunto disposto a ouvir sugestões e críticas construtivas. me falaram em fazer um ciclo de Dura+Stano durante 8 semanas qual a quantidade que devo usar de cada uma ? qual tpc ideal ? valew galera #Nopain No gain