pauloleemos

Por que comentou entao ?

Eae galera, comecei a treinar essa semana, sou muito magrelo e como muito e não ganho peso, há muito tempo eu peso 60kg ! eu comprei um hipercalorico Hiper Mass 17500, não sei muito bem como tomar, mas to tomando pela manhã (como café da manha) e a noite antes de dormir, tenho 19 anos e 1,70 de altura, meu objetivo é ganhar massa e definir, ficar com um corpo "bonito" (acho que é o objetivo da maioria rsrsrs), Obrigado e aguardo as dicas ! Peso: 60kg Altura: 1.70 Idade: 19 Fotos: http://i46.tinypic.com/x5b2b9.jpg http://i49.tinypic.com/5pmv6.jpg