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paulotakenawa

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  1. paulotakenawa reagiu a uma resposta no tópico: Como E Porque Começaram A Treinar?
  2. paulotakenawa

    Como E Porque Começaram A Treinar?

    paulotakenawa respondeu ao tópico de brunoyf em Off-Topic
    Tenho 1,65 , 56 kg e 14 anos , comprei um whey 3w da body action , um bcaa fix darkness da integral , malto e vou comprar creatina da universal.
  3. paulotakenawa

    Como E Porque Começaram A Treinar?

    paulotakenawa respondeu ao tópico de brunoyf em Off-Topic
    O que eu devo fazer primeiro? Emagrecer ou crescer? Por que? (desculpem por estar fazendo esta pergunta por aqui pois sou novo).

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