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Johealar

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Tudo que Johealar postou

  1. Johealar respondeu ao tópico de gpresott em Musculação em geral
    E ae pessoal. Sou novato aqui. Bom, minha dúvida é a seguinte : Eu vou começar a academia segunda-feira (17/12), porém, eu tomo roacutan. Já fui ao médico e ele falou que eu posso malhar, porém ele falou que é bom eu dar prioridade a parte aeróbica, pois tem uma frescura do roacutan com o ferro --'. Ele também me aconselhou a não tomar nenhum suplemento, porém eu to bem desconfiado disso, pois colegas meus tomaram suplemento (inclusive creatina, bcaa e etc...) e o roacutan juntos e não tiveram nenhum problema. A minha dose é de 60mg (é muita coisa, pois o remédio é muito forte). E então, algum de vocês também tomou suplemento e o roacutan juntos? Como foi? Se tiveram algum problema falem qual foi...

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