FrangoFitness

Porque sinto tanta falta do whey quando ele acaba? Será que viciei nele de vez? 3 anos direto tomando

Concordo plenamente!

A galera com certeza virá em peso lhe ajudar, Eu particularmente usava albumina somente na hora de dormir, mas não uso ela faz 4 anos. Meu pré treino é a boa e velha batata doce de carboidrato com um mix de proteína. rsrs