Victor Neri
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3,5 Cm De Braço Em Apenas 5 Semanas?
Victor Neri respondeu ao tópico de Victor Neri em Musculação em geral
kkkkk tudo bem, já entrei na academia com pensamento que é um investimento a longo prazo, mas não posso negar que fiquei empolgado com os ganhos rápidos. Eu tinha 34 cm de braço direito, agora está com 37,5. -
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3,5 Cm De Braço Em Apenas 5 Semanas?
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3,5 Cm De Braço Em Apenas 5 Semanas?
Victor Neri respondeu ao tópico de Victor Neri em Musculação em geral
Cada vez vai mais devagar né rsrsrs já me disseram rsrsrs -
3,5 Cm De Braço Em Apenas 5 Semanas?
Victor Neri respondeu ao tópico de Victor Neri em Musculação em geral
Ganhei pouca coisa de gordura no braço, e o bíceps salta bem quando contraído. Antes quase não saltava rsrsrs -
Comecei a malhar há apenas 5 semanas e já ganhei 3,5 cm de braço e outras partes do corpo já estão bem diferentes. Meus ganhos estão normais ou acima da média?