Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

jeanzim

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Eu chuto uns 18, 20, mas segue firme irmão, tu chega lá Abraço Enviado de meu XT1563 usando Tapatalk
  2. Mermao, não diminua a dose da oxandrolona, não existe essa de desmame com oxandrolona Mantém 1-4 60 MG e 5-8 80 MG Enviado de meu XT1563 usando Tapatalk
  3. Irmão, 20mg vai fazer nem cócegas. E não acho válido essa parada de desmame, vai ao jogar dinheiro fora. Faça logo 8 semanas começando de no mínimo 40mg a oxandrolona, sempre crescente a dosagem, nunca decrescente. Abraços e bons treinos. Enviado de meu XT1563 usando Tapatalk
  4. Entendi, vamos ver, se a grana der penso em aumentar então. Obrigado pela dica bro. Abraço Enviado de meu XT1563 usando Tapatalk
  5. Então, sei que os ganhos com oxandrolona são bastante modestos porém fáceis de manter. Então se conseguir baixar para uns 9 ou 8% já vou ficar bastante feliz. Enviado de meu XT1563 usando Tapatalk
  6. Então, pensei em mandar cetotifeno junto pra de repente diminuir o tempo off. E a respeito da dosagem, será que compensa? O valor iria praticamente dobrar aí fica osso. Enviado de meu XT1563 usando Tapatalk
  7. Idade: 25 anos Altura: 1,74 Peso: 80 kgs Bf: 12% Tempo de treino: 5 anos Objetivo: cutting Estrutura ciclo: Oxandrolona: 1-4 50mg/dia 5-8 75mg/dia Clenbuterol 15on/15off: 1° 1 ml 2° ao 4° 2 ml 5° ao 8° 3 ml 9° ao 12° 4 ml 13° ao 15° 5 ml Proteções: silimarina 300mg/dia no pós ciclo e tribulus terrestris Galera, é o meu quarto ciclo, sendo que o último foi a 1 ano e 6 meses. Mas dessa vez não tô afim de tomar testo nem usar muitas drogas, por não querer me preocupar com e2 alto e etc. Gostaria de opiniões a respeito. Estou em dieta para reduzir o BF a 2 meses e consegui diminuir de 15 para 12% antes do inicio do ciclo. A dieta eu sigo a CCC carb cycling codex. Tenho previsão de iniciar dia 17/10 Vou fazer o relato, lá postarei fotos e a dieta detalhada. Encaixei as dosagens nesse padrão pois a oxan que comprei é comprimido de 25 MG da MuscleFarma Desde já, obrigado pela colaboração. Enviado de meu XT1563 usando Tapatalk
  8. Acompanhando Enviado de meu XT1563 usando Tapatalk
  9. Do b5 eu não tinha conhecimento, vou atrás tb, obrigado pela dica. Enviado de meu XT1563 usando Tapatalk
  10. Não, tava normal o e2 e nada resolvia. A dra chegou a receitar roakutan, mas não quis tomar, dai vi aqui no fórum mesmo a respeito do zinco, e foi a melhor coisa que já tomei, havia tentado clindamicina, tetralysal e nada resolvia. Vlww Enviado de meu XT1563 usando Tapatalk
  11. Uma coisa que funcionou para a oleosidade excessiva da pele pra mim foi zinco quelado, 60mg/dia foi melhor do que tomar os antibióticos que a dermatologista me receitou além de ser mais barato. Enviado de meu XT1563 usando Tapatalk
  12. Acompanhando. Ao meu ver você já tem um volume legal, eu não indicaria um bulking, ideal seria cutting com ctz, vai ficar top. Mas para de mudar o objetivo, foque em um e siga até o fim do ciclo. Bons treinos e bons ganhos [emoji1] Enviado de meu XT1563 usando Tapatalk
  13. Concordo ctg, achei o carbo muito alto, já que o intuito é "definir" e também muita proteina, 1.2 kg de frango por dia? o.O Eu se fosse você veria novamente esses macros ai. Abraços e bons treinos.
  14. Da resultado sim, mas se fizer o acompanhamento mais resultado ainda. Porque ficar bom se eu posso ficar ótimo mais rapido? Eu acho que vale a pena sim, se tiver condições financeiras para tal, ter um acompanhamento com um profissional bem capacitado desde o início. Abraços e bons treinos.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.