Postado 1/05/2012 às 13:28 05/1, 2012 Eu vou ficar em casa, fazendo o de sempre (nada). Ainda bem que eu treino em casa, então hoje eu vou "malhar" !
Postado 1/05/2012 às 13:29 05/1, 2012 Autor ba, vo dar uma passada na academia , se n tiver aberta so amanhã msm pra mim treinar ;/
Postado 1/05/2012 às 13:31 05/1, 2012 Po aqui tá um friozao e chuvendo pqp, vo fica em casa. Acho que vou baixar os vingadores 1 pra ver, já que o 2 lançou no cine e parece ser mt foda.. the more you do the more you get
Postado 1/05/2012 às 13:36 05/1, 2012 Autor haham, ba tava tri empolgado pra treina hj ;/ , amanhã é dia de perna :S hj eu vou tirar meo titulo de eleitor ^^
Postado 1/05/2012 às 13:42 05/1, 2012 minha academia abre, ou seja... TREINO!!!!!!!!!!!!!!!!! Você pensa, calcula, monta e prepara o local de execução. Quanto tudo está pronto, se concentra para que consiga cumprir até a exaustão. No desenrolar do gesto percebe que a cada etapa a falência do músculo é eminente e ao final um ar expelido em forma de grito, encerra a força demasiada, porém necessária para cumprir o movimento que enche de sangue o músculo solicitado como se fosse explodir, a tontura é inevitável e até sua voz se altera, passado o momento de sofrimento... lá esta você completamente sedento por repetir tudo de novo... RELATO JACK3D+CREATINA! RELATO NO SHOTGUN MHF-1+CREATINA
Postado 1/05/2012 às 13:48 05/1, 2012 Tá estou na mesma de vc gabrielmattoos, academia hoje vai ser fechada. Vou aproveitar para descansar e estudar(tou cheio de matérias acumuladas, hashashahsahsha') e quem sabe assistir alguns seriados tbm. "Se for acender o fósforo, deve se preparar para lidar com as chamas." Lex Luthor. Diário Gabrielsv Extreme - Stronglifts 5X5 + Bulk Clean
Postado 1/05/2012 às 13:56 05/1, 2012 Autor bá falando em matéria tenho um trabalho pra fazer :S rsrsrs'
Postado 1/05/2012 às 14:08 05/1, 2012 Autor tbm eu n sei quando ver a minha abre tbm vou chegar la as 14h00min espero q abra
Postado 1/05/2012 às 14:10 05/1, 2012 estudar, não estudei direito e tenho prova amanhã O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade. -Stephen King O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas. -Henry Charles
Postado 1/05/2012 às 14:14 05/1, 2012 VOu malhar aqui em casa ela tem escada e tem o corrimao emcima de apoio dai da pra fazer barra de costas e barra de biceps , vou fazer flexao 2 tipos diferentes triceps cadeira , flexao de biceps , bujao de agua em um braço so pra biceps. Como usar a raiva como fonte de energia : http://www.hipertrof...fonte-de-forca/ Você constroi seu futuro do presente com essas açoes fazem , voce ser oque voce quer ser.
Postado 1/05/2012 às 14:20 05/1, 2012 Descansar... Ler um livro e mais tarde ver Os Vingadores... "Seu corpo reflete seus hábitos diários. Seus resultados hoje, são uma consequencia de suas decisões no passado. Hoje, você constrói seu futuro!"
Postado 1/05/2012 às 14:33 05/1, 2012 Autor cada um com suas ideias rsrsrs' msm assim vou dar um chega na academia pra ver se vai abri
Postado 1/05/2012 às 14:40 05/1, 2012 vishe, academia fechada aqui tambem comer uma feijoada, assistir o ultimo episodio de game of thrones e depois eu não sei o que faço, chuvendo muito aqui
Postado 1/05/2012 às 14:44 05/1, 2012 Se a academia tiver fechada vou treinar abs Obs:aqui ta chovendo desde ontem,ai da academia na chuva,fui correr de bicicleta fui derrapando até no meio da rua kkk Huger Nasser
Postado 1/05/2012 às 15:27 05/1, 2012 da um pião de bike na ciclovia rsrs Relato nessa porra : http://www.hipertrofia.org/forum/topic/146134-enan-e-diana-afude/
Postado 1/05/2012 às 15:28 05/1, 2012 Feriado.. Friozinho.. aheuaue, ficar em casa deitado, assistindo meus seriados e moscando já que a namorada nao tá aqui Você Começa a Viver Quando Aprende a se Dominar. Go hard or Go Home. NO PAIN, NO GAIN! DEADLIFT FAN #118
Postado 1/05/2012 às 15:35 05/1, 2012 cinema com namo rsrsr https://www.youtube.com/watch?v=3mgewm0yWvQ
Postado 1/05/2012 às 15:45 05/1, 2012 Autor o problema q eu n tenho nada de bom pra olhar rsrs' é foda q hj é o ultimo dia de folga. e n tem nada pra fazer é foda. Editado 1/05/2012 às 15:46 05/1, 2012 por gabrielMattoos (veja o histórico de edições)
Postado 1/05/2012 às 16:37 05/1, 2012 A porra da minha academia fechou domingo e pra completar emendou segunda e terça.Bando de vagabundos. Editado 1/05/2012 às 16:38 05/1, 2012 por M.M (veja o histórico de edições)
Postado 1/05/2012 às 16:40 05/1, 2012 Autor eu vou saindo agora pra academia espero q esteja aberta :S flw ae gente ate mais'
Postado 1/05/2012 às 16:42 05/1, 2012 Carpir o quintal, arranca fora um tronco de arvore na machadada e depois corta umas cana pra chupa de boa. Squat: 210 Bench: 140 Dead: 232,5 TOTAL : 582,5 Só guerreiro reconhece guerreiro. ~*Magia*~ pura
Postado 1/05/2012 às 17:13 05/1, 2012 A porra da minha academia fechou domingo e pra completar emendou segunda e terça.Bando de vagabundos. Normal, aqui os fdp fecha por qualquer coisinha tb cara, é foda Você Começa a Viver Quando Aprende a se Dominar. Go hard or Go Home. NO PAIN, NO GAIN! DEADLIFT FAN #118
Postado 1/05/2012 às 17:30 05/1, 2012 Musculação Segunda a Sexta - 06:00 às 24:00h Sábado - 08:00 às 20:00h Domingo - 09:00 às 13:00h Feriado - 15:00 às 20:00h horarios da minha academia, graças a deus!! Editado 1/05/2012 às 17:31 05/1, 2012 por Lukz Catto (veja o histórico de edições) Você pensa, calcula, monta e prepara o local de execução. Quanto tudo está pronto, se concentra para que consiga cumprir até a exaustão. No desenrolar do gesto percebe que a cada etapa a falência do músculo é eminente e ao final um ar expelido em forma de grito, encerra a força demasiada, porém necessária para cumprir o movimento que enche de sangue o músculo solicitado como se fosse explodir, a tontura é inevitável e até sua voz se altera, passado o momento de sofrimento... lá esta você completamente sedento por repetir tudo de novo... RELATO JACK3D+CREATINA! RELATO NO SHOTGUN MHF-1+CREATINA
Postado 1/05/2012 às 17:39 05/1, 2012 Normal, aqui os fdp fecha por qualquer coisinha tb cara, é foda aqui tbm,to sentindo falta de treinar Se você perde muito tempo pensado em fazer algo, você nunca vai conseguir. Dê, pelo menos, um passo por dia em direção ao seu objetivo.
Postado 1/05/2012 às 17:42 05/1, 2012 fazer parte de um trabalhinho da faculdade e, ao final do dia, irei correr um pouco Editado 10/11/2012 às 13:27 11/10, 2012 por TheyCallMePeter (veja o histórico de edições)
Postado 1/05/2012 às 17:43 05/1, 2012 Dia que os moleques de 14~15 anos daqui trabalharem ou trabalharem e estudarem irão entender porque os "vagabundos" emendam feriado e fecham a academia. Pra reclamar, ou é muito miúdo (afinal, só frango fica emputecido com coisa pouca, vejo muito isso e aqui nesse mesmo fórum) ou punheteiro que depende da mãe pra comprar uma dúzia de ovos. Hoje neste dia lindo e maravilhoso vou fazer parte de um trabalhinho da faculdade e, ao final do dia, irei correr um pouco... Aumentar ainda mais o HDL, meter um arzinho puro nos pulmões, ver umas vadias gostosas, etc. verdade... aproveitem a porra do feriado pqp OBS: As informações contidas nesse post muito provavelmente são antigas e não refletem, de forma alguma, a minha opinião atual sobre o assunto, principalmente em se tratando de esteroide anabolizantes, termogênicos e estimulantes em geral. Qualquer dúvida, entrar em contato por PM. Una a teoria à prática, não seja apenas mais um prepotente.Várias informações sobre o EC Seu corpo é uma maquina muito mais eficiente do que você pensa...
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