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Tudo Que Você Quer Saber Sobre O Tribulus Terrestris!


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Postado

Fala galera, nao sei se estou falando merda, mas em treinos longos e pesado, o seu nivel de testosterona no final está muito baixo, ou seja, se ingerir tribullus intra treino pode causar aumento nos niveis de testosterona durante o treino????

 

Tribulus pelo que já li não aumenta testo nem se tomado durante um longo tempo, imagina no meio de um treino, realmente não rola!

Postado

Essa dosagem de 250 - 750mg é defendida ainda hoje?

 

Li que era indicado tomar bem mais, tipo 2 - 3g.

 

Não li as trocentas páginas aqui, só o texto do tópico, antes que alguém pergunte.

 

Se alguém poder ajudar, eu agradeço!

Postado

WIKIPEDIA

 

"Mas em estudos científicos recentes o Tribulus se mostrou ineficaz no aumento de testosterona em humanos.[4][5][6] Assim também como foi ineficaz no aumento de desempenho e massa corporal em atletas.[7][8] Também foi descoberto em uma pesquisa de 2008 que nenhum componente químico do Tribulus é precursor da testosterona e não aumentam a produção de testosterona,[9] assim deixando em descredito sua capacidade de aumento de testosterona em humanos."

Postado

WIKIPEDIA

 

"Mas em estudos científicos recentes o Tribulus se mostrou ineficaz no aumento de testosterona em humanos.[4][5][6] Assim também como foi ineficaz no aumento de desempenho e massa corporal em atletas.[7][8] Também foi descoberto em uma pesquisa de 2008 que nenhum componente químico do Tribulus é precursor da testosterona e não aumentam a produção de testosterona,[9] assim deixando em descredito sua capacidade de aumento de testosterona em humanos."

 

A maioria dos estudos aponta pra isso, ou não funciona, ou no que funciona não provoca resultados estéticos.

Postado

Será que nem com quem está com a produção abaixo do normal?

 

Essa conclusão aí abre margem a dúvidas, e ainda por cima tá mal escrita.

 

Bom, os estudos que li (e outros citados aqui) dão a entender que não, mas não vejo isso com 100% de certeza e quanto a estar mal escrita, pô, é wikipedia mano, só serve pra começar a pesquisar. 

Postado

Será que nem com quem está com a produção abaixo do normal?

 

Essa conclusão aí abre margem a dúvidas, e ainda por cima tá mal escrita.

E por que isso seria relevante? Se vc está com testosterona abaixo no normal, vá ao médico e ele te receitará substâncias que de fato aumentam a testosterona.

Postado

E por que isso seria relevante? Se vc está com testosterona abaixo no normal, vá ao médico e ele te receitará substâncias que de fato aumentam a testosterona.

 

Eu não sei se estou.

 

Cara, eu andava meio "down" ultimamente, mas é normal, saí de um cutting fodido. Comprei o tríbulus da growth, pô, R$20,00. Vale mais a pena tomar e ver no que dá, do que marcar um consulta, fazer exames e etc. R$ 20,00 é um jantar num restaurante, é uma entrada na balada (que eu não vou faz um bom tempo), enfim, dentro da minha realidade tá tranquilo desembolsar esse valor. Tô tomando 6x o indicado, já que diz pra tomar 500mg por dia, e pelo que li decidi tomar 3g durante 20 dias.

 

Estou me sentindo melhor, mas é claro que pode ser por causa dos carbos, que to aumentando aos poucos. Vamos ver o que eu vou achar quando terminar o pote, mas não é nenhum suplemento que eu pretendo usar sempre, é só um teste.

Postado

se vc está se sentindo meio "down" por causa de um cutting, o fator número 1 que vc deveria se preocupar é a quantidade de gordura que é ingerida por dia. afinal, a gordura é o substrato para produção de hormonios esteroides pelo corpo.

 

quantos gramas de gordura vc come por dia?

  • 2 semanas depois...
Postado

Minha amiga fez um ciclo de tribullus, e gostou muito...

Mais um tribullus anabólico importado,

que custou em torna de 140 reais, 100 capsulas.

Eu mesma vi diferença no corpo dela...

Apesar de que ela tomava junto com whey, bcaa e creatina.

Mais acho que depende muito da dosagem que vc toma e do tipo de tribullus...

Ela fez um ciclo antes de começar a tomar oxandrolona,

e deuu um up no treino dela, pra começar a oxa com tudo.

Postado

Só pra relatar a minha experiência.

 

Usei tribulus por 20 dias seguidos, 6 caps de 500mg por dia, dividas em 3 porções.

 

 

Senti melhoras no humor e etc, também na libido, mas não tem como atribuir ao tribulus, já que eu estava aumentando 100 calorias de carbo por semana, saindo de um cutting.

 

Não pretendo voltar a utilizar, apenas se for comprovada a necessidade.

Postado

Só pra relatar a minha experiência.

 

Usei tribulus por 20 dias seguidos, 6 caps de 500mg por dia, dividas em 3 porções.

 

 

Senti melhoras no humor e etc, também na libido, mas não tem como atribuir ao tribulus, já que eu estava aumentando 100 calorias de carbo por semana, saindo de um cutting.

 

Não pretendo voltar a utilizar, apenas se for comprovada a necessidade.

 

Minha mesma opinião, a diferença tinha de ser maior para justificar, quando em bulking sentimos isso sem tribulus nenhum... se um dia provarem, compro!

  • Supermoderador
Postado

Ja que o efeito é anabolico, deveriamos tomar a noite... 

Tribulus com efeito anabolico? Me apresente essa versão nova, pois nenhum do mercado possui essa característica

  • 3 semanas depois...

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