Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Em Quanto Estão Seus Batimentos Cardíacos Em Repouso?

Por Glaurung
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

Aew galera eu queria saber em quanto anda a frequência cardíaca de vocês marombas em repouso,

a minha esta em 72 batimentos por minuto, costumava ser 51 + ou - mais vem aumentando...

- Basta colocar os dedos indicador e médio na artéria carótida na região do pescoço e contar as pulsações durante 10 segundos e multiplicar por 6 ou contar as pulsações durante 15 segundos e multiplicar por 4, para indicar os batimentos cardíacos em 1 minuto.

https://imagem.vilamulher.com.br/temp/frequencia-cardiaca-280108.jpg

Editado por Glaurung

Postado

Começei um ciclo com injetáveis e diana e ia dormir a noite com 110 BPM, talvez seja a ansiedade, mas é muito ruim...a gente deita e parece que tem um coração nas costas, cabeça...tenso!

Hoje está por volta de 90 BPM, mas isso me preocupa, pois nunca foi assim!

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.