Bem galera, comprei 1.m.r e ta ae o relato...

Primeiro Dia...

Força.. achei que nao tava legal nao, mais disposição e Pumps aitissimos..

vamos ver como vai ser o treino de hj..

Logo após posto para vocês aqui.

Bem galera.., Segundo dia de treino com 1.Mr hj...

Vamos dizer que to evoluindo bem..

A força deu uma Aumentada, a disposição ta muito boa, o PUMP TA SHOWWW

Mais esperava mais, nao está aquela Psico que tava quando tomei superPump250.

Vamos ver se melhora!

Esqueci de dizer, to sentindo um colateral...

1 mal estar no estomago.. meio chato

mais nada que incomode demais.

Bem galera, para dar uma melhorada , comprei Whey Optimun, Dextrosse e albumina Saltos..

Alguem tem mais alguma sugestão?

grato

Bem galera, amanhã tem mais um treino..

devido a minha impaciencia com o 1mr, ta bom... porem eu esperava mais.

Vou aumentar a dosagem pra 1 scoop e meio ai vamos ver oque da

Velho se ta no 2º ou 3º dia de uso..

Não da pra esperar muita coisa. oO

Rlx e usa na segunda semana vai perceber.

Galera, Hoje eu tomei 1 scoop e meio apenas pra testar..

Começando meu terceiro dia com 1mr, to aqui esperando passar a meia hora e vou treinar, na volta digo oque houve la...

Lembrando a Suplementação, Whey Twinlab-Albumina saltos,Dextrosse..

Cortei a creatina.. pq meu rim tava mtu legal nao.

Video pra inspiração do treino..

A barreira da dor( Arnold)

Bem, acabei de voltar do treino..

Mantive o Nivel alto de treino..

Porem ainda estou em busca daquele "Resultado " do 1mr

Pump:Acima do normal

Força:Normal

Disposição : boa

Vms ver como fica até o fim da semana...

Estou com 3 dias de 1 mr só

Meu irmão está utilizando e esta achando muito bom.....ele já usou o Jack3d, shotgun e esse 1.m.r, ele tá achando o melhor.

Vc treina na Well Brotas em Salvador?

Não parceiro, Treino na Well Do rio vermelho

e to com um colateral chato pra cacete que é esse do estomago..

tinha ido embora.. ai voltou hj quando aumentei a dose...

é foda

4- dIA COM 1mr...

a força esta aumentando..aos poucos...

Mais comprei uma creatina da Universal e vou tomar 10g -dia

Avaliação

Disposição-Levemente alta

Força-Um pouco acima do normal

Pump- Bom

obs:Bem galera...to gostando do 1mr...

Primeiro porque comprei barato(150 reais)

Segundo porque nao esta tirando meu Sono

POREM.... eu achei o SuperPump 250, mais forte

me dava aquela psico no treino, os pesos aumentaram mais rapido e tudo

Mais vamos ae...

Estou só no quarto dia do 1mr

Apesar de ninguem estar acompanhando... vou continuar relatando.

é assim mesmo no começo.

como assim vc vai usar 10g de creatina por dia ? ta loko. bem que vc falo q seu rim ja nao tava muito bom.

usa 5g po, nao vai desperdirçar e seus rins agradecem. kkk

Tipo irmão..

Pensei assim

Uso 5 g de creatina no pós treino junto com Dextrosse

e Ao acordar com a albumina eu tomo as outras 5g

Meio que creio que absorva, tomei as 5g por dia uma vez...

Nao gostei mtu, quando fiz saturação de 20 g acho que rendeu bem mais(porem sentia dores nos rins diarias kk)

Ai to querendo ver si com 10 rola e se a absorção vai estar boa!

5- dia 1 mr

Bem galera.. hj antes do treino eu tava indisposto demais...

Acho q foi porque durmir mal... briguei com minha namorada ontem.. foi foda

mais na hora que comecei..

a força veio.. e fiz o melhor treino de pernas da minha vida...

Creatina Universal ajudou dms

Pump:nao sei direito.. pernas é foda d avaliar

Disposição:Regular

Força-Subindo...

6- dia 1mr..

Bem galera... Hj nao sei.. mais parece q ele nao funcionou nao..

Tive um treino apenas "normal"

Nem ruim, nem bom...

Eu sinceramente esperava mais do 1mr..

Semana que vem si nao melhorar vou aumentar a dosagem.

Disposição-Não muito boa

Força :Normal

Pump:Bom.

Vms ver se amanhã melhora

Vc já aumentou a dose e vai aumentar ainda +...vai pra 2 scoops?

Vc já aumentou a dose e vai aumentar ainda +...vai pra 2 scoops?

Vc já aumentou a dose e vai aumentar ainda +...vai pra 2 scoops?

Brother.. por julgarem o 1mr mtu forte..

2 doses pode ser 1 pouco arriscado, mais vou tentar

Daqui a pouco tem treino e relato dms

acompanhando o relato.

Ps: Sou de Salvador tb

Esse 1mr... tem o gosto Horrivel..

não esta me trazendo resultados..

Meu treino de hoje... parecia.. que nem tinha tomado nada..

e tomei 1 scoop e meio

A força deu 1 leve aumento.. que com certeza foi pela creatina da universal.

O pump ficou mais parado..

Disposição... media...

Eu ainda prefiro muito mais.. o superpump 250

ele sim me fazia ficar alucinado.

obs:Foi meu 6 dia com 1mr..

e efeitos até agora..

NADA

Olha, pelo que li esse 1m.r é forte(até demais), então se você não está sentindo nada ou é porque você está tomando errado, ou seu corpo não sente o efeito das substancias, então não vai adiantar aumentar as doses, por que voce terá chances muito grande de passar mal, sobre a creatina la em cima, tomar 10gr por dia é muito, 20 então nem se fala, seu corpo deve estar com muita creatina acumulada, por isso da dor nos rins, eu sei que é difícil parar de tomar com ela ae na sua casa, mas para por um mês e depois começa de novo com 5g depois do treino e 4g nos dias que você não treina, pode parecer nada esses 1g, mas para creatina faz diferença.

Editado 24/09/2011 às 02:49 09/24, 2011 por Lucas Ernesto (veja o histórico de edições)

Então pelo que eu li eu tambem pensei isso.. que o 1mr era forte até dms..

Mais quando comecei a dosagem.. meio que fiquei sem intender o porque de não esta me dando aqueles efeitos que eu esperava..

Acho que vou fazer um teste dps..

vou ficar uns 4 a 5 dias sem 1 mr e ver a diferença

vlw ae:)

De nada, qualquer coisa só chamar. Outra coisa, não sei se o 1m.r contém cafeina, se tiver, é melhor suspender o uso da creatina, pois você só vai jogar dinheiro fora, e terá chances de ter pedra no rim.

Lucas, de onde você tirou essa informação?

Se eu te falar que o 1MR assim como a maioria dos pre treinos possuem cafeína E creatina? Todos eles estão produzindo algo que não presta?

=/

Opa, claro que eu não inventei nada, só falo o que eu ja li, da uma olhada aqui

Galera, hj vou treinar sem 1mr..

vou dar aquela pausa de uns 3 ou 4 dias.. sem 1mr.

pra ver si o efeito vem Punk dps,

vlw ae.. continuo relatando hj

Bem galera..

Hj treinei sem 1mr..

Meu treino foi show..

Eu achei que ia explodir pelo Pump.

Força boa, disposição boa(dps de ver uns videos aqui)

Eu tava com muita dor de cabeça, ai tomei 1 remedio aqui e fui testar o poder do sonho...

Comprei 1 sonho na padaria e fui treinar

kkk

Se bobiar Foi até melhor que 1mr

Vlw ae por acompanharem

brother... eu comecei fazem 3 semanas com o 1mr, estava parado fazia 1 ano e meio de treino, superou minhas expectativas, foco 100% treino cravado 50minutos, praticamente sem descanso entre series uns 15, 20 segundos, tomo 1 scoop, na 1a semana fervia ate minha orelha no treino, nunca tomei roids injetavel, somente 2s ciclos de oxandrolona pra dar uma secada, comparando força o 1mr bate, niveis grandes de creatina e pump animal, claro que rola o efeito memoria ja que treinei 4 anos e tive que parar por 1 ano e meio, mas ja obtive resultados muito bons, minha esposa achou que eu ja entrei no veneno o que não é, perdi 7kg em 21 dias, minha dieta nao tem muito carbo, como estou focado em qualidade no momento o 1mr esta me deixando satisfeito, infelizmente nao o encontrei na gringa pra pedir pro proximo mes, pois minha meta é meio ano direto de vaso dilatador ate bater 6% de BF mantendo o maximo de massa magra possivel, vou continuar com o jack3d apos acabar ele, mas ja ouvi relatos que o jack3d perto dele é mediocre, não tive nenhum colateral, a não ser uma grande dificuldade em dormir uma insonia chata ja que treino a noite, em dias que posso treinar no almoço nao tenho problema de insonia não, junto claro sagrado whey/bcaa/glutamina.

Bem galera.. hj foi meu outro treino sem 1mr..

Caraleo..

O Nivel caiu demais hj..

mantive os pesos.. porem o sofrimento foi maior ..

Amanhã provavelmente to voltando..

vamos ver si dessa vez ele ajuda algo..

4 dias sem 1mr ja...

Tá dando a pausa só pra maximizar o efeito ou teve problemas com o SNC ? Abraço

acompanhando off...

tah dando qunto tempo de jejum?

Abraço

Bem galera, eu dei o tempo pra melhorar o efeito do 1mr. Porque tava foda..

Problemas com o Snc não estou tendo.

Meu caso foi o seguinte..

Esse é meu terceiro No2 em mais ou menos uns 4 meses.

O primeiro que tomei foi 1 superPump250. até o dia 20 estava perfeito.. sem comparações.

O Segundo foi o Anarchy Covalex. Pouca disposição.. e muito colateral...

E agora o 1mr...

Depois dessa pausa.. eu meio que senti meu corpo respondendo melhor..

Nois só percebemos que o No2 faz efeito quando a gente para de tomar.

Meu tempo de Jejum varia de 1:30 a 2h

Treino de Hj.

Aumentei os pesos..

Faço Supino com Halter- 26 kg de cada lado.

e nos exercicios de triceps tbem aumentei o peso..

Logo apos tomar o No2 , me deu uma agitação.. e uma vontade enorme de treinar...

O pump.. ta parecendo que meu corpo vai estourar...

Sinceramente.. nao fico com menos de 42cm de braço durante o treino.

Em Resumo..

Parece que essa pausa foi benefica...

Colaterais: As vezes sinto minha visão meio embaçada...

e uma vez que aumentei a dosagem do 1mr eu senti dores.. atrás do pescoço mais ou menos..

foi estranho.

Tambem nao Posso deixar de flar que estou usando creatina da Universal, que foi um dos meus maiores e melhores investimentos, estou com o corpo maior do que antes e a força tambem esta aumentando.

Vale ressaltar que estou usando o Whey da Twinlab- Show de bola e barato... vale apena.

E albumina Saltos- Tomo todos os dias quando acordo misturado com meia porção de Whey.

Os Resultados estão chegando, Nunca usei esteroides.. e sou relativamente contra... Pois após o uso .. dificulta o ganho de massa natural.. e eu quero aproveitar isso..

Tenho só 18 anos e ja cheguei aos 40 de braço frio..

ta mal não.

3 Anos de treino.

Abraços ai e valeu por acompanhar meu relato:)