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As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

Por Warsai
Em Off-Topic

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Postado

Realmente falou muita besteira.

Mas uma coisa que ele falou está correta: "Você não precisa disso"

Realmente não precisa, se alimentando e treinando normalmente vc consegue excelentes resultados.

E tem um outro detalhe que vc não mencionou.

É menor, mas qualé tua idade? Pq se tu tiver 14~15 anos, nem vou falar nada.

Sim, é esse faixa etária.

Pode dar sua opinião, mantendo o respeito estou aqui para te ouvir (:

Comecei a suplementar com Whey após 7 meses de treino por indicação do meu antigo nutricionista, depois de 2 meses Whey + dextrose, tenho "dificuldade" para comer, Whey no pós-treino ajuda a completar os macros.

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    Se está seguindo um protocolo de dieta e treino adequado não precisa ficar bitolado. Isso é normal. Já ouviu falar em sabotagem social? Se você estiver em bulk e demonstrar que ganhou um pouco de perc

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    Vou contar uma agora, trampo numa academia, pouco tempo, 2 meses praticamente Um moleque muito magro, mas pensa num moleque magro, trincado de magro, daria uns 15kg cada lado supino cada lado p ele,

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    Imagino a 10 mil anos atrás - se parar pra ver a história do australopithecus, não faz tanto tempo - um jovem aparentemente saudável de 17 anos precisando correr pra cima de um desfiladeiro pra desloc

Postado

Será que a amplitude é tão bizarra assim?

Já vi muita coisa foda, até hoje fico impressionado com os caras que fazem supino 90° e ainda não fazem lockout...

Cara, é amplitude sim, pq ela é do tipo que "malha" com aquele vigor todo e depois vai fazer bronzeamento artificial (a tia tem um bronze foda)

No aganhamento, juro pra vc que ela deve descer uns 10cm e já sobe, fazendo umas 20 reps rápidas.

"Orgulhe-se se você for invejado e odiado. Pois ninguém inveja e odeia o fraco."

Foco na missão! Independente de qual seja. :hmmph:

Postado

Juro que qualquer dia vou filmar escondido uma senhora marombeira (que usa até macacão) que treina lá.

É a amplitude mais ridícula que eu já vi em todos os exercícios...tenho certeza que o agacho dela viraria uma GIFS engraçadíssima, pq é muito zuado. E apesar de ela ser bem popular na academia, conversar com quase todos, ninguém teve a moral de falar com ela.

Se eu fosse querer filmar todo mundo q usa amplitude ridícula teria q ter muuuito espaço no meu computador pra armazenar as imagens.

Onde treino acho q uns 3% dos alunos fazem os exercícios com boa amplitude.

Hoje eu tava fazendo meu leg bem de boas né, e ele fica do lado do hack de agacho e de smith, daí veio uma mina e botou 20-20 no smith e começou a agachar, mano, ela mal agachava e já subia, amplitade mínima, fiquei com vontade de dar o toque pra ela pq parecia ser uma mina legal e bem gostosinha até, mas ela tava de fone e eu n gosto de dar pitaco no treino alheio.

Normal isso, sempre vejo isso também, nem sei como não veem q essa postura do smith aí e antinatural e arrebenta a coluna, elas não sentem dores porque colocam pesos ridículos senão iriam se foder rapidinho.

Então, velhinho, o médico está mais certo do que errado.

Com 14~15 anos suas articulações ainda são moles e você pode ferrá-las se não souber treinar direito.

E tem mais, vai saber se não foi seu pai que conversou com o médico antes e pediu para ele desencorajá-lo.

Enfim, aprenda a comer antes de se preocupar com suplementação.

E tome cuidado nos treinos, não tenha pressa de aumentar cargas.

Eu concordo ...mas o q dizer disso Ice ???

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

    • Postado

    Ontem, ouvi varias....

    -a diferença entre dextrose e malto, é que a dextrose não tem sabor.

    - creatina tem que ser tomada pos treino, pq li varios artigos, que dizem que se vc tomar antes, ela cataboliza os musculos depois do treino.

    Novo Diário:

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140145-cutting-com-leangains-musculacaojiu-jitsu/

    Postado

    um cara falou na academia ontem:

    -comprei um whey carnivor, ruim pra cacete o gosto

    dai eu:

    -manda uma dextrose junto, fica mais docinha

    ele:

    -TAIS LOUCO? DEXTROSE VAI ME ENGORDAR MUITO, NÃO NÃO PARA....

    fim.

    CIVIC EXR 2.0 2014 - ABAIXO DA FIPE
    https://sc.olx.com.br/norte-de-santa-catarina/autos-e-pecas/carros-vans-e-utilitarios/civic-exr-2-0-abaixo-da-fipe-987694036

    Postado

    lembrei de um amigo jurando pra mim que malto fazia ela conseguir pegar VINTE E CINCO KILOS NO SUPINO! serio nao se assustem pq são VIINTE E CINCO KILOS!

    sem o malto ele só consegue pegar 13 kilos

    Relatos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142546-diario-de-um-gordobuilder/



    "Eu realmente peço a Deus por esse proposito, tenho certeza que ele me ajuda, vc pode dizer que talvez seja neutro, mas eu acredito.
    Se fé move montanhas, imagine anilhas..."

    Postado

    bom...

    eu posso está falando uma besteira...maisssssssssss...achei estranho..

    tinha um cara com um shake rosa na gym esses dias...ai eu perguntei o q era....

    ai ele

    MALTOSE COM DEXTROSE.....

    existe maltose?

    e pq diabos musturar os 2?

    Maltose = Malto + Dextrose

    Logo, Maltose + Malto = Malto + Dextrose em escala 2:1 (2malto 1dextrose)

    zera, nem sei se existe isso mano, o cara tá louco! KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

    CIVIC EXR 2.0 2014 - ABAIXO DA FIPE
    https://sc.olx.com.br/norte-de-santa-catarina/autos-e-pecas/carros-vans-e-utilitarios/civic-exr-2-0-abaixo-da-fipe-987694036

    Postado

    Mais pelo fato de que a malto é absorvida mt rapido pelo organismo... eu acredito que ele deveria voltar a ficar so a fraqueza em muito pouco tempo mano, nao acha ??? Pq ja aconteceu umas 3 vezes cmg de n dar pra se alimentar e tomar malto por ser uma fonte de carbo... E ele fala que come batata doce antes do treino kk so n sei a quantidade né...

    Enviado de meu GT-I8190L usando Tapatalk

    Relatos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142546-diario-de-um-gordobuilder/



    "Eu realmente peço a Deus por esse proposito, tenho certeza que ele me ajuda, vc pode dizer que talvez seja neutro, mas eu acredito.
    Se fé move montanhas, imagine anilhas..."

    Postado

    Com 14~15 anos suas articulações ainda são moles e você pode ferrá-las se não souber treinar direito.

    Valeu, vou procurar saber mais sobre :wink2:

    Postado

    Com 14~15 anos suas articulações ainda são moles e você pode ferrá-las se não souber treinar direito.

    Mais um motivo da minha lista para não seguir treino de instrutores!

    Malditas máquinas!

    Postado

    Eu fazendo ontem meu supino inclinado e um cara do lado fazendo o supino reto, ai ele terminou e foi tirar os pesos. Quando tava terminando, faltando só mais uma anilha e a barra, senta uma véia no banco do supino e, se preparando pra deitar, diz pro cara que tava guardando os pesos:

    - "Tu pode tirar essa barra? É que eu vou deitar"

    Sim, mas qual a asneira?

    PORRA, o cara tá fazendo o quê? Tava cagando? Coçando o saco? Pulando corda e fazendo agachamento 21, ao mesmo tempo? Não! Ele tava tirando o maldito peso e a barra do bagulho. O que custa esperar? Ai lá vai a mulher pedir (mandar) o cara fazer o que ele já estava fazendo.

    Editado por Eduardo A. (veja o histórico de edições)

    Postado

    /\ Supino normal= Supino reto? lol

    "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

     

                                                   "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

     

    Postado

    Eu fazendo ontem meu supino inclinado e um cara do lado fazendo o supino reto, ai ele terminou e foi tirar os pesos. Quando tava terminando, faltando só mais uma anilha e a barra, senta uma véia no banco do supino e, se preparando pra deitar, diz pro cara que tava guardando os pesos:

    - "Tu pode tirar essa barra? É que eu vou deitar"

     

    Sim, mas qual a asneira?

    PORRA, o cara tá fazendo o quê? Tava cagando? Coçando o saco? Pulando corda e fazendo agachamento 21, ao mesmo tempo? Não! Ele tava tirando o maldito peso e a barra do bagulho. O que custa esperar? Ai lá vai a mulher pedir (mandar) o cara fazer o que ele já estava fazendo.

    Pior eh quando vc esta fazendo leg press com muito peso e vem uma senhora pedir pra revezar ctg e ainda querer que vc tire os pesos e coloque para ela.

    ~~ Luís Eduardo Brasil ~~

    [Artigo] Planejando O Primeiro Ciclo

    [Artigo] Manual Da Terapia Pós-Ciclo (Tpc)

    [Artigo] Afinal, O Que É Aromatização?

    •
    Postado

    Pior eh quando vc esta fazendo leg press com muito peso e vem uma senhora pedir pra revezar ctg e ainda querer que vc tire os pesos e coloque para ela.

    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    foda....hj em dia isso não acontece mais comigo...

    pelo menos no leg.

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/71200-melhores-tpicos-da-seo-nutrio/

    Postado

    um dia uma mina bem gostosinha pediu pra revezar comigo , tava com 220 kgs no total , e ela falou que fazia só com 80

    falei " beless , mas vc tira e coloca os pesos denovo"

    dai ela foi fazer extensora rs

    Postado

    um dia uma mina bem gostosinha pediu pra revezar comigo , tava com 220 kgs no total , e ela falou que fazia só com 80

    falei " beless , mas vc tira e coloca os pesos denovo"

    dai ela foi fazer extensora rs

    tem q ser assim msm

    "se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

    bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

    Postado

    um dia uma mina bem gostosinha pediu pra revezar comigo , tava com 220 kgs no total , e ela falou que fazia só com 80

     

    falei " beless , mas vc tira e coloca os pesos denovo"

     

    dai ela foi fazer extensora rs

    Isso que eh ser alpha!!! Hehe

    ~~ Luís Eduardo Brasil ~~

    [Artigo] Planejando O Primeiro Ciclo

    [Artigo] Manual Da Terapia Pós-Ciclo (Tpc)

    [Artigo] Afinal, O Que É Aromatização?

    •
    Postado

    Molequinho fazendo supino no smith,aí chega um roliço lá e diz : Eu pego muito mais que você(tinha uns 15/lado)

    Ele : É,mas eu não uso produto de cavalo.

    Caguei de rir

    Outra :

    Nossa,ele disse que só treina há 3 meses.

    Mas é claro ele tá tomando Gh

    Aí eu parei p olhar,achando que era Gh mesmo.

    Aì ele : GhVit

    :handlebars:

    Editado por Johnn (veja o histórico de edições)

    http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
    Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

    2q0iozr.jpg

    •
    Postado

    Já fica engraçado só de ler "supino no smith".

    kkkkkkkkkkkk uma vez eu fiz pq tava trocando o estofado dos bancos de supino da minha gym, é bem estranho hehehe

    "Não que as mulheres tivessem sido a principal razão para treinar. Longe disso. Mas eu descobri que enquanto eu estivesse recebendo este tipo de atenção eu poderia muito bem usá-la ao meu favor."

    Arnold Schwarzenegger

    Postado

    Engraçado é você falar que quem usa 200 gramas de carboidrato em cutting é idiota... [...]

    Resposta:

    [...]

    Amigo, pesquise mais...

    Todo mundo que não faz cetogênica é idiota agora... Sabia disso não, e vocês?

    Editado por Kaio Amaral (veja o histórico de edições)

    Postado

    lol, SAUhSAuHSAusahsauhSAuHSAusahUSAhsa'.

    Pedi a fonte da informação, vamos ver o que ele fala.

    Postado

    lol, SAUhSAuHSAusahsauhSAuHSAusahUSAhsa'.

    Pedi a fonte da informação, vamos ver o que ele fala.

    Nao liga nao brah, o cara ta em Arrogancia Mode [ON]... Qdo o cara liga esse modo, nao da pra levar á serio..

    Abrss!!

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