acordador 3 Postado Janeiro 21, 2012 às 13:10 Compartilhar Postado Janeiro 21, 2012 às 13:10 Link off. Que pena. Há algum novo link para este sistema? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AtilaDaniel 0 Postado Janeiro 26, 2012 às 14:04 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2012 às 14:04 Pagina fora do ar =( Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
askban 0 Postado Janeiro 28, 2012 às 03:03 Compartilhar Postado Janeiro 28, 2012 às 03:03 link off Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
berths 0 Postado Janeiro 29, 2012 às 17:19 Compartilhar Postado Janeiro 29, 2012 às 17:19 off Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tanquinho 6 Postado Março 1, 2012 às 22:15 Compartilhar Postado Março 1, 2012 às 22:15 Off Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fernandows 687 Postado Março 1, 2012 às 22:41 Autor Compartilhar Postado Março 1, 2012 às 22:41 Segue o novo link: www.dietaetreino.com.br Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JoaoP_Aragao 0 Postado Junho 7, 2012 às 02:53 Compartilhar Postado Junho 7, 2012 às 02:53 Obrigadao!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bodyironman 0 Postado Julho 9, 2012 às 20:44 Compartilhar Postado Julho 9, 2012 às 20:44 fala galera estou com um problema, malho a um bom tempo e sou forte para o meu tamanho mais como luto tenho que me preocupar com meu pesso entao so posso ganha de massa aquilo que posso perdr de gordura posso pesar 73 meu pesso atual 75 com 7 por cento de gordura, gostaria de queimar essa gordura para poder ganhar de massa assim ficando mais forte e rasgado algem tem alguma dica de metodologia boa para meu caso ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JPM 1 Postado Agosto 4, 2012 às 00:27 Compartilhar Postado Agosto 4, 2012 às 00:27 Tenho uma duvida: Ja li em varios lugares que o máximo de vezes que é recomendavel a se malhar peito é 2, caso vc malhe 4,5 dias por semana. Se eu malhar os 2 dias, eu posso fazer flexoes em casa em dias que eu não malhar peito? Ex: Malho peito segunda e quinta, no sabado eu posso fazer flexoes em casa sem preocupação? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alexramo1 0 Postado Agosto 7, 2012 às 15:12 Compartilhar Postado Agosto 7, 2012 às 15:12 começa agora^^ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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