Senhores, tenho 25 anos, 181 de altura e 75kg, sempre fui muito magro e assim continuo, nunca treinei, porém tive um ganho de peso considerável em 5 anos, pois eu era mais magro ainda. Não tenho definição alguma e pretendo começar a treinar, porém pensando em já usar anabolizante, só não sei a forma e não sei a partir de qual momento. Quem puder me ajudar com dicas, ou qualquer conhecimento, eu fico grato. 

Se você nunca treinou antes (e provavelmente nunca fez dieta também), vais ter um ótimo resultado no primeiro ano só de alinhar estas duas coisas. Dá uma olhada nos tópicos fixados nos fóruns de Dieta e Suplementação, e Treinamento. Tem ótimos guias lá.

Quanto aos esteroides, sugiro ficar longe. 

Em 18/11/2024 em 09:23, Zeno-Sama disse:

Senhores, tenho 25 anos, 181 de altura e 75kg, sempre fui muito magro e assim continuo, nunca treinei, porém tive um ganho de peso considerável em 5 anos, pois eu era mais magro ainda. Não tenho definição alguma e pretendo começar a treinar, porém pensando em já usar anabolizante, só não sei a forma e não sei a partir de qual momento. Quem puder me ajudar com dicas, ou qualquer conhecimento, eu fico grato. 

 

Nem começou a treinar e já quer usar anabolizantes?  

 

Nem sei oque escrever pra vc.

 

Aliás, sei.

 

Tira isso da cabeça, começa a treinar e comer de verdade, em uns anos volte com essa ideia.

Comece a gostar de treinar e a seguir uma dieta consistente. Enquanto isso, dedique-se a estudar sobre o assunto. Só depois de adquirir conhecimento e disciplina, considere o uso de hormônios para fins estéticos. Caso contrário, você estará se precipitando, marinheiro.

Em 18/11/2024 em 09:23, Zeno-Sama disse:

pretendo começar a treinar, porém pensando em já usar anabolizante

 

 

 

Em 18/11/2024 em 09:32, Vitor_Maromba disse:

 

Nem começou a treinar e já quer usar anabolizantes?  

 

Nem sei oque escrever pra vc.

 

Aliás, sei.

 

Tira isso da cabeça, começa a treinar e comer de verdade, em uns anos volte com essa ideia.

Fã mais fraco do Scarpelly

Faz isso não já tem gente demais usando, logo começa a ficar difícil de conseguir os produtos.

Em 18/11/2024 em 09:23, Zeno-Sama disse:

Quem puder me ajudar com dicas, ou qualquer conhecimento, eu fico grato. 

 

Primeiro você começa a treinar, aprende os movimentos, pega gosto pelo treino, juntamente com isso, você precisa entender sobre a alimentação OU se não quiser estudar sobre, pagar um nutricionista. Tendo um plano de treino e dieta alinhados, você vai ter resultados bem expressivos nos primeiros dois anos, se daqui pelo menos 2 anos você continuar gostando de treinar e fazendo dieta diariamente de domingo a domingo, AI você vai pensar em usar anabolizantes.

 

Lembrando que o uso de esteroides trazem diversos malefícios à saúde, alguns irreversíveis, se você começar a treinar agora já usando, se resolver parar de treinar, o que vai restar são apenas os danos e nenhum benefício.

 

Ficar careca e cheio de acne é o menor dos problemas que eles podem causar.

 

É difícil acreditar nesse seu tópico, parece até algum tipo de zoeira, mas se você estiver realmente pensando em entrar na academia já usando hormônio, você precisa de um psicólogo, uma pessoa com 25 anos já deveria ter o mínimo de maturidade e bom senso

 

Jaja abre tópico de baixa libido 

 

mais um pro bonde dos broxas 

Em 18/11/2024 em 10:03, tmz disse:

 

Primeiro você começa a treinar, aprende os movimentos, pega gosto pelo treino, juntamente com isso, você precisa entender sobre a alimentação OU se não quiser estudar sobre, pagar um nutricionista. Tendo um plano de treino e dieta alinhados, você vai ter resultados bem expressivos nos primeiros dois anos, se daqui pelo menos 2 anos você continuar gostando de treinar e fazendo dieta diariamente de domingo a domingo, AI você vai pensar em usar anabolizantes.

 

Lembrando que o uso de esteroides trazem diversos malefícios à saúde, alguns irreversíveis, se você começar a treinar agora já usando, se resolver parar de treinar, o que vai restar são apenas os danos e nenhum benefício.

 

Ficar careca e cheio de acne é o menor dos problemas que eles podem causar.

 

É difícil acreditar nesse seu tópico, parece até algum tipo de zoeira, mas se você estiver realmente pensando em entrar na academia já usando hormônio, você precisa de um psicólogo, uma pessoa com 25 anos já deveria ter o mínimo de maturidade e bom senso

 

 

Perfeito.

Em 18/11/2024 em 10:10, Polaco88 disse:

Jaja abre tópico de baixa libido 

 

mais um pro bonde dos broxas 

 

Soon...

Cada um sabe de si, mas na minha opinião quem não tem pretensão de se tornar atleta, deveria passar longe de esteroides.

Quem treina e faz dieta corretamente consegue sim um físico que se destaca dos outros. Essa história de que só planta cresce natural, é papo de iludido