Postado 29/09/2020 às 14:12 09/29, 2020 Pessoal, alguém já comprou a Vitamina D Ultra (2000 ui) da Growth? Alguém comprovou os resultados em exames? Uso de outra marca e o resultado em exame foi bom, mas a da Growth tá mais em conta. Velho, natural e fraco. Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/ Vozes da minha cabeça: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/ Tópicos sobre treinamento: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604
Postado 29/09/2020 às 14:23 09/29, 2020 Já usei e funciona sim. Já bati quase 90 no exame, sendo que estava com insuficiência (14). abcss
Postado 29/09/2020 às 14:25 09/29, 2020 12 minutos atrás, Alex Ruiz disse: Pessoal, alguém já comprou a Vitamina D Ultra (2000 ui) da Growth? Alguém comprovou os resultados em exames? Uso de outra marca e o resultado em exame foi bom, mas a da Growth tá mais em conta. Funciona sim! faço uso e comprovo nos exames de sangue de acordo Nutricionista e Consultor Online
Postado 29/09/2020 às 14:28 09/29, 2020 1 minuto atrás, Fox disse: Já usei e funciona sim. Já bati quase 90 no exame, sendo que estava com insuficiência (14). abcss Você poderia relatar para nós quais mudanças você sentiu com esse aumento da vitamina d ? Pode ser na questão estética, disposição, saúde e qualidade de vida no geral ? Sei que são sutis essas melhorias, mas muito me interessa
Postado 29/09/2020 às 14:32 09/29, 2020 Autor Valeu pelo retorno, pessoal! 1 minuto atrás, frankx disse: Você poderia relatar para nós quais mudanças você sentiu com esse aumento da vitamina d ? Pode ser na questão estética, disposição, saúde e qualidade de vida no geral ? Sei que são sutis essas melhorias, mas muito me interessa Cara, sinceramente não senti mudança nenhuma no dia a dia. Mas eu tava num nível de insuficiência (18), então comecei a suplementar por medo das consequências desse nível a médio/longo prazo. Hoje, tomando 2000 ui/dia, mantenho sempre de 35 pra cima. Velho, natural e fraco. Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/ Vozes da minha cabeça: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/ Tópicos sobre treinamento: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604
Postado 29/09/2020 às 14:57 09/29, 2020 26 minutos atrás, frankx disse: Você poderia relatar para nós quais mudanças você sentiu com esse aumento da vitamina d ? Pode ser na questão estética, disposição, saúde e qualidade de vida no geral ? Sei que são sutis essas melhorias, mas muito me interessa Apenas uma mudança perceptível: parei de pegar resfriado com frequência. Na verdade eu nem me lembro de ter ficado doente depois que ajustei minha vitamina D, que sempre foi baixa. Vitamina D alta tem mais associação com prevenção de doenças crônicas à longo prazo e não com efeitos de curto prazo. No meu caso, como vivia em insuficiência, isso afetava minha imunidade.
Postado 29/09/2020 às 16:40 09/29, 2020 Melhora os níveis de testo né? ZMA + vitamina D3 seria um bom combo, não acham?
Postado 29/09/2020 às 16:50 09/29, 2020 tomei 6 meses vitamina D 2k ui por dia e não senti nenhuma diferença.... o que não largo e vitamina C e Creatina o resto... "luxo" É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né
Postado 29/09/2020 às 16:56 09/29, 2020 Autor 15 minutos atrás, tokinbau disse: Melhora os níveis de testo né? ZMA + vitamina D3 seria um bom combo, não acham? É exatamente o que tomo. Em vez de multivitamínico, invisto só nesses. Velho, natural e fraco. Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/ Vozes da minha cabeça: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/ Tópicos sobre treinamento: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604
Postado 29/09/2020 às 17:38 09/29, 2020 45 minutos atrás, projetohuck2 disse: tomei 6 meses vitamina D 2k ui por dia e não senti nenhuma diferença.... o que não largo e vitamina C e Creatina o resto... "luxo" Creatina também não largo, mas vitamina C? Você poderia relatar alguma diferença, seja esta estética ou qualidade de vida que tenha sentido com a utilização?
Postado 29/09/2020 às 17:48 09/29, 2020 Tbm tomo da Growth e o que posso apontar que foi notável a diferença é a questão da imunidade. Nunca mais peguei gripe, resfriado, dor de garganta, ou algo do tipo. Além disso, senti que melhorou a disposição desde que iniciei o uso. Questão estética acredito que se melhorou algo, não foi perceptível. Diário de Treino Instagram
Postado 29/09/2020 às 18:46 09/29, 2020 1 hora atrás, Ecto sandow disse: Creatina também não largo, mas vitamina C? Você poderia relatar alguma diferença, seja esta estética ou qualidade de vida que tenha sentido com a utilização? imunidade no talo, desde que comecei a usar frequentemente vitamina C - 2 anos nunca mais tive nenhum resfriado, eu era muito suscetível a ter aquelas perebas na boca, herps sei lá uq kkk... nunca mais tive... além que a pele parece que melhora - esteticamente. É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né
Postado 18/10/2020 às 17:33 10/18, 2020 Em 29/09/2020 em 15:46, projetohuck2 disse: imunidade no talo, desde que comecei a usar frequentemente vitamina C - 2 anos nunca mais tive nenhum resfriado, eu era muito suscetível a ter aquelas perebas na boca, herps sei lá uq kkk... nunca mais tive... além que a pele parece que melhora - esteticamente. Qual a marca da vitamina c que você suplementa ? e quantos mg você ingere por gentileza?
Postado 18/10/2020 às 17:43 10/18, 2020 Em 29/09/2020 em 15:46, projetohuck2 disse: imunidade no talo, desde que comecei a usar frequentemente vitamina C - 2 anos nunca mais tive nenhum resfriado, eu era muito suscetível a ter aquelas perebas na boca, herps sei lá uq kkk... nunca mais tive... além que a pele parece que melhora - esteticamente. 2
Postado 18/10/2020 às 17:44 10/18, 2020 Vit c ajuda a diminuir a retenção tbm https://www.hipertrofia.org/forum/topic/232695-vou-ser-gigantemente-trincado
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