Boxe - Tudo Sobre

[Kingdorugha]

#Marcado

[Torf]

https://www.youtube.com/watch?v=w_C9b-SI5QI

https://uolesporte.blogosfera.uol.com.br/2015/06/09/idoso-ex-lutador-de-boxe-surpreende-e-nocauteia-garotoes-na-russia/

Como dizemos na minha terra: pense num cabra-de-pêia!

Quando se sabe golpear, basta só um!

[A_Almeida]

Eu amo a Rússia!

[Norton]

Eu amo a Rússia!

Olha a vantagem que tem alguém com treinamento em artes marciais, é inacreditável.

Editado Junho 14, 2015 às 01:28 por Norton

[Verdura]

Por falar nisso, o que acharam do Wilder ontem? Achei fraco para quem dizem ser o próximo astro dos pesados.

[A_Almeida]

Não vi. Passou onde essa luta?

[Verdura]

Na ESPN

[Smurffe]

Mano eu fiz quase 2 anos de boxe pra mim é a melhor arte marcial a que mais me chama atenção pelo fato de sempre ficar se movendo, agora eu entrei pra aula de muay thai pois meu antigo professor de boxe fechou a academia. To estranhando um pouco pois o muay thai se luta mais parado não pode ficar com aquela ginga marota se n da ruim. Mais eu pratico todos os dia o meu boxe no espelho. Uma dica pra quem quer praticar boxe em casa, faça sombrinha de os golpes no ar de preferencia em frente um espelho para pode se corrigir e nunca fique parado tenta dar golpes e se mover de um lado para, creio que a movimentação das pernas no boxe ajuda muito. La na academia onde treinava o mestre fazia uma brincadeira legal que ajudava bastante na movimentação era o ''touro e toureiro'' Precisava de 2 pessoas, 1 colocava as duas mãos sobre a propiá nuca e o outro ficava com as 2 mãos para traz e se inclinava para baixo e o objetivo dele era acertar uma cabeçada no abdomen do que estava com a mão na nuca que ia estar se movimentando no ring para n deixar. kk

Editado Junho 23, 2015 às 04:54 por Smurffe

[KawaNx]

Mano eu fiz quase 2 anos de boxe pra mim é a melhor arte marcial a que mais me chama atenção pelo fato de sempre ficar se movendo, agora eu entrei pra aula de muay thai pois meu antigo professor de boxe fechou a academia. To estranhando um pouco pois o muay thai se luta mais parado não pode ficar com aquela ginga marota se n da ruim. Mais eu pratico todos os dia o meu boxe no espelho. Uma dica pra quem quer praticar boxe em casa, faça sombrinha de os golpes no ar de preferencia em frente um espelho para pode se corrigir e nunca fique parado tenta dar golpes e se mover de um lado para, creio que a movimentação das pernas no boxe ajuda muito. La na academia onde treinava o mestre fazia uma brincadeira legal que ajudava bastante na movimentação era o ''touro e toureiro'' Precisava de 2 pessoas, 1 colocava as duas mãos sobre a propiá nuca e o outro ficava com as 2 mãos para traz e se inclinava para baixo e o objetivo dele era acertar uma cabeçada no abdomen do que estava com a mão na nuca que ia estar se movimentando no ring para n deixar. kk

Gostei do boxe por causa disso também não é uma luta parada você tem milhares de opções a se fazer durante a luta, Acho que vou fazer umas aulas Muay thai lembrar o tempo de boxe nessas ferias, Fiz muito de touro e toureiro se a cabeçada acerta em cheio é lona "perde todo o ar" huahuahuahuh

[Reinnan Curty]

Não intendi direito, aqui vai ter ensinamentos de boxe, ou só o compartilhamento de informações uns com os outros? (montei um espaço para eu treinar em casa, e 3x por semana faço sparring com um amigo, e queria aprofundar mais nos golpes, agilidade e tudo mais, valeu galera.)

[Visitante Flex W.]

eu ainda to esperando o johnn editar o primeiro post kkk

[Visitante Legendário]

O que mais me atrai no boxe é a seguinte filosofia:

[Johnn]

eu ainda to esperando o johnn editar o primeiro post kkk

Paciência,meu caros.

É logo que sai.

Tô traduzindo umas coisas sobre ae's,aí tô meio ocupado(no que me sobra de tempo).

Editado Junho 23, 2015 às 22:18 por Johnn

[Smurffe]

Gostei do boxe por causa disso também não é uma luta parada você tem milhares de opções a se fazer durante a luta, Acho que vou fazer umas aulas Muay thai lembrar o tempo de boxe nessas ferias, Fiz muito de touro e toureiro se a cabeçada acerta em cheio é lona "perde todo o ar" huahuahuahuh

saodopsakdpo, cara to no muay thai mais muda algumas coisas, toda hora o mestre chama minha atenção pra eu arruma a guarda pro do muay thai. haha

[KawaNx]

saodopsakdpo, cara to no muay thai mais muda algumas coisas, toda hora o mestre chama minha atenção pra eu arruma a guarda pro do muay thai. haha

Qual a diferença da guarda? Eu sempre fui mais aqueles parrudos guarda sempre levantada e bem fechada

[Johnn]

[KawaNx]

Eu fico com a guarda bem fechada colada no corpo na altura das orelhas ou a altura da guarda é pessoal não tendo muito haver com a arte? Ou a unica diferença é a posição das mão e cotovelos e não a altura ?

[Johnn]

Sim,tem muito a ver.

A guarda influência na capacidade de desferir ou defender um golpe.

Por exemplo : Essa do Muay Thai deixa mais fácil para se desferir um cotovelada,ou entrar em clinch.Já a do Boxe valoriza mais o uso dapotência(rotação de cintura,etc).

[Visitante Flex W.]

https://www.youtube.com/watch?v=w_C9b-SI5QI

https://uolesporte.blogosfera.uol.com.br/2015/06/09/idoso-ex-lutador-de-boxe-surpreende-e-nocauteia-garotoes-na-russia/

bater em bebado eh igual bater em pedaco de pau

gente com garrafa de bebida na mao nao vale pq o outro cidadao parecia ser o unico sobrio aff

[Smurffe]

Mano eu quero muito saber da canelada e talz, mais n quero abandonar o estilo do boxe. Tipo se eu fize-se mma eu poderia puxar mais pro boxe e dar canelas de boa?

[Torf]

Não intendi direito, aqui vai ter ensinamentos de boxe, ou só o compartilhamento de informações uns com os outros? (montei um espaço para eu treinar em casa, e 3x por semana faço sparring com um amigo, e queria aprofundar mais nos golpes, agilidade e tudo mais, valeu galera.)

Acho que aqui vai rolar de tudo um pouco.

Talvez esses outros tópicos possam ser-lhe interessantes:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/151047-cronograma-completo-de-treinamento-facil-de-boxe/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/127511-boxe-metodologia-pratica-nocoes-basicas/

[Norton]

bater em bebado eh igual bater em pedaco de pau

gente com garrafa de bebida na mao nao vale pq o outro cidadao parecia ser o unico sobrio aff

Bem a câmera de segurança era de uma loja de bebidas, talvez o idoso também estivesse bêbado.

@Topic

Alguém tem alguma dica quanto a acessórios de treinamento? Improvisei esses dias um punching bag com uma garrafa pet cheia de areia, deu até sangrar um pouco as mãos, rs.

Editado Junho 24, 2015 às 21:04 por Norton

[Visitante Legendário]

Bem a câmera de segurança era de uma loja de bebidas, talvez o idoso também estivesse bêbado.

@Topic

Alguém tem alguma dica quanto a acessórios de treinamento? Improvisei esses dias um punching bag com uma garrafa pet cheia de areia, deu até sangrar um pouco as mãos, rs.

Câmara de pneu de caminhão. Corte-o estique-o, amarre uma das pontas como uma salsicha e encha com o que quiser. Prefira pó de serra ou retalhos para ficar mais macio, areia vai te pocar todo. Depois é só amarrar a outra e pendurar.

[Norton]

Câmara de pneu de caminhão. Corte-o estique-o, amarre uma das pontas como uma salsicha e encha com o que quiser. Prefira pó de serra ou retalhos para ficar mais macio, areia vai te pocar todo. Depois é só amarrar a outra e pendurar.

Boa idéia!

É ainda mais porque bati com as mãos nuas, rs

[Smurffe]

Boa idéia!

É ainda mais porque bati com as mãos nuas, rs

Uma atadura custa 20 reais aqui é bem barato. Acho que ficar zuando tanto a mão n deve ser bom kk.

Editado Junho 24, 2015 às 23:51 por Smurffe

[Norton]

Uma atadura custa 20 reais aqui é bem barato. Acho que ficar zuando tanto a mão n deve ser bom kk.

É porque o "punching bag" está preso a parede com uma bucha e suspenso por um cabo de aço. Ele está colado a parede, o que é proposital já que não pesa muito, então a idéia era para desenvolver calejamento, fortalecer as mãos, pulsos e antebraços. Então era com as mãos nuas, mas acho que eu exagerei, não dei tempo suficiente para engrossar a pele da mão, bati com força e muitas vezes num curto espaço de tempo, então na segunda semana o que era só vermelhidão se transformou em cortes...

[cbf]

Se alguem ae souber de uma academia que de pra praticar boxe "brutal" em porto alegre, fico grato se avisar :v

https://www.facebook.com/porao.daluta?fref=ts

[Johnn]

As escoriações são o de menos.

O problema é fraturar uma falange,ou ganhar uma tendinite(bem comum).

Cuidado.

Abraço

[TheKingGamerBr]

Falando nisso, sou um tanto ~estressadinho~ e de tanto dar porrada na parede ( com toda a força possível ) tenho uma bolota em um dos ossos da mão, ali naquele ossinho bem onde tu da uma porrada.

[Smurffe]

Sera que calejar as mão realmente ajuda? Geralmente os mestre que só soltarão a mão em mim com a luva de boxe o golpe ja veio com uma força do caramba kkkk.

É porque o "punching bag" está preso a parede com uma bucha e suspenso por um cabo de aço. Ele está colado a parede, o que é proposital já que não pesa muito, então a idéia era para desenvolver calejamento, fortalecer as mãos, pulsos e antebraços. Então era com as mãos nuas, mas acho que eu exagerei, não dei tempo suficiente para engrossar a pele da mão, bati com força e muitas vezes num curto espaço de tempo, então na segunda semana o que era só vermelhidão se transformou em cortes...

Vc pode posta uma foto de como vc fez esse punching bag? :|