Postado 26/03/2015 às 13:35 03/26, 2015 único problema que eu vejo de usar nescau ou qualquer outro achocolatado é o glúten. Caso tenho problema com glúten , pode usar sustagen kids, que além da vitaminas , minairais e etc , não contem glúten . Porém sim , é muito mais caro que qualquer achocolatado. outra forma que comentaram , que fiz muito , é bate com banana e leite , fica com gosto de banana , tira total gosto de 'ovo'.
Postado 26/03/2015 às 16:54 03/26, 2015 Achei esse cacau em po oque acham? Achei muito calórico mais não tem açúcar pois até o nescau Light tem 6gr kk Diario do Chernobyl (Novo)
Postado 26/03/2015 às 17:08 03/26, 2015 Vocês ja leram a tabela do nescau? É praticamente malto. Uma colher rasa de nescau já bate bem o gosto. Mas da pra tomar puro com leite numa boa também. 33---------33 no supino sem ajudante 45---------45 com ajudante 60---------60 com dois ajudantes 60---------80 com um ajudante na esquerda e dois na direita 35---------130 com quatro ajudantes na direita e nenhum na esquerda 20---------20 de braços cruzados com a força do pensamento e dois ajudantes
Postado 26/03/2015 às 17:11 03/26, 2015 Vocês ja leram a tabela do nescau? É praticamente malto. Uma colher rasa de nescau já bate bem o gosto. Mas da pra tomar puro com leite numa boa também. Sim, porém meu maior problema é os macros não teria como eu adicionar o leite. O nescau ou cacau seria uma melhor solução aí estou vendo qual seria o mais adequado. Diario do Chernobyl (Novo)
Postado 26/03/2015 às 17:18 03/26, 2015 To em cutt..e so o nescau tira o gosto da albumina. O que faço ? Tomar puro é froid..da p continuar com o uso ? Come ovo cara, bem melhor.
Postado 26/03/2015 às 17:43 03/26, 2015 Cara, albumina tem gosto de ovo? por que se tiver, então é bom. Qual o gosto disso? Nunca tomei, mas não deve ser tão ruim assim... "Se realmente existe um deus, ele vai ter que implorar pelo meu perdão." — 1945, 2ª Guerra Mundial.
Postado 26/03/2015 às 17:45 03/26, 2015 Cara, albumina tem gosto de ovo? por que se tiver, então é bom. Qual o gosto disso? Nunca tomei, mas não deve ser tão ruim assim... Pensava o mesmo até eu precisar comprar pra dieta. Diario do Chernobyl (Novo)
Postado 26/03/2015 às 17:58 03/26, 2015 1 colher de achocolatado não vai fuder sua dieta. mas ainda se tu não estiver com pressa. mas eu preferira misturar com banana. Acompanhem meu diário : : http://www.hipertrofia.org/forum/topic/173978-diario-do-sub-15/
Postado 26/03/2015 às 17:59 03/26, 2015 kkkkkkkkkk' "Se realmente existe um deus, ele vai ter que implorar pelo meu perdão." — 1945, 2ª Guerra Mundial.
Postado 26/03/2015 às 18:19 03/26, 2015 1 colher de achocolatado não vai fuder sua dieta. mas ainda se tu não estiver com pressa. mas eu preferira misturar com banana. Banana nem pensar, estou em low carb comer banana a noite não acho legal. Diario do Chernobyl (Novo)
Postado 26/03/2015 às 18:31 03/26, 2015 Repito, tenta fazer com Clight! Melhora o gosto Enviado do meu iPhone usando Tapatalk "Comer é uma necessidade, porém comer de forma inteligente é uma arte" François de la Rochefoucauld, autor francês (1613-1680) Meu relato: [RELATO] Ciclos de carboidrato. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/181524-carb-up-uma-vida-de-salada-e-carne/
Postado 26/03/2015 às 18:38 03/26, 2015 Repito, tenta fazer com Clight! Melhora o gosto Enviado do meu iPhone usando Tapatalk Já procurei em todos supermercado aqui mais não achei o clight A dúvida é difícil Nescau light baixa caloria mais tem 6gr de açúcar Cacau em po não tem açúcar mais é calórico Whey Oque eu tenho tem carboidrato (10gr) por dosagem. Diario do Chernobyl (Novo)
Postado 26/03/2015 às 18:43 03/26, 2015 Poxa q polemica por causa de uma dieta Se tudo vai estourar seus macros entao nao tem como amigo toma albumina com gelo, como a galera disse add e compensa em outra refeição, para com essa polemica, daqui a pouco acabou no cutting e vc nao tomou essa albumina Entre nós da para tomar de boa com leite e água tbm vai Em Bulk 500mg testosterona/sem 600mg nandrolona/sem
Postado 26/03/2015 às 18:47 03/26, 2015 Já procurei em todos supermercado aqui mais não achei o clight A dúvida é difícil Nescau light baixa caloria mais tem 6gr de açúcar Cacau em po não tem açúcar mais é calórico Whey Oque eu tenho tem carboidrato (10gr) por dosagem. 1 - Cacau em pó sem carbo ? Acho difícil 2 - O mais importante num cut são as calorias (num bulk também) Então usa o que fica dentro das suas calorias "Você não pode levantar um peso que não consegue segurar" - by ALGUÉM DO FÓRUM Diário PERIODIZAÇÃO
Postado 26/03/2015 às 18:48 03/26, 2015 Procura outra marca de suco sem açúcar. Enviado pelo taptalk Editado 26/03/2015 às 18:49 03/26, 2015 por Pablo79 (veja o histórico de edições) Fazendo uns treinos loucos aí
Postado 26/03/2015 às 19:00 03/26, 2015 1 - Cacau em pó sem carbo ? Acho difícil 2 - O mais importante num cut são as calorias (num bulk também) Então usa o que fica dentro das suas calorias relatei que o cacau em pó não tem açúcar. Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk Diario do Chernobyl (Novo)
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