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Nescau X Albumina X Cutt

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Postado

único problema que eu vejo de usar nescau ou qualquer outro achocolatado é o glúten.

Caso tenho problema com glúten , pode usar sustagen kids, que além da vitaminas , minairais e etc , não contem glúten . Porém sim , é muito mais caro que qualquer achocolatado.

outra forma que comentaram , que fiz muito , é bate com banana e leite , fica com gosto de banana , tira total gosto de 'ovo'.

Postado

Vocês ja leram a tabela do nescau? É praticamente malto. Uma colher rasa de nescau já bate bem o gosto. Mas da pra tomar puro com leite numa boa também.

33---------33 no supino sem ajudante

45---------45 com ajudante

60---------60 com dois ajudantes

60---------80 com um ajudante na esquerda e dois na direita

35---------130 com quatro ajudantes na direita e nenhum na esquerda

20---------20 de braços cruzados com a força do pensamento e dois ajudantes

Postado

Vocês ja leram a tabela do nescau? É praticamente malto. Uma colher rasa de nescau já bate bem o gosto. Mas da pra tomar puro com leite numa boa também.

Sim, porém meu maior problema é os macros não teria como eu adicionar o leite.

O nescau ou cacau seria uma melhor solução aí estou vendo qual seria o mais adequado.

Postado

Cara, albumina tem gosto de ovo? por que se tiver, então é bom. Qual o gosto disso? Nunca tomei, mas não deve ser tão ruim assim...

"Se realmente existe um deus, ele vai ter que implorar pelo meu perdão." — 1945, 2ª Guerra Mundial.

Postado

Repito, tenta fazer com Clight! Melhora o gosto

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

"Comer é uma necessidade, porém comer de forma inteligente é uma arte"

François de la Rochefoucauld, autor francês (1613-1680)

 

Meu relato:

[RELATO] Ciclos de carboidrato.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/181524-carb-up-uma-vida-de-salada-e-carne/

 

Postado

Repito, tenta fazer com Clight! Melhora o gosto

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Já procurei em todos supermercado aqui mais não achei o clight

A dúvida é difícil

Nescau light baixa caloria mais tem 6gr de açúcar

Cacau em po não tem açúcar mais é calórico

Whey Oque eu tenho tem carboidrato (10gr) por dosagem.

Postado

Poxa q polemica por causa de uma dieta

Se tudo vai estourar seus macros entao nao tem como amigo toma albumina com gelo, como a galera disse add e compensa em outra refeição, para com essa polemica, daqui a pouco acabou no cutting e vc nao tomou essa albumina

Entre nós da para tomar de boa com leite e água tbm vai

Em Bulk

500mg testosterona/sem

600mg nandrolona/sem

Postado

Já procurei em todos supermercado aqui mais não achei o clight

A dúvida é difícil

Nescau light baixa caloria mais tem 6gr de açúcar

Cacau em po não tem açúcar mais é calórico

Whey Oque eu tenho tem carboidrato (10gr) por dosagem.

1 - Cacau em pó sem carbo ? Acho difícil

2 - O mais importante num cut são as calorias (num bulk também)

Então usa o que fica dentro das suas calorias

"Você não pode levantar um peso que não consegue segurar" - by ALGUÉM DO FÓRUM

 

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