1- Antoine Vaillant

2-Dennis Wolf

Fisiculturista com certeza o meu preferido é o Frank Zane:

Agora o físico que tenho como meta é o do Atlas:

Vale modelo fitness e nao fisiculturista?

Se valer:

.

Prefiro o estilo fitness tb...mas pra chegar a isso ae é muiiiiito difícil tb.

Vlw

Huge nasser bitchs....

Huge nasser bitchs....

O único que conseguia bater de frente com o Dorian em volume ,só ficava atrás do Dorian nos dorsais,também até hoje são poucos que conseguiram chegar no nivel daquele dorsal monstro do Dorian.Mas incrivel a evolução do Nasser.

num sei quem é ñ, peguei essa foto na T-Nation em um artigo sobre treino de trapézio...achei massa e mandei no avatar

Wanted,Killer Traps !! hahahaha...shape foda,mas num sei o nome do kra ñ

shape insano..

goku é Pica rapeize!

goku é Pica rapeize!

Concordo contigo rapaiz...

Vegeta tb

Vão falar que estamos desvirtuando o tópico...

Ainda bem que nestes desenhos os fodões são fortões/musculosos. Pior vai ser quando os principais e poderosos forem magrelos e emos...

forum xeio de criança mesmo...

Paul Dillet

https://4.bp.blogspot.com/_lW1Jq98QADI/Sv8dOpFUJbI/AAAAAAAAAeM/LLD7MjDxvhE/s1600-h/Paul-Dillet-bodybuilder.jpg

Que vascularização é essa no peito ?! Nunca vi igual

Ps: não tô conseguindo postar a imagem direto

Editado 25/09/2011 às 19:50 09/25, 2011 por gabrielqueiroz

Paul Dillet

https://4.bp.blogspot...bodybuilder.jpg

Que vascularização é essa no peito ?! Nunca vi igual

Ps: não tô conseguindo postar a imagem direto

^ ^ ^ ^ Se eu chegar assim em casa, vão me mandar pro exorcista!!!

curto o shape desse cara aqui:

ta no topico de evolucoes: de magro para em forma.

1 - frank mcgrath

2 - Gunnar Rosbo

obs: esse cara ai dos traps no avatar parece akele cara do sobrenatural fotoshopado

paul dillet otro genetic freak. u fato de ele não ter levado olympia era a simetria e ele não sabia posar direito

1 - frank mcgrath

2 - Gunnar Rosbo

obs: esse cara ai dos traps no avatar parece akele cara do sobrenatural fotoshopado

Vc já viu algum vídeo do Gunnar Rosbo treinando, se tiver posta ai.

paul dillet otro genetic freak. u fato de ele não ter levado olympia era a simetria e ele não sabia posar direito

pod cre...mas ele era gigante...se liga nessa foto...

hahahaha ta loko...

Meta atual:

https://encrypted.google.com/imgres?hl=pt-BR&biw=1600&bih=809&tbm=isch&tbnid=GZfAOOA6O00D2M:&imgrefurl=https://www.cagepotato.com/mma-steroid-busts-definitive-timeline/&docid=7lfPSo34TI7haM&w=322&h=514&ei=gp2ATru6DsrXgQfQ7eg6&zoom=1

Vc já viu algum vídeo do Gunnar Rosbo treinando, se tiver posta ai.

nunca vi vídeo dele treinando...o máximo q eu vi são vídeo tributos como esse

se alguém achar posta ai...

Editado 26/09/2011 às 15:51 09/26, 2011 por Liberty Valance

Zack "King" Khan

Editado 26/09/2011 às 16:43 09/26, 2011 por MONSTERR

eu soh axei esse vid do gunnar rosbo q jah foi postado, os treinos dele de ante braço devem ser insanos...

Eu acho bom o jeito que o nasser e o ronnie treinam, podem até fazer errado e o scambau, mas no final acaba forçando o musculo e tendo os resultados. Nem sempre fazer o movimento certinho bla bla bla não serve e vc terá que fazer o movimento da forma que force o musculo e que vc saia do treino exausto (n ligando muito pra forma de execução).

De shape eu prefiro os da old school mesmo, onde usavam pouco ae's e eram mais simétricos e densos do que os freaks de hoje.

Se bem que pela minha altura e $$ nem devo passar perto (e nem sonhar) em ter um shape freak, deixo pra quem é mais alto e tem condições.

1º Dorian Yates

2º Frank McGrath

3º Rob Terry

vou contribuir um pouco:

frank zane me inspira muito por ser um shape agradável, nem tão grande, nem pequeno, e com uma definição absurda, se eu chegasse em off, nas medidas dele em competição, com uns 10% de bf já tava feliz

Po, Frank Zane é minha meta, o corpo dele com mais alguns quilinhos de gordura, o que vier depois é lucro =D

1 - Arnold

2 - o corpo do Frank Zane acho animaaal, minha meta também, só que com um pouco menos de vascu nos braços.

1º=ronie colema

2ºjhon cena e the rock

Muito bom...

Seria legal se alguém postasse a foto de algum cara natural, ou pelo menos a foto de algum sujeito que não esteja sobre o efeito de drogas como diuréticos, anabols, gh e etc. Doce ilusão, tsc, tsc..

Editado 25/11/2011 às 16:49 11/25, 2011 por Gustavow_11

Vale modelo fitness e nao fisiculturista?

Se valer:

Nem sei quem é o cidadão, mas ele me me motiva a treinar e principalmente a parar de comer porcarias.

E antes que me venham de mimimi, não curto fisico de bodybuilder, acho idiota...

Ainda assim um físico que é praticamente meu objetivo também, cara

1- Frank Mcgrath

2- Mestre Arnold