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"revolucione Sua Vida" Emocionante

Por alexfuark
Em Musculação em geral

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Postado

Muito bom.....realmente inspirador

Minha evolução http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152464-minha-evolucao-natural-4-anos/

"O Desafio De Sig Klein" http://www.hipertrofia.org/forum/topic/151215-o-desafio-de-sig-klein/

Coletânea De Deadlifts http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152743-coletanea-de-deadlifts/#entry2048242

Coletânea De Squats (Raw) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152756-coletanea-de-squats-raw/#entry2048401

Rambo-150x150.jpg

Postado

mano que pantu foda

RESPECT!

"se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

Postado

cara tenho 120kg + ou - a vários anos com um monte de caminhada e basquete e nao tenho essa pantu aí não

hoje passei na frente de uma academia e vi um cara na esteira ele devia ter uns 130/140 ... e pantu dele era umas 3x a minha... juro era giga, mas definida mesmo e tipo do arnold

lol

acho que basquete cataboliza, muito volume pqp, mata

logo200.png

Postado

cara tenho 120kg + ou - a vários anos com um monte de caminhada e basquete e nao tenho essa pantu aí não

hoje passei na frente de uma academia e vi um cara na esteira ele devia ter uns 130/140 ... e pantu dele era umas 3x a minha... juro era giga, mas definida mesmo e tipo do arnold

lol

acho que basquete cataboliza, muito volume pqp, mata

mano minha prof pesa uns 120~140, a pantu dela é uma ROCHA, namoral é MUITO grande da ate medo sem exagero... nao é mole e tem aqueles cortes verticais...

"se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

Postado

dizem que panturrilha de gordos sao assim pq normalmente eles tem que viver toda uma vida gorda em cima delas, isso acaba trabalhando elas de uma forma diferenciada, hipertrofiando elas com o passar do tempo, confere?

"QUEM MERECE, CRESCE, O FERRO NÃO COMETE ENGANOS"

Postado

Muito bom.

Basquete ajuda na construção de panturrilhas :D :D

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado

Realmente, o cara é foda.

Aquelas pelancas que ficaram lá, só na faca?

"Pare de ser fraco – Se você quer algo que nunca teve, tem que fazer algo que nunca fez. Se você quer algo que a maioria não tem, tem que fazer algo que a maioria não faz. O primeiro passo para realizar seu sonho é ACORDAR !!! Não desista na primeira recaída. Falhas são admitidas mas repetir as mesmas falhas é burrice. TRAIR A SI MESMO É A PIOR TRAIÇÃO."

Postado

Realmente, o cara é foda.

Aquelas pelancas que ficaram lá, só na faca?

provavelmente

sobre panturrilhas, minha mãe é uma senhora de 52 anos, sedentaria, não tem sobrepeso, e tem 49 cm de panturrilha, sem quase nada de gordura ali

Outro dia vi ela na ponta dos pés, parece que eu vi umas fibras ali, mas não tenho certeza

inveja

(devia ser sexy pra caralho quando nova heuehueheh)

OBS: As informações contidas nesse post muito provavelmente são antigas e não refletem, de forma alguma, a minha opinião atual sobre o assunto, principalmente em se tratando de esteroide anabolizantes, termogênicos e estimulantes em geral. Qualquer dúvida, entrar em contato por PM.

Una a teoria à prática, não seja apenas mais um prepotente.
Várias informações sobre o EC
Seu corpo é uma maquina muito mais eficiente do que você pensa...

Postado

acho que se o cara ganhar uma massa boa, aquelas pelancas somem

bota massa nisso..

"se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

Postado

Tenho um amigo que pesava 140kg ,chegou nos 80kg ,mas ficou muito feio muita pele sobrando ,muito mesmo bem mais que o sujeito do video

Então ele começou ganhar peso de novo ,ultima vez que falei com ele ja estava com 95kg ,mas dessa vez é de musculo ,com certeza ta tomando uns aditivos ,então falei pra ele procurar o forum aqui e aprender pra não fazer cagada

Tambem fiquei reparando nas panturrilha do cara ,show mesmo ,não tem esse de gordo tem pantu grande ,é genetico mesmo ,esse meu amigo por exemplo não tem

Pode ser que o sobrepeso estimule elas a crescer ,mas se a genetica não for boa ,nen adianta ,e se for boa ,só treinar direito que cresce

Postado

Tenho um amigo que pesava 140kg ,chegou nos 80kg ,mas ficou muito feio muita pele sobrando ,muito mesmo bem mais que o sujeito do video

Então ele começou ganhar peso de novo ,ultima vez que falei com ele ja estava com 95kg ,mas dessa vez é de musculo ,com certeza ta tomando uns aditivos ,então falei pra ele procurar o forum aqui e aprender pra não fazer cagada

Tambem fiquei reparando nas panturrilha do cara ,show mesmo ,não tem esse de gordo tem pantu grande ,é genetico mesmo ,esse meu amigo por exemplo não tem

Pode ser que o sobrepeso estimule elas a crescer ,mas se a genetica não for boa ,nen adianta ,e se for boa ,só treinar direito que cresce

ngm da minha familia tem pantu dahora, só eu que sempre fui gordo. Lembro que quando fazia futebol eu cancava pq as pantus q doiam

"se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

Postado

Não é todo gordo que tem pantu assim não, vejo muitos gordos só em cima... perna e pantu fininhas.

Eu tenho genética boa para pernas e pantu, o resto vixi... nem pra biceps!

Parabéns para o cara ae! Vai melhorar ainda mais ele continua na caminhada, parabéns !!

Editado por Ðann G. H. (veja o histórico de edições)

''Que seu remédio seja o seu alimento e que seu alimento seja o seu remédio.''
 

CUTTING!!!

Peso Inicial/Data: (98) 22/04/2015 - Metas de Peso/Data: (90) - (85) - (80) - (CLEAN BULK) (...)

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