Programa Queima De Gordura 48 Horas Funciona?

matheus82 · Dezembro 28, 2013 às 15:30

Fala galera , tava pesquisando a alguns dias na internet , e axei esse programa de queima de gordura que parece ser simples e eficiente...

Aki tem alguns links sobre o programa ... O programa é pago,mas eles disponibiliza varios videos gratuitos e depoimentos sobre o programa , eu começei fazer um dos treinamentos gratuitos dele de 12 minutos , e com 4 dias , ja percebi uma secada nos braços , so que eu parei , por preguiça ... Sabe , chegando essas festas de fim de ano,a gente acaba desanimando um pouco ... Mas agora eu vou voltar a fazer .... Se alguem ai ja fez , me diga se o programa é de verdade ,ou é so um efeito placebo?

Valeu

LINKS:

https://www.facebook.com/queimade48horas

https://queimade48horas.com/

https://www.youtube.com/user/ViniciusPossebon?feature=watch

https://www.youtube.com/watch?v=SEeJYjEetcc

fred.roots · Dezembro 28, 2013 às 15:33

oq manda é a dieta amigo, vc pode fazer qqer tipo de treinamento, se a dieta ñ estiver legal vc ñ terá bons resultados

Berzek18 · Dezembro 28, 2013 às 15:33

Queima de gordura em 48h?

Bro, o que vai fazer vc perder gordura é a dieta

fred.roots · Dezembro 28, 2013 às 15:58

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/51269-passo-a-passo-montando-sua-dieta-com-video-explicativo/

matheus82 · Dezembro 28, 2013 às 16:18

SIm cara , é a dieta , mas segundo ele , ele fez uma pesquisa que diz que o exercicio fisico é mais importante que a dieta , e faz um explicativo , tem um video dele explicando , esses exercicios segundo ele ,aumenta o nivel de metabolismo por até 48 horas , fazendo o corpo queimar gordura ,durante todo esse tempo... E é vdd mesmo , fiz esse exercicios e sentia meu corpo diferente, todo energético .... Claro que precisamos de uma dieta , mas pelo oque eu percebi com esse poucos dias ,esse exercicios sao eficientes sim,mas claro,se tivermos uma dieta aliada ...

Dezembro 28, 2013 às 16:30

SIm cara , é a dieta , mas segundo ele , ele fez uma pesquisa que diz que o exercicio fisico é mais importante que a dieta , e faz um explicativo , tem um video dele explicando , esses exercicios segundo ele ,aumenta o nivel de metabolismo por até 48 horas , fazendo o corpo queimar gordura ,durante todo esse tempo... E é vdd mesmo , fiz esse exercicios e sentia meu corpo diferente, todo energético .... Claro que precisamos de uma dieta , mas pelo oque eu percebi com esse poucos dias ,esse exercicios sao eficientes sim,mas claro,se tivermos uma dieta aliada ...

Para queima de gordura? Quem fez a pesquisa é boçal... Que afirmação idiota.

Editado Dezembro 28, 2013 às 16:33 por Kaio Amaral

mpcosta82 · Dezembro 28, 2013 às 16:32

SIm cara , é a dieta , mas segundo ele , ele fez uma pesquisa que diz que o exercicio fisico é mais importante que a dieta , e faz um explicativo , tem um video dele explicando , esses exercicios segundo ele ,aumenta o nivel de metabolismo por até 48 horas , fazendo o corpo queimar gordura ,durante todo esse tempo... E é vdd mesmo , fiz esse exercicios e sentia meu corpo diferente, todo energético .... Claro que precisamos de uma dieta , mas pelo oque eu percebi com esse poucos dias ,esse exercicios sao eficientes sim,mas claro,se tivermos uma dieta aliada ...

Ele está errado quando fala que exercício físico é mais importante do que dieta, porque é mais fácil ter um déficit calórico a partir da dieta.

Ele está certo quando fala que exercícios físicos aumentam o metabolismo. O que ele não fala é que esse aumento é consideravelmente pequeno - normalmente ele varia entre 7 e 50% do gasto calórico do próprio exercício físico (ou seja, se você gastar 300 kcal no exercício, seu metabolismo aumentará talvez em 150 kcal - nada que você não consiga obter a partir da dieta.

Dezembro 28, 2013 às 16:41

Não acho que seja necessário pagar um programa desses..

Os exercícios são eficazes porque as calorias extras devido ao metabolismo quem provê são gorduras.

Acho que a melhor opção é o exercício + a dieta com déficit.

Devon · Dezembro 28, 2013 às 16:47

(...) ele fez uma pesquisa que diz que o exercicio fisico é mais importante que a dieta (...)

1 - Não praticar atividade física nenhuma e consumir 700Kcal por dia.

2 - Treinar 2 horas por dia e comer como um obeso relaxado.

Qual das duas você acha que vai te emagrecer? Então não precisa nem de pesquisa para saber o que funciona e o que não funciona. Mas respondendo ao tópico, os exercícios desse programa é bom sim para emagrecer. Coloque uma dieta decente (não dê fugidinhas e só faça 1 dia do lixo por semana) e faça esse programa de exercícios, você irá emagrecer.

Mas pessoalmente recomendaria pular corda, emagrece muito e é bem legal de fazer. Pode fazer em qualquer lugar e horário.

matheus82 · Dezembro 28, 2013 às 17:07

Outra coisa que ele diz , é que estes 13 minutos de treinos sao mais eficazes que 60 minutos na esteira , concordam ?

Dezembro 28, 2013 às 17:11

Outra coisa que ele diz , é que estes 13 minutos de treinos sao mais eficazes que 60 minutos na esteira , concordam ?

Depende da finalidade.

Se for preservar massa muscular, sim.

gaspar · Dezembro 28, 2013 às 17:38

Ele não fez pesquisa nenhuma é só um oportunista.

Dá uma lida sobre EPOC na internet e sobre treino intervalado de alta intensidade (High intensity interval training-HIIT)

Aqui no fórum mesmo você encontra de graça tudo que o espertão ai esta cobrando pra ensinar, é só pesquisar uns 30 minutos.

Cara quer ser o Mike Chang brasileiro.

Leoo5 · Dezembro 28, 2013 às 20:02

quiema gordura em 48hr,so botando fogo mesmo ''/

matheus82 · Dezembro 28, 2013 às 20:52

Valeu cara , vou pesquisar aqui sobre esse EPOC , valeu pela informação !!!

Ele não fez pesquisa nenhuma é só um oportunista.

Dá uma lida sobre EPOC na internet e sobre treino intervalado de alta intensidade (High intensity interval training-HIIT)

Aqui no fórum mesmo você encontra de graça tudo que o espertão ai esta cobrando pra ensinar, é só pesquisar uns 30 minutos.

Cara quer ser o Mike Chang brasileiro.

diego_souza · Junho 6, 2014 às 14:51

Desculpa, mas algumas pessoas aqui estão dando opiniões sem conhecer realmente o que é o programa.

Realmente o que ele fala, muita gente já sabe.... mas no curso, ele reune todos os métodos que deram certos em vários alunos!

O curso é voltado pra quem não tem muito tempo ou não quer ir na academia.

São exercícios para serem feitos em casa ou em qualquer lugar que você esteja.

O curso além de exercícios específicos, possui material voltado pra dieta também... informem-se melhor.

Outra coisa é que esse curso já esta a meses sendo vendido na plataforma Hotrmart.

Pra quem não sabe, a plataforma Hotmart hoje em dia é a maior plataforma de produtos e cursos digitais do Brasil.. quem fica insatisfeito pode pedir seu dinheiro de volta. E no entanto esse curso continua entre os tops que mais vendem e sem devoluções!

Se fosse ruim, esse curso/programa não duraria nem 1 dia no Hotmart.... e no entanto já esta a meses lá como um dos mais procurados e vendidos!

Alias quem quiser uma explicação melhor do criador do curso, da uma olhada aqui: www.emagrecerideal.com

E o curso não queima gordura em 48 horas e pronto.... o curso afirma que ao fazer exercícios curtos e intensos o metabolismo estimula a queima de gordura até 48 depois.

E quem esta reclamando do conteúdo pago.... esse é um curso completo sobre emagrecimento e forma física oferecido por um personal trainer que estudou e organizou um sistema que oferece suporte a quem ingressa nele. Todas as informações necessárias estão ai reunidas para serem acessadas de qualquer lugar do mundo através de um pc, notebook, tablet, etc...

Pessoa gastam fortunas com academia, personal trainer, remédios, etc... Esse curso você só paga uma unica vez e para sempre você terá um método comprovado de emagrecimento que você pode acessar de qualquer lugar e praticar.

Repito, de uma olhada e conheça antes de falar mal: www.emagrecerideal.com

Abraços a todos!

acfs · Junho 6, 2014 às 14:54

pode i na fé veio, faz que da certo, aproveita e compra um total shape e um ab stret pra fica igual o arnold

matheus82 · Junho 6, 2014 às 15:59

pode i na fé veio, faz que da certo, aproveita e compra um total shape e um ab stret pra fica igual o arnold

serio mesmo velho ? amanha compro meu total shape e um ab stret . Quanto tempo demora pra ficar como o arnold com esses aparelhos ? HASHAHSAHSAHSHASHA

Lucas suplt · Junho 7, 2014 às 01:49

serio mesmo velho ? amanha compro meu total shape e um ab stret . Quanto tempo demora pra ficar como o arnold com esses aparelhos ? HASHAHSAHSAHSHASHA

Se comprar tudo direitinho em torno de 1 mês heehehe

matheus82 · Junho 7, 2014 às 04:02

Desculpa, mas algumas pessoas aqui estão dando opiniões sem conhecer realmente o que é o programa.

Realmente o que ele fala, muita gente já sabe.... mas no curso, ele reune todos os métodos que deram certos em vários alunos!

O curso é voltado pra quem não tem muito tempo ou não quer ir na academia.

São exercícios para serem feitos em casa ou em qualquer lugar que você esteja.

O curso além de exercícios específicos, possui material voltado pra dieta também... informem-se melhor.

Outra coisa é que esse curso já esta a meses sendo vendido na plataforma Hotrmart.

Pra quem não sabe, a plataforma Hotmart hoje em dia é a maior plataforma de produtos e cursos digitais do Brasil.. quem fica insatisfeito pode pedir seu dinheiro de volta. E no entanto esse curso continua entre os tops que mais vendem e sem devoluções!

Se fosse ruim, esse curso/programa não duraria nem 1 dia no Hotmart.... e no entanto já esta a meses lá como um dos mais procurados e vendidos!

Alias quem quiser uma explicação melhor do criador do curso, da uma olhada aqui: www.emagrecerideal.com

E o curso não queima gordura em 48 horas e pronto.... o curso afirma que ao fazer exercícios curtos e intensos o metabolismo estimula a queima de gordura até 48 depois.

E quem esta reclamando do conteúdo pago.... esse é um curso completo sobre emagrecimento e forma física oferecido por um personal trainer que estudou e organizou um sistema que oferece suporte a quem ingressa nele. Todas as informações necessárias estão ai reunidas para serem acessadas de qualquer lugar do mundo através de um pc, notebook, tablet, etc...

Pessoa gastam fortunas com academia, personal trainer, remédios, etc... Esse curso você só paga uma unica vez e para sempre você terá um método comprovado de emagrecimento que você pode acessar de qualquer lugar e praticar.

Repito, de uma olhada e conheça antes de falar mal: www.emagrecerideal.com

Abraços a todos!

Creio que nao seja mentira mesmo o programa , mas nao eh nada tao surpreendente como ele diz.

Se comprar tudo direitinho em torno de 1 mês heehehe

Opa , dps dessas dicas vou ganhar o mister olympia facil facil heuheu

Jackcb · Agosto 20, 2014 às 14:03

Esse Programa de emagrecimento funciona sim! Você consegue ver provas dele nesse site: ( www.queimade48.com/provas ). Esse treinamento é simplesmente o melhor do momento.

acfs · Agosto 21, 2014 às 13:44

Esse Programa de emagrecimento funciona sim! Você consegue ver provas dele nesse site: ( www.queimade48.com/provas ). Esse treinamento é simplesmente o melhor do momento.

hummmmmm é mesmo

icaro.santosMP · Agosto 21, 2014 às 13:49

Os caras tão criando fake pra garantir a funcionalidade do programa.

Quero ver algum nego chegar no meu shape (que é uma merda) em 2 dias. Mostra ae.

matheus82 · Agosto 21, 2014 às 22:04

Os caras tão criando fake pra garantir a funcionalidade do programa.

Quero ver algum nego chegar no meu shape (que é uma merda) em 2 dias. Mostra ae.

????

Bouq · Agosto 21, 2014 às 22:06

Álcool e um palito de fosforo, te garanto que não leva nem 1 horinha.

gaspar · Agosto 21, 2014 às 22:44

Acabou a propaganda, esses programas são um lixo pelo simples fato de tu conseguir a mesma coisa de graça na net.

Vai no canal daquele Mike Chang que ele tem trocentos vídeos grátis desse mesmo estilo.

Não recomendo ninguém gastar dinheiro com isso.

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