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Evolução De Um Frango Gaúcho.

Por Anderson Amaral
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

2011

29/12

https://www.hipertrofia.org/forum/?app=gallery&module=gallery&controller=view&id=2804

2012

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12/09

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08/10

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15/10

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15/10

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16/10

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16/10

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21/10

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22/10

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28/10

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28/10

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30/10

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30/10

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30/10

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30/10

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30/10

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31/10

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31/10

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31/10

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31/10

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Editado por andersonllda (veja o histórico de edições)

Relato 1º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140568-primeiro-ciclo-durateston-stanozolol/

Relato 2º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172878-analise-segundo-ciclo-dianabol-deca-enantato/

Fotos da Evolução (em construção) =>http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142596-evolucao-de-um-frango-gaucho/

Sim, sou eu na foto do avatar... -.-'

Postado
  • Autor

e o veneno ai? rolou?

Está rolando agora, estou na 4 semana de um ciclo Durateston + Stanozolol (sendo que o stano entra apenas na 5 semana)

puro...nunca ne

Aeuhaeu era o que TODOS diziam pra mim a um mês atrás quando eu nunca tinha tomado AE's :P

Ninguém acredita, aí desisti de dizer que não :P

Pra não mentir eu cheguei a tomar um PH (M-Stane) que me deu uns 4kg de massa boa, porém, lesionei meu joelho (fiz cirurgia) e perdi todo o ganho =(

Tão natural quanto a luz do dia...

Já tinha um corpo legal nas primeiras fotos, já treinava ou...?

No meu relato tem um pouco da minha história, mas treino a 2 anos e pouco sério, porém tive que parar por alguns meses por causa da minha lesão...

Fui natural até um mês atrás ae aahahah antes eu treinava e parava, tipo por no max 6 meses... mas tenho genética de grilo, nao ganho gordura nem abaixo de bigmac :P Metabolismo Acelerado...

PS: tapioca, vou acompanhar teu diário, me agradou muito as fotos, parece ter uma genética mtu boa!

Vou organizar as datas dessas fotos, ficou BEM confuso, mas elas foram postadas na ordem cronológica... preciso colocar as que ficaram entre 2011 e 2013 e acertar os meses delas... as primeiras foram antes de eu começar o ciclo... essas ultimas já são depois...

Editado por andersonllda (veja o histórico de edições)

Relato 1º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140568-primeiro-ciclo-durateston-stanozolol/

Relato 2º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172878-analise-segundo-ciclo-dianabol-deca-enantato/

Fotos da Evolução (em construção) =>http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142596-evolucao-de-um-frango-gaucho/

Sim, sou eu na foto do avatar... -.-'

Postado
  • Autor

Olha tenho tanto ombro quanto trapézio, mas acho que o meu trapézio ainda é mais desproporcional, tanto que faz meses que não treino mais ele...

Agora parei de treinar muito ombro tb, como tinha a parte posterior mais forte que a anterior do corpo roubava muito nos exercícios para estes músculos.

Estou focando em três grupos musculares hj, PEITO, PERNAS e o CORE (que inclui Abdominal, Dorsais e Quadril no geral).

O restante, ombro, triceps e biceps, costas que geralmente sao focos no treino estou apenas mantendo uma manutençao =)

Relato 1º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140568-primeiro-ciclo-durateston-stanozolol/

Relato 2º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172878-analise-segundo-ciclo-dianabol-deca-enantato/

Fotos da Evolução (em construção) =>http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142596-evolucao-de-um-frango-gaucho/

Sim, sou eu na foto do avatar... -.-'

Postado

Olha tenho tanto ombro quanto trapézio, mas acho que o meu trapézio ainda é mais desproporcional, tanto que faz meses que não treino mais ele...

Agora parei de treinar muito ombro tb, como tinha a parte posterior mais forte que a anterior do corpo roubava muito nos exercícios para estes músculos.

Estou focando em três grupos musculares hj, PEITO, PERNAS e o CORE (que inclui Abdominal, Dorsais e Quadril no geral).

O restante, ombro, triceps e biceps, costas que geralmente sao focos no treino estou apenas mantendo uma manutençao =)

Não to vendo nada desproporcional.

:suicide_anim:

    •
    Postado
    • Autor

    Não to vendo nada desproporcional.

    :suicide_anim:

    aeuhaueh se me visse pessoalmente ia notar, agora até que deu uma melhorada mas já teve uma época que se tirassem uma foto minha de costas parecia que eu não tinha pescoço auehauehuh ;)

    Relato 1º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140568-primeiro-ciclo-durateston-stanozolol/

    Relato 2º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172878-analise-segundo-ciclo-dianabol-deca-enantato/

    Fotos da Evolução (em construção) =>http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142596-evolucao-de-um-frango-gaucho/

    Sim, sou eu na foto do avatar... -.-'

    Postado

    Muito bom!

    Ia comentar a respeito do peitoral, que não acompanhou o restante, mas você já falou que tá focando.

    É o bicep´s dos meus sonhos pois, enquanto tenho boa genética para tórax, o desenvolvimento dos braços é um lixo.

    Parabéns.

    Força!

    kcbiSm8HQyY.jpg

    "Não há lugar em que as graças de Deus não cheguem.

    O lugar que Ele prepara ninguém ousa profanar.

    Em minha vida, casa ou trabalho ninguém interferirá, pois

    agindo Deus, quem impedirá?"

    Relato de DURA+OXAN+STAN e LETROZOL encerrado -> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/155933-relato-com-fotos-duraoxandrolonaletrozol/

    Relato de Clean Bulk encerrado: http://www.hipertrof...anos-de-treino/ GOSTOU ? CURTI AI! /\ :rolleyes_anim:

    •
    Postado
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    Relato 1º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140568-primeiro-ciclo-durateston-stanozolol/

    Relato 2º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172878-analise-segundo-ciclo-dianabol-deca-enantato/

    Fotos da Evolução (em construção) =>http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142596-evolucao-de-um-frango-gaucho/

    Sim, sou eu na foto do avatar... -.-'

    Postado
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    Relato 1º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140568-primeiro-ciclo-durateston-stanozolol/

    Relato 2º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172878-analise-segundo-ciclo-dianabol-deca-enantato/

    Fotos da Evolução (em construção) =>http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142596-evolucao-de-um-frango-gaucho/

    Sim, sou eu na foto do avatar... -.-'

    Postado

    bom shape, mais uma dica, seus trapezios estão maiores em comparaçao aos ombros, ai dá aparência de tronco curto. posta as medidas tbm, abç...

    • You can lift as much as you want. Never forget that anything can happen to any of us at any moment… even tomorrow, so the next competition may never happen. And if you have the opportunity, if you have the strength to make a record, never leave it for tomorrow. Tomorrow may never come. Konstantin Konstantinovs

    • 1 mês depois...
    Postado
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    Mais Fotos...

    Relato 1º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140568-primeiro-ciclo-durateston-stanozolol/

    Relato 2º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172878-analise-segundo-ciclo-dianabol-deca-enantato/

    Fotos da Evolução (em construção) =>http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142596-evolucao-de-um-frango-gaucho/

    Sim, sou eu na foto do avatar... -.-'

    Postado

    natural mano? não larga essa aqui... oeiajaehuiaehae

    mas ta foda o shape parabens

    " Na academia os halteres são como as lanchas, os instrutores como os jet skis, e os marombeiros, como os banhistas. "

    Machado de Assis.

    Postado
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    Ciclei Dura + Stano apenas a um mês atrás =) nunca disse que estava natural no tópico ahah

    Valeu brou!

    Relato 1º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140568-primeiro-ciclo-durateston-stanozolol/

    Relato 2º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172878-analise-segundo-ciclo-dianabol-deca-enantato/

    Fotos da Evolução (em construção) =>http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142596-evolucao-de-um-frango-gaucho/

    Sim, sou eu na foto do avatar... -.-'

    Postado
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    Bela evolução mesmo, parabéns brother!

    Qual sua divisão de treino?

    Obrigado Victor!

    Cara eu faço ABCD, ou seja, um grupo muscular por dia, aí posso chumbar bem os pesos...

    o treino fica segunda peito, terça paleta, quarta pernas, quinta ombro e pernas posterior, e sexta biceps e triceps ;)

    Relato 1º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140568-primeiro-ciclo-durateston-stanozolol/

    Relato 2º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172878-analise-segundo-ciclo-dianabol-deca-enantato/

    Fotos da Evolução (em construção) =>http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142596-evolucao-de-um-frango-gaucho/

    Sim, sou eu na foto do avatar... -.-'

    Postado
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    Po, vai se fuder uashuahsuah.

    Shape ta massa, flw.

    EDIT:Cresceu seco ou mandou off e depois um cutt antes do ciclo?

    auehaueh obrigado Walter!!!

    Cara sempre tive o privilégio de ganhar MM sem ganhar % de gordura... meus amigos da academia me xingam muito por isso auehauehuh

    Mas falando sério, isso se deve ao metabolismo acelerado que tenho, tem seu lado ruim, pois, não posso me descuidar da dieta, se fico 1 final de semana sem me alimentar direito eu perco de 1kg/2kg....

    Ou seja é uma balança, ganho MM fácil, porém perco mais fácil ainda...

    Relato 1º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140568-primeiro-ciclo-durateston-stanozolol/

    Relato 2º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172878-analise-segundo-ciclo-dianabol-deca-enantato/

    Fotos da Evolução (em construção) =>http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142596-evolucao-de-um-frango-gaucho/

    Sim, sou eu na foto do avatar... -.-'

    Postado
    • Autor

    aeuhauehaue nao teria problemas em ser gay se me atraísse por homens, mas não adianta, eu curto mulheres mesmo brou... e atualmente uma só, a minha namorada =)

    Relato 1º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140568-primeiro-ciclo-durateston-stanozolol/

    Relato 2º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172878-analise-segundo-ciclo-dianabol-deca-enantato/

    Fotos da Evolução (em construção) =>http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142596-evolucao-de-um-frango-gaucho/

    Sim, sou eu na foto do avatar... -.-'

    Postado
    • Autor

    Ta cabuloso, parecendo um Belgium Blue kkkkk!!!!

    Parabens pela evolução e pela genetica!!!!

    Pow eu não sei se ser chamado de touro/vaca hormonizado é elogio ou folgação aeuaheuahu

    Ow saquei alguns são naturais mesmo...

    https://www.noxon.com.br/belgian_blue.html

    Boooh giga esses bixos!!

    Editado por Anderson Amaral (veja o histórico de edições)

    Relato 1º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140568-primeiro-ciclo-durateston-stanozolol/

    Relato 2º Ciclo => http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172878-analise-segundo-ciclo-dianabol-deca-enantato/

    Fotos da Evolução (em construção) =>http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142596-evolucao-de-um-frango-gaucho/

    Sim, sou eu na foto do avatar... -.-'

    Postado

    Pow eu não sei se ser chamado de touro/vaca hormonizado é elogio ou folgação aeuaheuahu

    Ow saquei alguns são naturais mesmo...

    https://www.noxon.com.br/belgian_blue.html

    Boooh giga esses bixos!!

    kkk elogio irmão....ñ são hormonizados, ali é genetica deles msm, na vdd mtos anos de seleção, eles nao tem o gene q inibe a miostatina, dai só crescem msm

    https://www.americavitaminas.com/76/miostatina-o-inimigo-do-crescimento-muscular

    #TREINOHARDCORE

    "As largatixas só posso dizer,treine muito e vire um calango. E continue admirando os crocodilos..."

    • 1 ano depois...

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