Essa Mulher Tá De Palhaçada Só Pode

[Deco20]

Tava eu no facebook de boa, quando aparece isso na pagina inicial, falando que treina, e ainda bota #fitness projeto não sei oque e outras caralhadas .. Projeto oque? desnutrição ? só se for KOPSSASKASPPSAO

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=732428060106435&set=a.392349804114264.109125.392265760789335&type=1&theater

[Guru Namastê]

é o que mais tem hj em dia, principalmente no instagram, um monte de desnutrida que não sabe o que é um agachamento, faz um sanduíche com pão integral, ricota e tomate e já mete a hashtag #geraçãosaúde #comidamaromba kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado Outubro 28, 2013 às 12:39 por ianlinchun

[Deco20]

pois é, Almoço e janta com 200 calorias, Um pãozinho integralzinho com cenourinha e "50" graminhas de frango kkkkkkkkkkkk, e tem que ser de três em três horas p não sair da dieta, kkkkkkkkkkkkkk Se fizer um agacho quebra a perna. put kkkkkkk

[danielc]

fazer o que né, tem que respeitar o gosto e os objetivos de cada um. ao mesmo tempo que a maioria das mulheres acha shape "monster" feio e a maioria dos homens acha massa, a maioria dos homens acha mulher magrela feia, mas a maioria delas curte... acho corpo de panicat bem melhor do que de modelo de passarela, mas as imensa maioria das mulheres prefere corpo de modelo de passarela...

[Gabriel De Souza Menezes]

Para de perder tempo e esquentar a cabeça com isso. tem tanta coisa imbecil por ai

só faz o seu , q um dia vão te reconhecer e ai vc ignora todo mundo e nao ajuda ninguem e manda todos se foderem

tem um frango la da academia q leva todos os suplementos dele e poem na janela da academia, uns 8 potes, ele nem toma nada termina o treino e pega , se eu fosse esquentar a cabeça com isso...

sem contar ele gritando no pain no gain no meio da academia...

fecha a cara e treina.

só troco ideia com meu parceiro de treino q cola todo dia comigo

Editado Outubro 28, 2013 às 12:45 por Gabriel De Souza Menezes

[The ogre]

Ah, vai pro caralho!

pqp, Olivia Palito?

[Deco20]

Não cara, não tenho nada contra magrinha tb, uma magrinha comum tipo aquelas "durinhas, normais" ainda vai, mas essa mulher aí daqui a pouco some kkkkkkkk

[The ogre]

Prefiro uma gordelicia

[renato897]

Só gostei do farol dando luz alta nada mas não é de se jogar fora não .

[Deco20]

Olha outras aí da turminha dela, kkkkkkkkk olha o grilo olha o grilo, vou fritar elas pra comer como proteína, grilo deve ser bem proteíco. kkkkkkk

[Johnn]

Não viram as postagens que vejo .

[Deco20]

double ..

Editado Outubro 28, 2013 às 12:53 por Deco20

[Anderson Horsczaruk]

Para de perder tempo e esquentar a cabeça com isso. tem tanta coisa imbecil por ai

só faz o seu , q um dia vão te reconhecer e ai vc ignora todo mundo e nao ajuda ninguem e manda todos se foderem

tem um frango la da academia q leva todos os suplementos dele e poem na janela da academia, uns 8 potes, ele nem toma nada termina o treino e pega , se eu fosse esquentar a cabeça com isso...

sem contar ele gritando no pain no gain no meio da academia...

fecha a cara e treina.

só troco ideia com meu parceiro de treino q cola todo dia comigo

+1

Falou pouco, mas falou bonito!

[Shemp]

pior é a face dessa mina hahahahaha estragada pra caralho

parece até daquela cabeça de pedra que eu esqueci o nome agora

[Deco20]

KKKK, Porra cara eu gosto de manter meu bf baixo e tals, mas tem gente q parece que tem anorexia pqp, e ainda fica fazendo essas dietas com 1.500 calorias, bando de trouxa, mal sabem que tao jogando uma porrada de MM no lixo kkk

[TsuG]

essas magrinhas são o que ah.

coisas mais gostosas

exceto a morena mais da direita, ali ta magra de mais.

Mas prefiro uma sarada com os musculos definidos.

[Deco20]

essas magrinhas são o que ah.

coisas mais gostosas

Gosto é gosto, fazer oq SKOAPSAPO

Porra cara, isso aí é anorexia, uma magrinha tipo Paula Fernandes é de boa, agora essas aí. Pai do céu.

[Anderson Horsczaruk]

KKKK, Porra cara eu gosto de manter meu bf baixo e tals, mas tem gente q parece que tem anorexia pqp, e ainda fica fazendo essas dietas com 1.500 calorias, bando de trouxa, mal sabem que tao jogando uma porrada de MM no lixo kkk

Exatamente, manter o BF baixo com uma quantidade considerável de MM é uma coisa, agora vejo muitos(as) querendo "definir", almejando os tão sonhados "gominhos" no abdômen e esquecendo que pra isso existe a necessidade de primeiro possuir esses "gominhos" para depois mostra-los!

[Deco20]

Exatamente, manter o BF baixo com uma quantidade considerável de MM é uma coisa, agora vejo muitos(as) querendo "definir", almejando os tão sonhados "gominhos" no abdômen e esquecendo que pra isso existe a necessidade de primeiro possuir esses "gominhos" para depois mostra-los!

Poisé, tb não me sinto bem com 15% de bf, mas porra querer definir o que não tem é sacanagem, quer ficar com abdômen trincado? come igual gente grande, e treina o abd igual um animal, tentando sempre progredir cargas, afinal abd tb é musculo, esses frangos são uma piada kk. Sem esquecer de progredir no treino de costas, treino de costas pesado é um adianto pra se ter um bom abd.

[Johnn]

pior é a face dessa mina hahahahaha estragada pra caralho

parece até daquela cabeça de pedra que eu esqueci o nome agora

Totem.

Magra demais não tem graça.

[Ramoness246]

é como o amigo ali em cima falou, faz o teu e deixa o resto quieto

[Deco20]

Eu sei cara, foco é tudo, faz um bom tempo que não falto treino, e to sempre progredindo tensão (cargas geralmente, as vezes umas reps a mais, entre outros) resultados estão sendo ótimos..

Esse post foi só pra descontrair mesmo kkk. \o afinal é off topic ..

[Anderson Horsczaruk]

é como o amigo ali em cima falou, faz o teu e deixa o resto quieto

Concordo e digo mais, estou levando cada vez mais a sério esse ensinamento aqui: https://www.hipertrofia.org/blog/2013/09/06/sabedoria-da-elite-mantenha-os-seus-objetivos-para-si-mesmo/

Ninguém precisa saber dos seus objetivos!

[DorsalXtreme]

Que isso cara, essa daí é #NoPainNoGain...

Dependendo da necessidade #NoFap, eu enfrento. rs

[Danilo Z]

KKKK, Porra cara eu gosto de manter meu bf baixo e tals, mas tem gente q parece que tem anorexia pqp, e ainda fica fazendo essas dietas com 1.500 calorias, bando de trouxa, mal sabem que tao jogando uma porrada de MM no lixo kkk

normal cara, mulher é assim mesmo.

Na minha academia tem uma lá mesmo q emagreceu uns 20 Kgs...mas 12 foi MM rsrsr ela ficou magrinha mas toda molenga e tá se achando agora, maioria das mulher é burra...elas só querem secar não importando se é MM ou banha q vai perder, o importante pra elas é conseguir entrar numa calça 36 e pronto.

Nem ligo.

Se é isso q elas querem fazer o q né.como do mesmo jeito auieiueioaeoaii

[Vinnie_S]

como de boa! ela tem umas mamilotinhas tunadas! hauhahuahuahuahuhau

[F4b1nh0]

como de boa! ela tem umas mamilotinhas tunadas! hauhahuahuahuahuhau

2

[planeta]

Para de perder tempo e esquentar a cabeça com isso. tem tanta coisa imbecil por ai

só faz o seu , q um dia vão te reconhecer e ai vc ignora todo mundo e nao ajuda ninguem e manda todos se foderem

tem um frango la da academia q leva todos os suplementos dele e poem na janela da academia, uns 8 potes, ele nem toma nada termina o treino e pega , se eu fosse esquentar a cabeça com isso...

sem contar ele gritando no pain no gain no meio da academia...

fecha a cara e treina.

só troco ideia com meu parceiro de treino q cola todo dia comigo

to almoçando e lendo e engasguei com a comida seu fdp

heuaheuahuehauhuheuqahuahuehuaheuahuehauheuahueahhe

[Travis B.]

Tá, mas o que é que tem, cara? Deixa o pessoal ser feliz.

Nada a ver se irritar com isso.

Aliás, muito gatinha a garota. Essa barriguinha aí, ui ui...

[planeta]

vai trabalhar e deixa a vida dos outros