Postado 6/05/2017 às 03:14 05/6, 2017 7 hours ago, Fergun ¢agnard said: É bom saber que não sou o unico que passa por isso kkk Vlw LouvaGod! kkkkk normal isso com o nofap mano. O remédio pra acabar com as rapidinhas é dar várias rapidinhas kkkk Essa foi minha solução pra esse grande problema.
Postado 6/05/2017 às 05:03 05/6, 2017 Hoje deveria ser 224, mas pode adicionar um zero aí. ?? "Appearance is a consequence of fitness." ~ Mark Twight
Postado 6/05/2017 às 16:43 05/6, 2017 14 horas atrás, planeta disse: Dia zero Vc ainda deve estar remoendo por ter quebrado a sua grande marca, vc não perdeu os beneficios, porém se começar a se entregar toda hora vai começa a criar novos circuitos pra esses videos que esta vendo, ta na hora de voltar pra caminhada, aplicar o grande conhecimento que tu tem, como criador do tópico, por na sua cabeça que nunca mais na sua vida vai assistir essa merda. Engraçado que quando pensamos que nunca mais na vida vamos assistir porn, vc sente uma desconfiança de si próprio, mesmo sabendo os vários beneficios, sente um desconforto, o corpo não quer perder de jeito nenhum esse arsenal de dopamina.
Postado 6/05/2017 às 16:51 05/6, 2017 Autor Falar nunca mais a mente sente um desconforto hahahah Vc está certo... fiquei tanto que mesmo caindo direto ainda não perdi os benefícios Mas tudo tem limite... parei de cair
Postado 6/05/2017 às 17:49 05/6, 2017 Caralho, quando fiquei uns 130 dias e caí quase chorei, imagina mais de 200 kkkkkkkkkkkkkk Dia 27 por aqui Tudo dentro dos conformes. To tarado já. Socializando mais, falando mais. Com mais energia também. EDIT***: Dei uma olhada no site que o mano postou ali, ciência da pornografia. É ótimo! Editado 6/05/2017 às 17:58 05/6, 2017 por hjr_10
Postado 6/05/2017 às 20:24 05/6, 2017 Em 5/5/2017 at 16:36, Fergun ¢agnard disse: É bom saber que não sou o unico que passa por isso kkk Vlw LouvaGod! Isso de gozar rápido é neura nossa somente. Digo por experiencia própria, talvez eu tenha ficado e namorado somente com minas mil grau 10/10 que curtiam o sexo independente se eu gozasse em 2 bombadas ou nao e que sempre foram cabecas, de boa, masss.... Creio eu que a mulher nao fica puta de raiva como a gente pensa (a nao ser que vc goze só de colocar o pau dentro) mas se vc der umas bombadas de 3 minutos mesmo com forca só pra comer, gozar e jogar fora (rs) com tanto q vc esteja satisfeito e coma ela da forma que VC realmente estiver afim a mulher sente isso e curte o seu prazer, acha dahora, másculo que vc goze sem preocupacao, sem ser cornudao pedindo desculpinha por ter gozado rapido ou pergu ntando se ela está bem ou fazendo carinha de coitado mto menos justificando que é pq ta em nofap. Com minha ex tinha dias que passavamos uma semana sem fuder e qnd ela aparecia eu dava uns pegas de leve, tirava a roupa dela, dava umas bombadas de 1 minutinho e gozava, ela ficava doida e me estimulava mais, dizendo que queria gozar tambem e me dava massagem, ia me esquentando aos poucos pra meter de novo. Squat 140x2 140x3 140x5 DL 180 195 200 200x3 Bench 116120 135 140x2 Overhead 6575 80x6
Postado 6/05/2017 às 21:07 05/6, 2017 130 no fap122 no cigar42 no alcool62 no weed ____________________ 2 meses sem maconha Sou um novo homem, mais concentrado, com memoria melhor e muito mais MOTIVACAO Medical life. Powerbuilding routine.
Postado 6/05/2017 às 21:50 05/6, 2017 Dia 59. "You can do it. You know you can.You have been through bigger challenges before and this one is also going to be conquered by you. Stay strong. Keep on going." Confesso que ainda sinto vontade de voltar ao mundo do pmo, mas nada que seja incontrolável.
Postado 7/05/2017 às 01:33 05/7, 2017 3 meses e 21 dias This is your life and its ending one minute at a time.
Postado 7/05/2017 às 03:11 05/7, 2017 Autor 1 hora atrás, EctoFrangoMorfo disse: 3 meses e 21 dias 111 dias Começando nova sequência 5 de maio, dia zero 6 de maio, dia um 7 de maio, dia dois Pra gravar a data, sequência iniciada em 05 de maio de 2017
Postado 8/05/2017 às 00:14 05/8, 2017 Dia 1 mais uma vez Diário do TheKing - Treinando em Casa http://www.hipertrofia.org/forum/topic/211999-diário-do-theking-home-gym/
Postado 8/05/2017 às 01:40 05/8, 2017 O pai caiu :/, 7/5 day zero Fui no show do lucas lucco ontem, bebi bastante até, n fiquei zuado no show, mas depois ainda fui trampar, viradao msm, e bateu a ressaca Pensa num cara shapudo, pqp, o cara é grande msm, bem feiao, mas o shape é top Fazia uns 5 meses q n bebia, bebo mt pouco, mas nao vou beber mais, n vale a pena, n serve pra nd e ainda te deixa zuado kkk Pra mim vai ser facil, nem bebo nd direito Caí nf, fazia 1 mes q n chegava no dia 7, alcool deve ter zuado minha dopamina, facilitou pra cair mas amanha volta a labuta Boa semana amores
Postado 8/05/2017 às 02:02 05/8, 2017 Boa noite pessoal! Acompanho este tópico ja faz muito tempo, e sempre tentei entrar no desafio para sentir os beneficios, mas nunca passei de 10 dias. Hoje com a marca de 11 dias decidi começar a levar a serio e a relatar o que eu experiênciar nessa jornada a partir de hj. Então é isso, não posso mais cair, essa é minha chance. Enviado de meu LG-K430 usando Tapatalk
Postado 8/05/2017 às 02:35 05/8, 2017 32 minutos atrás, Rock Stoner disse: Boa noite pessoal! Acompanho este tópico ja faz muito tempo, e sempre tentei entrar no desafio para sentir os beneficios, mas nunca passei de 10 dias. Hoje com a marca de 11 dias decidi começar a levar a serio e a relatar o que eu experiênciar nessa jornada a partir de hj. Então é isso, não posso mais cair, essa é minha chance. Enviado de meu LG-K430 usando Tapatalk Caralho, tu tá levando a sério mesmo kkkkk
Postado 8/05/2017 às 02:38 05/8, 2017 Dia 60 Muito difícil, toda hr meu cerebro ou sei la oq fica me dizendo que PMO nao tem nd a ver e n tem nenhum malefício e etc... Esses pensamentos intrusos soh atrapalham, deve ser o satanas pq nao eh possível, todo dia eu penso cair e abrir um porn kkkkk mas vamo q vamo, 2 meses ja
Postado 8/05/2017 às 03:26 05/8, 2017 Autor 44 minutos atrás, Guilherme651 disse: Dia 60 Muito difícil, toda hr meu cerebro ou sei la oq fica me dizendo que PMO nao tem nd a ver e n tem nenhum malefício e etc... Esses pensamentos intrusos soh atrapalham, deve ser o satanas pq nao eh possível, todo dia eu penso cair e abrir um porn kkkkk mas vamo q vamo, 2 meses ja Melhor coisa pra pensamento intruso é ignorar, observar a respiração, ar passando nas narinas, barriga inchando, barriga esvaziando Negar eles com reação os alimenta, eles continuam lá, sempre vão voltar pra pedir mais... Mas qdo vc realmente ignora um padrão mental algumas vezes, observa ele gritar, mas não se importa de verdade, ele vai enfraquecer...
Postado 8/05/2017 às 03:39 05/8, 2017 Me mandaram um vídeo hoje no whatts e eu vi. Mas no FAP ?. Tem 9 dias. Continuo contando ou zero ? Galerta, sai co uma mina hoje e mina libido tá muito baixa. Depois de quantos dias ela da uma aumentada dahora ? (Não uso homônimos, treino natural.caso isso tiver influência )
Postado 8/05/2017 às 07:51 05/8, 2017 Caralho, tu tá levando a sério mesmo kkkkk Ou é assim ou eu caio denovo kkkkk Enviado de meu LG-K430 usando Tapatalk
Postado 8/05/2017 às 08:13 05/8, 2017 Autor 4 horas atrás, Danilocatanante disse: Me mandaram um vídeo hoje no whatts e eu vi. Mas no FAP ?. Tem 9 dias. Continuo contando ou zero ? Galerta, sai co uma mina hoje e mina libido tá muito baixa. Depois de quantos dias ela da uma aumentada dahora ? (Não uso homônimos, treino natural.caso isso tiver influência ) Dia 9 normalmente é dia de libido alto 7 a 11 é bem alto... depois cai até dia 20/22 depois volta a subir Se ta muito baixo pode estar num flatline, tipo síndrome de abstinência
Postado 8/05/2017 às 10:58 05/8, 2017 2 horas atrás, planeta disse: Dia 9 normalmente é dia de libido alto 7 a 11 é bem alto... depois cai até dia 20/22 depois volta a subir Se ta muito baixo pode estar num flatline, tipo síndrome de abstinência Tá muito baixa. Até fiquei preocupado. Nunca ouvir sobre isso que você citou.
Postado 8/05/2017 às 11:26 05/8, 2017 Polucao noturna esta noite, sensacao boa de limpeza, cura. Squat 140x2 140x3 140x5 DL 180 195 200 200x3 Bench 116120 135 140x2 Overhead 6575 80x6
Postado 8/05/2017 às 13:07 05/8, 2017 10 horas atrás, Guilherme651 disse: Dia 60 Muito difícil, toda hr meu cerebro ou sei la oq fica me dizendo que PMO nao tem nd a ver e n tem nenhum malefício e etc... Esses pensamentos intrusos soh atrapalham, deve ser o satanas pq nao eh possível, todo dia eu penso cair e abrir um porn kkkkk mas vamo q vamo, 2 meses ja Passei pelo mesmo problema esse final de semana, fiquei acordando toda hora na cama sábado, parecia que tinha tomado viagra, pensando em porn e ao mesmo tempo sentindo a culpa e desgraça que seria cair, foi horrível, mais resisti, e dei uma procurada pois estou muito obcecado, turbilhão de pensamentos, e quando aparece uma fantasia com porn, vira uma guerra na mente, pois sinto prazer, vontade, ódio e medo ao mesmo tempo, Basicamente esse vídeo diz que esses pensamentos não são culpa nossa, eles vem automaticamente e devemos observa-los, ter uma perspectiva de 3 pessoa sobre eles, o fato é como o planeta disse aí em cima "quanto mais ficamos pensando no nosso vicio, mais alimentamos ele".
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