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Como Ser Alpha?

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Postado
5 minutos atrás, Fabricius disse:

Se for uma simples "marmita" nem esquento, mas namorada nem vem. Homem já tem que aguentar muita responsabilidade e certos infernos em relacionamento e mulher se expondo mostrando o útero é uma coisa que não engulo. Sou machista ferozmente neste quesito.

Já tenho 10 anos de casado, mais uns 5 de namoro sério antes disto. Antes de namorar sério eu pegava todo tipo de mulher que usavam roupas mais provocantes. Seguindo a ordem natural das coisas acabei escolhendo para casar uma esposa que jamais se sentiria bem mostrando o que não se deve. Roupa tem lugar e bom senso. Biquini na praia, blz, mas baladinha mostrando a polpa da bunda e os metade dos seios, acho que não rola. Concordo contigo.

  • Respostas 32,3k
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Postado
2 horas atrás, VinixD disse:

Falando em vestimenta, como vocês se comportam/toleram as roupas de suas fêmeas?

Em fevereiro fui no batizado do meu sobrinho. Após o encerramento da cerimônia, os familiares dos batizados foram no altar tirar foto. De repente passa uma mina gata, oriental, cabelão preto, uma saia longa branca. Manos, a parte de trás da saia era completamente transparente, deu pra ver o fiozão dental socado e aquela bundinha redondinha. Não sei se a saia tinha um forro por baixo e ela tirou, sei lá, só sei que dava pra ver tudo. Minha namorada ficou maluca, huahuahu. E ainda tava de mão dada com um cara, que sinceramente, achar normal a mulher usar uma roupa assim é o fim da picada.

Nessa parada de roupa sou meio cuzão mesmo. Lógico que não quero que a mulher saia embrulhada num lençol, mas tbm usar shortinho mostrando a polpa da bunda ou decote mostrando meio peito, nem pensar.

Hobson's choice. Eu não aceito que minha mulher vista-se se mostrando demais. Mulher minha sabe se comportar e se veste como mulher de verdade. Honra e tem orgulho da posição que tem. Ou isso ou um abraço. Graças a Deus tenho uma que tem bom senso, que sabe o que quero dizer com "vestir-se para os outros", e que não faz isso.

Quando conversamos sobre isso ela encanou que era submissão e etc, e aí tive que explicar que submissão é normal, e não uma coisa ruim. Você tem o benefício (ganha a pessoa). E é bom frizar que não é só do homem para mulher. Todo tipo de comportamento que se põe na mesa considerando ser inaceitável, o parceiro tem somente a escolha do Hobson: pegar ou largar. Ou, em outras palavras, se submeter àquilo ou não. Eu era absurdamente estúpido com ela quando tava nervoso, não dava satisfação nunca, ficava longe do facebook o dia inteiro, etc. Ela considerava isso inaceitável, dizia que não namorava pra isso, que eu não tava dando assistência, enfim, colocou o pau a ppk na mesa e eu me submeti, por ela e por nós. Era pegar ou largar.

A questão não é decote, shorts ou qualquer coisa. Calor é calor pra todo mundo, e vestir roupa confortável todos querem. A questão é decote de puta, short de puta, exibicionismo, falta de bom senso. Isso eu não aceito nem fudendo.

38 minutos atrás, O Sensei disse:

O que vocês aconselham para um homem no fundo do poço?

Meu relato:

De 2010 a 2012 eu sofri com a bulimia por causa da grande pressão que me cercava, no final da minha adolescência todos meus familiares começaram a tirar sarro e a me criticar por eu ser o mais gordo entre eles com 105kg e foi ai que a anorexia apareceu, em apenas 4 meses eu estava pesando 66kg e a tendência era o peso só baixar. Todos os meus familiares se sentiram culpados por isso, pediram perdão até que me levaram ao médico para saber como poderíamos tratar disso já que nada se segurava mais no meu estômago e nessa ida ao médico eu descobri que eu tinha câncer, sistema linfático. Eu me enfureci e destruí tudo que eu tinha, desde fotos até mesmo roupas e eu só espalhei tristeza para minha família e me sinto culpado pelos meses de depressão que meu pai passou por isso, ele foi um dos que mais tirava sarro de mim quando ainda era gordo. Hoje estou curado, foram longos quase 4 anos tratamento e consegui engordar um pouco, de 53kg para 60kg (hoje em dia) e nisso perdi tudo, meus anos na faculdade, meu emprego e não tenho mais animo pra nada. Me olho no espelho e vejo um esqueleto humano que depois de anos tentando ser independente hoje volta a ser dependente deles novamente, com 21 anos de idade, já tentei suicídio mas não consegui por pensar no sofrimento a mais que eu causaria para meus pais.

PS: Tenho 1.78cm, além de estar um esqueleto humano e vergonha de mim mesmo eu ainda tenho algumas peles sobrando, isso pode parecer ridículo para vocês mas eu tenho vergonha até mesmo de ir a uma academia e eu sei que isso tudo é fruto do grande trauma que tenho com a obsessão "corpo", mas seria uma bênção dos deuses caso fosse só esse problema, recomeçar uma outro curso e procurar um emprego com o salário bem a menos do qual eu recebia antes me desanima muito.

O motivo de eu postar esse pequeno relato aqui é que vejo algumas pessoas experientes por aqui, já outras não, e acho que posso obter uma dica ou outra de quem já passou por momentos parecidos de recomeçar do zero. Fico pensando se um corpo legal tiraria esse rancor de mim mesmo quando me olho no espelho.

Primeiro lugar, parabéns pela coragem de compartilhar.

Segundo, seu aspecto físico está sim evidentemente correlacionado com sua autoestima.

Terceiro, quem já visitou o fundo do poço tem muito mais garra pra viver a vida, uma vez que consegue sair de lá, então não se vitimize pela sua situação, pelo contrário, tenha orgulho.

E como ter orgulho? Obviamente é impossível ter orgulho por atitudes que te transformam em um gordão ou em um magricelo. Orgulho a gente tem quando trabalha, quando põe nosso esforço em prol de nós mesmos e do nosso crescimento.

Então, long story short, foda-se sua situação passada e presente, foque-se no seu futuro, no que você quer conquistar pra você mesmo, no que te faria orgulhoso de olhar pra trás, de reconhecer todo seu esforço em prol daquilo, de colher aquela recompensa, e, sobretudo, reconheça seus pensamentos e seu poder destrutivo, saia da sua cabeça, coloque todo seu foco nas ações, no esforço que você está colocando em prol dos seus objetivos.

É impossível você falhar, continuar o mesmo, continuar com autoestima baixa se der tudo de si e por si.

E por fim, autoestima deve vir antes da ação, não depois. Você se ama e se valoriza, por isso faz o que é necessário pelo seu progresso, não vice-versa. Orgulho pelo que conquistou e vem conquistando é fundamental, mas é a posteriori. A priori tem que existir autoestima e amor próprio, para que então acenda na bunda o fogo da mudança, a vontade e o compromisso inabalável de melhorar.

Só pra compartilhar um pouco da minha história também, eu cheguei a pesar 53kg por motivos parecidos e tenho 1.80cm. Não vomitava, mas comia pouca coisa, fazia cardio sem parar e não treinava por bitolação com gordura abdominal. Tinha vergonha de sair de casa também, e pra piorar tudo minha cabeça é grande, ficava ridículo em um shape tão franzino.

Minha solução foi calistenia. Não precisa sair de casa pra treinar, se você não quiser, embora é bom deixar claro que essa bitolação com imagem no fundo é Ego, e é uma questão de escolha se sentir bem com você mesmo e tacar o foda-se pro mundo. No máximo do máximo o que você precisa pra melhorar o shape é de uma barra fixa de batente. E esforço. Só.

 

Pra você ver que não tô mentindo, se te faz se sentir melhor:

spc9qu.jpg

Abraço.

Editado por Aroma

Postado
1 hora atrás, Aroma disse:

Hobson's choice. Eu não aceito que minha mulher vista-se se mostrando demais. Mulher minha sabe se comportar e se veste como mulher de verdade. Honra e tem orgulho da posição que tem. Ou isso ou um abraço. Graças a Deus tenho uma que tem bom senso, que sabe o que quero dizer com "vestir-se para os outros", e que não faz isso.

Quando conversamos sobre isso ela encanou que era submissão e etc, e aí tive que explicar que submissão é normal, e não uma coisa ruim. Você tem o benefício (ganha a pessoa). E é bom frizar que não é só do homem para mulher. Todo tipo de comportamento que se põe na mesa considerando ser inaceitável, o parceiro tem somente a escolha do Hobson: pegar ou largar. Ou, em outras palavras, se submeter àquilo ou não. Eu era absurdamente estúpido com ela quando tava nervoso, não dava satisfação nunca, ficava longe do facebook o dia inteiro, etc. Ela considerava isso inaceitável, dizia que não namorava pra isso, que eu não tava dando assistência, enfim, colocou o pau a ppk na mesa e eu me submeti, por ela e por nós. Era pegar ou largar.

A questão não é decote, shorts ou qualquer coisa. Calor é calor pra todo mundo, e vestir roupa confortável todos querem. A questão é decote de puta, short de puta, exibicionismo, falta de bom senso. Isso eu não aceito nem fudendo.

Primeiro lugar, parabéns pela coragem de compartilhar.

Segundo, seu aspecto físico está sim evidentemente correlacionado com sua autoestima.

Terceiro, quem já visitou o fundo do poço tem muito mais garra pra viver a vida, uma vez que consegue sair de lá, então não se vitimize pela sua situação, pelo contrário, tenha orgulho.

E como ter orgulho? Obviamente é impossível ter orgulho por atitudes que te transformam em um gordão ou em um magricelo. Orgulho a gente tem quando trabalha, quando põe nosso esforço em prol de nós mesmos e do nosso crescimento.

Então, long story short, foda-se sua situação passada e presente, foque-se no seu futuro, no que você quer conquistar pra você mesmo, no que te faria orgulhoso de olhar pra trás, de reconhecer todo seu esforço em prol daquilo, de colher aquela recompensa, e, sobretudo, reconheça seus pensamentos e seu poder destrutivo, saia da sua cabeça, coloque todo seu foco nas ações, no esforço que você está colocando em prol dos seus objetivos.

É impossível você falhar, continuar o mesmo, continuar com autoestima baixa se der tudo de si e por si.

E por fim, autoestima deve vir antes da ação, não depois. Você se ama e se valoriza, por isso faz o que é necessário pelo seu progresso, não vice-versa. Orgulho pelo que conquistou e vem conquistando é fundamental, mas é a posteriori. A priori tem que existir autoestima e amor próprio, para que então acenda na bunda o fogo da mudança, a vontade e o compromisso inabalável de melhorar.

Só pra compartilhar um pouco da minha história também, eu cheguei a pesar 53kg por motivos parecidos e tenho 1.80cm. Não vomitava, mas comia pouca coisa, fazia cardio sem parar e não treinava por bitolação com gordura abdominal. Tinha vergonha de sair de casa também, e pra piorar tudo minha cabeça é grande, ficava ridículo em um shape tão franzino.

Minha solução foi calistenia. Não precisa sair de casa pra treinar, se você não quiser, embora é bom deixar claro que essa bitolação com imagem no fundo é Ego, e é uma questão de escolha se sentir bem com você mesmo e tacar o foda-se pro mundo. No máximo do máximo o que você precisa pra melhorar o shape é de uma barra fixa de batente. E esforço. Só.

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Pra você ver que não tô mentindo, se te faz se sentir melhor:

spc9qu.jpg

Abraço.

Obrigado por essas palavras, me motivaram um pouco. É difícil tacar o foda-se para o mundo quando você vive nele, mas com o tempo vou tentar melhorar.

Você falou de calistenia e eu fui ver o que era, vai ser difícil pra mim já que não consigo nem fazer uma flexão, mas vou tentar seguir em frente e daqui algum tempo eu volto a postar nesse tópico meus resultados.

Postado
6 minutos atrás, O Sensei disse:

Obrigado por essas palavras, me motivaram um pouco. É difícil tacar o foda-se para o mundo quando você vive nele, mas com o tempo vou tentar melhorar.

Você falou de calistenia e eu fui ver o que era, vai ser difícil pra mim já que não consigo nem fazer uma flexão, mas vou tentar seguir em frente e daqui algum tempo eu volto a postar nesse tópico meus resultados.

Para de ser menininha, rapaz. Faz corpo mole não, porra. Não consegue fazer flexão reta, faz de joelhos, não consegue de joelhos, faz na parede. Agora se quer continuar do jeito que está continua fazendo o que tem feito: nada.

Abç.

Editado por Aroma

Postado
  • Este é um post popular.

Ainda sobre o assunto da modéstia feminina. 

Na Grécia, sua mulher tomava banho pelada com outros homens. A intimidade (privacidade) é uma criação da modernidade. Nunca houve necessidade de pornografia num mundo de nudez sem mistérios. O agradável tem limite. A excessiva exposição à nudez feminina diminui a capacidade de perceber a beleza. Assim como, mesmo gostando de pizza, o décimo pedaço de pizza já não tem o mesmo valor que o primeiro. Se você vê 100 mulheres bonitas em um dia, a centésima primeira não será tão bonita.

Nit acusa o cristianismo de matar o "eros". O papa Bento XVI respondeu Nit na encíclica sobre caridade: "De facto, no templo, as prostitutas, que devem dar o inebriamento do Divino, não são tratadas como seres humanos e pessoas, mas servem apenas como instrumentos para suscitar a « loucura divina »: na realidade, não são deusas, mas pessoas humanas de quem se abusa. Por isso, o eros inebriante e descontrolado não é subida, « êxtase » até ao Divino, mas queda, degradação do homem. Fica assim claro que o eros necessita de disciplina, de purificação para dar ao homem, não o prazer de um instante, mas uma certa amostra do vértice da existência, daquela beatitude para que tende todo o nosso ser."

Daí vem a virtude da temperança, onde cada prazer tem uma medida que o objeto é maximamente apreciado. A mulher excessivamente vulgar é tida como o "eros inebriante e descontrolado". A mulher excessivamente carola, é tida como frígida.

“As mulheres vistam-se com vestes decentes, com recato e modéstia” (I Tim 2, 9).

A calça jeans feminina, criada por coco chanel no século passado, trouxe a masculinização da mulher. A minissaia dos anos 70 trouxe a promiscuidade da contracultura dos anos 60 para as passarelas. Qual a pior? O Bispo de Castro Mayer costumava dizer que as calças em uma mulher são piores do que a mini-saia, porque enquanto a mini-saia é sensual e ataca os sentidos, as calças são ideológicas e atacam a mente.

Chesterton, no livro "O que há de errado com o mundo", lança uma defesa genial às saias: "Não há dúvida de que a saia expressa a dignidade da mulher, não sua submissão; e isso pode ser provado com uma simples demonstração. Nenhum legislador vestiria propositalmente os grilhões de um escravo; nenhum juiz apareceria coberto de broad arrows. Mas quando um homem quer parecer imponente e majestoso como um juiz, um sacerdote ou um rei, eis que traja saias, as vestes longas e talares da dignidade feminina. Ora o mundo inteiro está sob o governo das anáguas, pois até os homens as vestem quando querem governar."

"Estarás sob o poder de teu marido, e ele terá domínio sobre ti" (Gênesis III, 16).

Acompanhe: o ciúmes é maior onde existe apego. Desapego só é possível com abundância (e o segredo: vice-versa). Dado isso, a insegurança do homem surge pelo excessivo apego. Quanto menor a auto-estima, maior o apego, maior o ciúmes, maior a insegurança, maior o controle.

Você pode dominar uma mulher fazendo ela cumprir com sua vontade ou fazendo a vontade dela coincidir com a sua. Eu falhei no meu primeiro namoro por tentar da primeira forma.

100% dos usuários do fórum ou mostram seus shapes ou querem mostrar um dia. Se o homem já tem essa necessidade de aprovação, imagina a mulher. O mundo é uma grande suruba, tem os que participam e os que reclamam.

Postado
  • Este é um post popular.
21 horas atrás, O Sensei disse:

O que vocês aconselham para um homem no fundo do poço?

Meu relato:

De 2010 a 2012 eu sofri com a bulimia por causa da grande pressão que me cercava, no final da minha adolescência todos meus familiares começaram a tirar sarro e a me criticar por eu ser o mais gordo entre eles com 105kg e foi ai que a anorexia apareceu, em apenas 4 meses eu estava pesando 66kg e a tendência era o peso só baixar. Todos os meus familiares se sentiram culpados por isso, pediram perdão até que me levaram ao médico para saber como poderíamos tratar disso já que nada se segurava mais no meu estômago e nessa ida ao médico eu descobri que eu tinha câncer, sistema linfático. Eu me enfureci e destruí tudo que eu tinha, desde fotos até mesmo roupas e eu só espalhei tristeza para minha família e me sinto culpado pelos meses de depressão que meu pai passou por isso, ele foi um dos que mais tirava sarro de mim quando ainda era gordo. Hoje estou curado, foram longos quase 4 anos tratamento e consegui engordar um pouco, de 53kg para 60kg (hoje em dia) e nisso perdi tudo, meus anos na faculdade, meu emprego e não tenho mais animo pra nada. Me olho no espelho e vejo um esqueleto humano que depois de anos tentando ser independente hoje volta a ser dependente deles novamente, com 21 anos de idade, já tentei suicídio mas não consegui por pensar no sofrimento a mais que eu causaria para meus pais.

PS: Tenho 1.78cm, além de estar um esqueleto humano e vergonha de mim mesmo eu ainda tenho algumas peles sobrando, isso pode parecer ridículo para vocês mas eu tenho vergonha até mesmo de ir a uma academia e eu sei que isso tudo é fruto do grande trauma que tenho com a obsessão "corpo", mas seria uma bênção dos deuses caso fosse só esse problema, recomeçar uma outro curso e procurar um emprego com o salário bem a menos do qual eu recebia antes me desanima muito.

O motivo de eu postar esse pequeno relato aqui é que vejo algumas pessoas experientes por aqui, já outras não, e acho que posso obter uma dica ou outra de quem já passou por momentos parecidos de recomeçar do zero. Fico pensando se um corpo legal tiraria esse rancor de mim mesmo quando me olho no espelho.

no fim, o mais importante vai ser vc se limpar dos seus traumas e aceitar que esse foi seu caminho,  e que isso te fará muito forte quando se recuperar, se vc conseguir

não vou mentir não, será difícil, vc terá de enfrentar seus medos.. enfrentar eles todos os dias, sair, se expor, achar uma forma de encontrar felicidade nas coisas e nas pessoas, achar coisas que vc gosta de faz\er... perdoar todos, 

o início de tudo foi sua reação exagerada ao bullying que sofreu

entenda bem oq estou dizendo

SUA reação exagerada...

todos sfrem bullying....

essa reação é uma coisa da mente, estudei já bastante isso, prtico muito também, o budismo se baseia nisso

não estou falando pra vc se tornar budista, mas vc precisa aprender como reagir menos...

vou te dar um exercício muito fácil pra vc fazer todos os dias

tome banho gelado,,,  mas não pode ficar pensado que tá gelado, ou reclamando, nem gritando...

vc entra na agua gelada, sente a gua gelada, observe a sensação da agua gelada batendo na sua pele

mas permaneça tranquilo,  não tenha nenhum tipo de reação, nem mental, nem física...

faça isso todos os dias....  

vai fortalecer sua capacidade mental de não reagir... isso é uma mente forte 

Editado por planeta

Postado
O que vocês aconselham para um homem no fundo do poço?

Meu relato:

De 2010 a 2012 eu sofri com a bulimia por causa da grande pressão que me cercava, no final da minha adolescência todos meus familiares começaram a tirar sarro e a me criticar por eu ser o mais gordo entre eles com 105kg e foi ai que a anorexia apareceu, em apenas 4 meses eu estava pesando 66kg e a tendência era o peso só baixar. Todos os meus familiares se sentiram culpados por isso, pediram perdão até que me levaram ao médico para saber como poderíamos tratar disso já que nada se segurava mais no meu estômago e nessa ida ao médico eu descobri que eu tinha câncer, sistema linfático. Eu me enfureci e destruí tudo que eu tinha, desde fotos até mesmo roupas e eu só espalhei tristeza para minha família e me sinto culpado pelos meses de depressão que meu pai passou por isso, ele foi um dos que mais tirava sarro de mim quando ainda era gordo. Hoje estou curado, foram longos quase 4 anos tratamento e consegui engordar um pouco, de 53kg para 60kg (hoje em dia) e nisso perdi tudo, meus anos na faculdade, meu emprego e não tenho mais animo pra nada. Me olho no espelho e vejo um esqueleto humano que depois de anos tentando ser independente hoje volta a ser dependente deles novamente, com 21 anos de idade, já tentei suicídio mas não consegui por pensar no sofrimento a mais que eu causaria para meus pais.

PS: Tenho 1.78cm, além de estar um esqueleto humano e vergonha de mim mesmo eu ainda tenho algumas peles sobrando, isso pode parecer ridículo para vocês mas eu tenho vergonha até mesmo de ir a uma academia e eu sei que isso tudo é fruto do grande trauma que tenho com a obsessão "corpo", mas seria uma bênção dos deuses caso fosse só esse problema, recomeçar uma outro curso e procurar um emprego com o salário bem a menos do qual eu recebia antes me desanima muito.

O motivo de eu postar esse pequeno relato aqui é que vejo algumas pessoas experientes por aqui, já outras não, e acho que posso obter uma dica ou outra de quem já passou por momentos parecidos de recomeçar do zero. Fico pensando se um corpo legal tiraria esse rancor de mim mesmo quando me olho no espelho.

Eu ja estive no fundo do poço, não sabia que poderia existir uma luz, simplesmente minha situação era muito complicada, tinha 38kg, problemas de saúde, cheio de espinhas, depressivo, era muito pequeno... realmente tava na pior.

...mas achei na Internet um cara que tinha um passado parecido, o cara que me ispirou, motivou, esse cara era um rapper maromba, uma música mudou minha vida, mudou minha história...

Ainda hoje não estou satisfeito, tenho muito que caminhar... aprendi do pior modo que ninguém ira fazer nada por vc, apenas tenha fé em Deus e siga em frente...

Postado

Minha grande libertação foi no quesito timidez. 

Fui muito tímido desde criança. No primário tinha vergonha até de pedir a professora pra abrir minha garrafinha de suco. Fui humilhado pela professora chamado de mosca morta.

Na adolescência continuou. Na escola não era tanto mas quando iniciei meu primeiro emprego com 16 anos mal saía uma palavra. Como é ruim ser tímido. Eu me retraía quando pessoas mais velhas que eu estavam conversando, eu me sentia um peixe fora d'água. No trabalho tinha um colega que me zoava fazendo piada comigo e eu era vergonhoso pra caramba e nem podia revidar. 

Acho que foi o tempo, Deus, e decisão minha mesmo de deixar isso de lado, comecei a me soltar propositalmente, não foi magia. Foi força de vontade mesmo. 

Ainda tenho traços de timidez mas só em raros momentos, e muito pouco. Tem gente que quando falo que já fui tímido, dá risada falando que é mentira, e eu me sinto bem por isso.

Começou um rapaz aqui onde eu trabalho que é igualzinho eu era. Calado, tímido, fala baixo com vergonha. Eu tento ser gente boa com ele pois lembro o quanto é bom pra um tímido conviver com alguém legal e quanto era ruim pra mim conviver com um chato piadista.

Acho que devemos tentar melhorar o que "ta errado" na gente, nos tornando uma versão melhor de nós mesmo, como disse Almeida uma vez. 

Que colhamos os conselhos e dicas que vão nos levar para um 'ser melhor' e possamos por em prática.

Abraços.

Postado

Tenho 1,65 de altura, orelha de albano, calvo notável aos 20 anos, septo nasal torto, lábios grossos, tenho fala falhada( troco algumas letras e um pouco gago)...

Só queria ter 1,80, ser um pouco bonito e falar normal.

Mas mesmo assim sigo a vida...tenho um amigo em depressão. O cara é bonito, 1,75 de altura, pais dá tudo pra ele..daí usou anabolizante, ficou em depressão, engordou etal...Não aceito isso, velho... Vocês tem tudo na mão pra tudo e só andam chorando? Todo dia me pergunto porque eu nasci assim...será que fiz muita merda na minha vida passada? Será que foi erro genético? Por que?

Apesar disso tudo, faço faculdade de Medicina Veterinária numa federal na BA e estou estudando pra ingressar nas forças armadas..Choro? Sim, é preciso.. mas temos que seguir, é o jeito

Admiro muito esse fórum..Li todas as páginas desse tópico, desde do assunto PUA lá do começo kkkk..Mas agora estou maduro pra participar com vocês e evoluir..

Alguns me conhecem, faço parte no grupo do whats desse tópico...

Lembrem-se: Vocês já são ricos em ter isso aqui..Não reclamem, tem sempre alguém pior.

Postado
 

no fim, o mais importante vai ser vc se limpar dos seus traumas e aceitar que esse foi seu caminho,  e que isso te fará muito forte quando se recuperar, se vc conseguir

não vou mentir não, será difícil, vc terá de enfrentar seus medos.. enfrentar eles todos os dias, sair, se expor, achar uma forma de encontrar felicidade nas coisas e nas pessoas, achar coisas que vc gosta de faz\er... perdoar todos, 

o início de tudo foi sua reação exagerada ao bullying que sofreu

entenda bem oq estou dizendo

SUA reação exagerada...

todos sfrem bullying....

essa reação é uma coisa da mente, estudei já bastante isso, prtico muito também, o budismo se baseia nisso

não estou falando pra vc se tornar budista, mas vc precisa aprender como reagir menos...

vou te dar um exercício muito fácil pra vc fazer todos os dias

tome banho gelado,,,  mas não pode ficar pensado que tá gelado, ou reclamando, nem gritando...

vc entra na agua gelada, sente a gua gelada, observe a sensação da agua gelada batendo na sua pele

mas permaneça tranquilo,  não tenha nenhum tipo de reação, nem mental, nem física...

faça isso todos os dias....  

vai fortalecer sua capacidade mental de não reagir... isso é uma mente forte 

Meditar funciona também, eu depois que eu comecei a meditar consegui melhorar muita coisa em mim por dentro, hoje me entendo melhor eu mudei bastante estou mais solido.

Enviado de meu OCTA usando Tapatalk

Postado
 

no fim, o mais importante vai ser vc se limpar dos seus traumas e aceitar que esse foi seu caminho,  e que isso te fará muito forte quando se recuperar, se vc conseguir

não vou mentir não, será difícil, vc terá de enfrentar seus medos.. enfrentar eles todos os dias, sair, se expor, achar uma forma de encontrar felicidade nas coisas e nas pessoas, achar coisas que vc gosta de faz\er... perdoar todos, 

o início de tudo foi sua reação exagerada ao bullying que sofreu

entenda bem oq estou dizendo

SUA reação exagerada...

todos sfrem bullying....

essa reação é uma coisa da mente, estudei já bastante isso, prtico muito também, o budismo se baseia nisso

não estou falando pra vc se tornar budista, mas vc precisa aprender como reagir menos...

vou te dar um exercício muito fácil pra vc fazer todos os dias

tome banho gelado,,,  mas não pode ficar pensado que tá gelado, ou reclamando, nem gritando...

vc entra na agua gelada, sente a gua gelada, observe a sensação da agua gelada batendo na sua pele

mas permaneça tranquilo,  não tenha nenhum tipo de reação, nem mental, nem física...

faça isso todos os dias....  

vai fortalecer sua capacidade mental de não reagir... isso é uma mente forte 

Meditar funciona também, eu depois que eu comecei a meditar consegui melhorar muita coisa em mim por dentro, hoje me entendo melhor eu mudei bastante estou mais solido.

Enviado de meu OCTA usando Tapatalk

Postado
1 hora atrás, FSgtLima disse:

Tenho 1,65 de altura, orelha de albano, calvo notável aos 20 anos, septo nasal torto, lábios grossos, tenho fala falhada( troco algumas letras e um pouco gago)...

Só queria ter 1,80, ser um pouco bonito e falar normal.

Mas mesmo assim sigo a vida...tenho um amigo em depressão. O cara é bonito, 1,75 de altura, pais dá tudo pra ele..daí usou anabolizante, ficou em depressão, engordou etal...Não aceito isso, velho... Vocês tem tudo na mão pra tudo e só andam chorando? Todo dia me pergunto porque eu nasci assim...será que fiz muita merda na minha vida passada? Será que foi erro genético? Por que?

Apesar disso tudo, faço faculdade de Medicina Veterinária numa federal na BA e estou estudando pra ingressar nas forças armadas..Choro? Sim, é preciso.. mas temos que seguir, é o jeito

Admiro muito esse fórum..Li todas as páginas desse tópico, desde do assunto PUA lá do começo kkkk..Mas agora estou maduro pra participar com vocês e evoluir..

Alguns me conhecem, faço parte no grupo do whats desse tópico...

Lembrem-se: Vocês já são ricos em ter isso aqui..Não reclamem, tem sempre alguém pior.

O grupo do whatsapp Como ser alpha está recrutando, qm quiser entrar manda o numero no privado

Postado

Banir a pornografia da vida de voces pra sempre (finge que nao existe, finge que voce vive nos anos 60 e nada disso existe). 

Ficar sem se masturbar o maximo de tempo que conseguir 

façam isso e vejam os poderes

Postado
Banir a pornografia da vida de voces pra sempre (finge que nao existe, finge que voce vive nos anos 60 e nada disso existe). 

Ficar sem se masturbar o maximo de tempo que conseguir 

façam isso e vejam os poderes

Muitos "fazem" isso, ou ao menos tentam, tem até o tópico NOFAP.

Postado
2 horas atrás, »Neo disse:

 Haha esse é um dos meus problemas a serem vencidos, eu fico nervoso quando precisa falar em publico, e se for conversar com uma garota ja pensando em ficar com ela, ou eu n consigo nem iniciar a conversa, ou o pior eu começo a conversar com ela mas sempre amistosamente nunca consigo dizer que to afim dela.

 Esse meu problema com as mulheres é meio que trauma msm, eu sempre fui timido mas tentava me soltar, e ai tentei chegar numas minas e levei um monte de fora isso fodeu minha auto-estima.

Comigo acontece isso tbm, qnd e pra fala com mina que nao pretendo pegar converso de boa, qnd quero pega dou umas travadas kk. Mas man isso acontece com a grande maioria dos homens ja que qnd temos interesse na mina, queremos dar uma boa impressao  entao damos umas travadas msm

Postado

Mulher gosta de dinheiro mas esse videi explica muita coisa kk

Se vc quer deixar as mulheres na sua ande de pau duro

'Ate a proxima gente má'

Postado

creio que elas nem iriam ver pq pau pequeno nem iria fazer volume

o que não é o meu caso kkkk

Postado
creio que elas nem iriam ver pq pau pequeno nem iria fazer volume

o que não é o meu caso kkkk

Olha o kid bengala, ressuscitou. Kkkkk

Postado
6 horas atrás, manoarroz disse:

Se fosse um pau pequeno as mulheres iriam olhar ou nao, doutores?

Elas iriam rir, mesmo.

Fiquei sabendo por cima da zoeira que deu por causa das fotos do Lucas Lucco, que o mano tirou foto de sunga e não tinha volume nenhum ahuahauhahuahua. Melhor saber chupar.

Abraço.

Postado

"[...] Sou mui infeliz, e não fica decente

em casa alheia me pôr a chorar e contar muitas dores,

pois causa enfado viver sempre a gente a falar em desgraças."

Odeisseia, canto XIX, versos 118 ao 120. HOMERO.

Postado

Sou novo na área, vi esse tópico e quis deixar minha contribuição para meus companheiros.

Primeiramente qual seu objetivo em querer ser uma Alpha, iludir mulheres? Ser mais respeitado? Influenciar positivamente a vida de outros?

Antes de tudo gostaria de destacar aqui a importância que tem o respeito a os outros indivíduos, nada que você tente fazer para se elevar deve ser feito usando os outros como degraus, se destaque por seus méritos.

Não diminua os outros para parecer maior, só cresça que você se destacará.

Confiança é tudo, mas é preciso saber construir essa confiança. Você primeiramente precisa saber que você possui suas qualidades, e saber que as pessoas ao seu redor deveriam não possuem as mesmas qualidades que você, você é único. Por si só isso já torna você especial(sem viadagem), explore seus potenciais, desenvolva aquilo de bom que você tem, não para os outros, mas para você mesmo. Quando você começar a enxergar isso você vai ver que não é você que tem que ficar indo atrás dos outros e sim os outros que deveriam vir atrás de você. Você se tornou alguém melhor, defeitos todos têm, não se diminua perante os outros e principalmente as outras, não seja um derrotado. Depois que você obtiver essa confiança, vem a prática.

Linguagem corporal é o tipo de comunicação mais importante socialmente, estudos mostram que pouco mais de 90% do sucesso da nossa comunicação não se nas palavras que você fala, mas como você se expressa, já vi videos de cara chegando em mina falando 'Banana', exatamente essa palavra, ele chega e fala: "Banana, banana, banana", e consegue atrair a atenção da mulher . A confiança interfere até na forma que você começa a se comportar em público de forma natural, mas existem algumas técnicas que fazem você parecer uma pessoa que é confiante e que pessoas gostariam de estar perto. Por exemplo a posição que você se coloca em pé não pode ser derrotada, ombros caídos, coluna curva, pernas juntas... Sua postura tem que ser de  de Titan, Heroica, peito estufado, ombros jogados pra trás, pernas levemente abertas na mesma linha dos ombros, claro que nada muito exagerado. Na hora de falar você não deve se preocupar muito com as palavras exatas, mas de falar simplesmente, mantenha os olhos mais caídos, não com a sobrancelha arqueada como se tivesse assustado ou impressionado, mas estilo James Bond, nada te surpreende, mantenha a voz o mais suave e grave possível, sem forçar. Tente também não desviar muito o olhar dos olhos da pessoa, isso pode demonstrar insegurança, as vezes apenas desvie o olhar sutilmente, de preferencia para cima, pois olhar pra baixo geralmente demonstra falta de confiança também. Manter sempre o tórax ereto e as pernas abertas se sentado. Sorrisos sempre leves e sutis de canto de boca. Um tapa no visual também ajuda muito, não precisa ser um cara bonito pra andar com o cabelo bem cortado e penteado, um perfume maneiro, uma roupa adequada e bem arrumada, etc.

Acredite que só isso te fará sobressair sobre os homens Beta, pode ter certeza. 

Outra dica importante, é não se importar muito. Faça a sua parte e tenha ciência que você não irá agradar a todos, mas não se importe, muito, isso não implica em desrespeitar os outros, mas de que sua confiança em si mesmo supera a confiança que os outros têm em você.  

Bom, vou para por aqui até pq boa parte da galera nem vai ler, kkkk, mas que ler e quiser que eu escreva mais coisas do tipo, como interpretar a linguagem das mulheres, e etc pode falar que eu escrevo mais depois. Provavelmente vai ter erros no texto mas não to com saco para revisar, Abraços.

Editado por Celebror

Postado
submitted 3 days ago * by Senior ContributorRedPope
TL;DR: Some people can never get enough.
I spent a wonderful three day weekend with my girlfriend of five months. We've been monogamous since March. I'm in my early 40s, divorced dad. She is a 33 year old career girl, no kids, never married. We're both attractive, physically fit, and have very high sex drives.
We spent most the weekend at my place. We had sex three times on Friday, four on Saturday, and twice more on Sunday. She orgasms quickly and repeatedly. She comes so often that one orgasm will blur into the next. Impossible to count how many times I got her off.
The weather was perfect. In between lovemaking, we ate great meals, watched some Netflix, spent our afternoons laying by the pool, and nights soaking in the hot tub. It was an amazingly relaxing weekend that we both needed. She had a great time. Sunday evening, she snuggled up close. "This weekend has been so perfect, I don't want it to end!" But we both had to work in the morning, so eventually she had to head home.
All day Monday, she sent me text after text. Sweet and sexual. Very flirtatious. "When will I see you again?" I replied that I had to get caught up on stuff, but I might be able to stop by for a short visit tomorrow after work. "Perfect! I need more of you!"
I spent Monday night doing housework and other chores. I had an empty fridge, dirty dishes and laundry from the weekend. She texted me steadily throughout the night. Same all day Tuesday. "I can't wait to see you!"
I left the office and arrived at her house right as she was pulling in the drive. She walked over and greeted me with a passionate kiss on the sidewalk. We went inside.
We talked for a few minutes and I fixed us a couple drinks. She excused herself to use the restroom. I needed to pee too. Rather than wait for her, I chose to use the toilet in the master bath upstairs. I carried the drinks to her bedroom. I had limited time, and we'd be heading there soon anyway. I walk by her bed and immediately notice a dried cum stain in the center of the sheets.
What the fuck?
I haven't been here in a week.
Holy shit.
I go take a piss. Thoughts are racing through my head. What should I do? Should I call her out? Demand an explanation? Or just quietly leave? One thing is certain: I'm done with her. She cheated. It is over.
When I come out, she's pulling the sheets off the bed. Very nonchalantly, she says, "The cat was on the bed, let me change the sheets. She's shedding like crazy."
Equally emotionless, I comment that with the warmer weather, she needs to brush the cat more often. I help her put on the new sheets, and we immediately start having sex. Afterwards she snuggles up to me.
She purrs in my ear. "You've been fucking me so much, I've been raw for days." She claims she has been unable to focus at work, thinking of me so often.
I give her a squeeze, then remind her I need to take off. We dress and she walks me out. One last kiss in the door and I drive away.
She texts me later that night. I do not reply.
The next day, she texts me: "Good morning, sexy!" A few more texts follow, roughly one per hour. I don't answer any of them. Around lunchtime she asks, "Is everything OK?" I tell her we'll talk after work.
I call her up. She asks if I'm upset. I calmly respond, "Of course. You slept with some other guy." She denies it. I tell her I saw the sheet. She goes quiet, then tries to claim it was me, from the previous week. I tell her to stop lying.
I maintained an emotionless and calm tone throughout the entire conversation. I'll spare you the drawn out trickle truth. It took 10 minutes to get the full story. There wasn't much to it:
After our long weekend of sex, while texting me all day and night Monday, she had also messaged a friend to buy $20 worth of weed. They smoked a bowl and had sex. The end.
I've met this guy. Hell, I've bought weed from him too. He's the stereotypical loser pothead. Nice enough guy, but he's pudgy, and has no ambition. An out of shape nobody with a dead-end job. But she was horny and he was there. Her pussy was raw and swollen. She wanted dick. He had dick.
"I don't even like him!" she protested. "It didn't mean anything. I wanted you, but you weren't there!"
I told her we were done. She was a free woman and could do what she liked, but I wasn't going to see her again. She cried and begged forgiveness. I calmly said good night and hung up.
She called me back, I didn't answer. She texted me, begging to talk. I blocked her number. Removed her from Facebook. Deleted her from my phone. Two days later, a mutual friend (more hers than mine) asked what happened. I simply told her we parted amicably. We had moved on.
It's been two weeks now with no further contact. There's very little overlap in our social circles. We're both career-minded professionals. I don't expect any stupidity.
Some of you may be wondering why I chose to fuck her that final time. Mere minutes after removing the cum stained sheet from a bed where she had fucked some other guy maybe 20 hours prior. Why didn't I lose my shit and call her a whore? Don't I have any masculine pride? Sure. But I just didn't care. In the time it took me to take a piss, I had already written her off. This was one final bang with an ex. She just didn't know she was my "ex" yet.
Lessons learned: Nothing I didn't already know. Pure TRP fundamentals.
Good sex is not enough to make a woman faithful. They have free and unlimited access to dick. If she wants it, she can get it. She was horny for me, but I wasn't there.
I gave her commitment and emotional validation as well. It still wasn't enough. She's an older woman (33) with many past sexual partners. While she may have loved the way I made her feel, sexually and emotionally, both have far less value with experienced woman. The more partners a woman has had, the weaker the pair bonding. Even my best was not enough to maintain her loyalty.
Did you notice the unspoken implication? It was my fault she cheated. She wanted me, but I wasn't there. Clearly, I screwed up by not being available to bang her a fourth day in a row... ;) It is never their fault.
When you break up with a girl, do it calmly and without emotion. Don't make a scene. Don't give her drama as a parting gift. They crave that emotional climax. A big finale. Don't sacrifice your frame/dignity just so she can have her closure.
Know what you want. I was not in love. I was never looking for a LTR. I don't have time to spin plates, so I prefer short-term relationships. All I ever wanted was 6 months of companionship and good sex. I'm not going to cry because I only got 5. She was my spring fling, nothing more. Spring is over and she is gone. Time to find her replacement.
Some women hit the Wall softly. Even at 33, she's still fit and attractive. She'll find another guy. Probably quicker than I'll find the next girl. Doesn't matter, it isn't a competition. Maybe she'll land a BB husband. Or maybe she'll end up alone with her cat. I don't care either way. This is the way of the world. No point getting upset. It is what it is.
 
 
 
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[–]Dzuari 202 points 3 days ago 
It's interesting to watch the correlation between the tone of a post and the OP's age. It seems the older a poster is, the less vitriol he will have when things like this happened and it just becomes, "seen it once, seen it a thousand times. Oh well."
Sets a good example on how to strive for a perfect and unbreakable frame.
 
 
[–]SexistFlyingPig 54 points 3 days ago 
It's not anger, but it's disappointment. That's a lot better than anger.
 
 
[–]krakosia 1 point 6 hours ago 
I think there has to be a stage past disappointment since this is really expected behavior, an inevitability.
 
 
 
 
 
 
 
[–]Ronin11A 29 points 3 days ago 
Agreed. It's refreshing. The bitter-phase "ALL WOMEN ARE WHORES" vitriol grows tiresome.
 
 
[–]Red-Zen 13 points 3 days ago 
All women are whores. But that's just how it is. "seen it once, seen it a thousand times. Oh well."
[–]Endorsed ContributorVarrian 178 points 3 days ago 
This is how it should be done: ice fucking cold.
What most men don't realize is that the more you throw your toys out the box the more value you lose in her eyes. This makes it easier for her to rationalize that you were shitty all along and that she deserves better.
Well played, bro, well played.
 
 
[–]1IVIaskerade 140 points 3 days ago 
Playing it icy is also more likely to make her flip her shit, discrediting her in the eyes of your friendship groups and undermining her attempts to sabotage your relationships with them.
Like a climber facing a smooth, sheer, face, a woman seeks to make her own handholds by chipping into the hard exterior. If she can't do this, she can't climb.
Women know emotion. Women can deal with emotion. They can't deal with a complete lack of it.
 
 
[–]Endorsed ContributorScholarInRed 49 points 3 days ago 
Like a climber facing a smooth, sheer, face, a woman seeks to make her own handholds by chipping into the hard exterior. If she can't do this, she can't climb.
I'm stealing this analogy. Please accept an upvote as payment.
 
 
 
 
 
[–]Endorsed Contributordr_warlock 3 points 2 days ago 
Like a climber facing a smooth, sheer, face, a woman seeks to make her own handholds by chipping into the hard exterior. If she can't do this, she can't climb.
We often have analogies for frame, but not on how people attack it. People, especially women will try to sabotage your frame enough so they can get their claws in and switch it back on to themselves. You must be solid as a rock at all times so people cant get a grip on it.
Excellent

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