[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

Hipertrofia.org · 2013-08-15T18:31:32+00:00

kkkkkkk abraço Beleza cara, eu não sou ele

Seguidores

Postado 15/12/2013 às 23:23 12/15, 2013

"A primeira foto lá ele tá com o braço grande e peitoral volumoso, mas dá pra ver muito bem que o cara não tá seco, dá pra chegar naquilo sim, até mais."

abraço

kkkkkkk

abraço

É o zyzz também pensava assim. Morreu magrelo, laranja e com 40 cm de braço.

Beleza cara, eu não sou ele

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Criado 08/15, 2013 08/15, 2013
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15/08/2013 às 18:48 08/15, 2013

So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist
gaspar

1/02/2015 às 18:28 02/1, 2015

Porque esse tópico não morre?
gaspar

23/01/2014 às 17:29 01/23, 2014

Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

Imagens Postadas

Postado 15/12/2013 às 23:47 12/15, 2013

Da pra chegar na natureba?

Postado 16/12/2013 às 00:00 12/16, 2013

Esse cara tem mais de 40 de braço?

" O que você estaria disposto a sacrificar pelo que você acredita ??"

Postado 16/12/2013 às 00:18 12/16, 2013

Isso. https://www.hipertrofia.org/forum/public/style_emoticons/#EMO_DIR#/laugh.gif

relaxado n

Enviado usando o Tapatalk 2

Postado 16/12/2013 às 00:20 12/16, 2013

Da pra chegar na natureba?

"Não tem escapatória, foi o preço da glória."

Postado 16/12/2013 às 01:25 12/16, 2013

Da pra chegar na natureba?

Qual o nome do fella?

Postado 16/12/2013 às 01:27 12/16, 2013

Qual o nome do fella?

Lucas Lucco

https://instagram.com/lucaslucco#

raphaelrn reagiu a isso
1

Postado 16/12/2013 às 02:42 12/16, 2013

Eai,da pra chegar? Ele tem 1,68m de altura

Postado 16/12/2013 às 02:44 12/16, 2013

Eai,da pra chegar? Ele tem 1,68m de altura

Ai quanta pergunta tosca por favor.

Eduardo87 reagiu a isso
1

Postado 16/12/2013 às 02:46 12/16, 2013

Eai,da pra chegar? Ele tem 1,68m de altura

com esse bf, acho que não...

Postado 16/12/2013 às 02:47 12/16, 2013

com esse bf, acho que não...

O bf é o de menos, qualquer pedreiro magrelo tem bf menor. nego perde a noção, acho que esse tópico já deu.

Ps. Tamo chegando em 6000 galera. uhuuu!

Editado 16/12/2013 às 02:49 12/16, 2013 por Tapatalk (veja o histórico de edições)

Eduardo87 e Courtesy reagiu a isso
2

Postado 16/12/2013 às 02:54 12/16, 2013

O bf é o de menos, qualquer pedreiro magrelo tem bf menor. nego perde a noção, acho que esse tópico já deu.

Ps. Tamo chegando em 6000 galera. uhuuu!

O cara ali tem uma massa considerável.

Postado 16/12/2013 às 03:00 12/16, 2013

O cara ali tem uma massa considerável.

Desconfio que a maioria do fórum tem uma genética podre, ou alto estima baixíssima, sei la... Mas a coisa ta feia em, pra desacreditar a esse ponto.

Eduardo87 e Courtesy reagiu a isso
2

Postado 16/12/2013 às 03:03 12/16, 2013

Desconfio que a maioria do fórum tem uma genética podre, ou alto estima baixíssima, sei la... Mas a coisa ta feia em, pra desacreditar a esse ponto.

tem razao...deve ter cadas louco nesse forum....seca gordura qualquer um seca hahahhahaaa nego viaja mesmo

Eduardo87 reagiu a isso
1

Postado 16/12/2013 às 03:03 12/16, 2013

Desconfio que a maioria do fórum tem uma genética podre, ou alto estima baixíssima, sei la... Mas a coisa ta feia em, pra desacreditar a esse ponto.

Tipo cara... Dá pra chegar... Mas BF baixo pra natural é tenso...

Postado 16/12/2013 às 03:04 12/16, 2013

antes o arnold era espelho...hj nego se espelha no felipe franco justin bieber hahahhaa coisa ta feia

Tapatalk reagiu a isso
1

Postado 16/12/2013 às 03:07 12/16, 2013

Zyzz é o que há.

Postado 16/12/2013 às 03:07 12/16, 2013

nego viaja mesmo, acha que tudo é só com roidz, shape do Faber dá pra conseguir em 1 ano se vc tiver uma genética mediana

Eduardo87 reagiu a isso
1

Postado 16/12/2013 às 03:08 12/16, 2013

tem razao...deve ter cadas louco nesse forum....seca gordura qualquer um seca hahahhahaaa nego viaja mesmo

quem viaja é vc amigo uma coisa é secar estando nem ai para massa magra, outra coisa é secar e manter...

Editado 16/12/2013 às 03:08 12/16, 2013 por Pedrocka (veja o histórico de edições)

"Não que as mulheres tivessem sido a principal razão para treinar. Longe disso. Mas eu descobri que enquanto eu estivesse recebendo este tipo de atenção eu poderia muito bem usá-la ao meu favor."

Arnold Schwarzenegger

waltergorila reagiu a isso
1

Postado 16/12/2013 às 03:10 12/16, 2013

Zyzz é o que há.

zyzz era um fanfarrao .aerobico dele era dançar em boate como vc gosta desse cara mano...vc eh maluco

Tapatalk reagiu a isso
1

Postado 16/12/2013 às 03:11 12/16, 2013

nego viaja mesmo, acha que tudo é só com roidz, shape do Faber dá pra conseguir em 1 ano se vc tiver uma genética mediana

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

mano quantas pessoas vc ve com um shape desse? ja fui em varias gyms com caras com mais de 3 anos e vi poucos com esse nivel e tinham no min 3 anos e nem sei se é natty

os kra é loko, qdo começa a treinar vai sentir o drama...

Arnold Schwarzenegger

Postado 16/12/2013 às 03:11 12/16, 2013

zyzz era um fanfarrao .aerobico dele era dançar em boate como vc gosta desse cara mano...vc eh maluco

se espelha no lou ferrigno..........hulkzera

Postado 16/12/2013 às 04:38 12/16, 2013

nego viaja mesmo, acha que tudo é só com roidz, shape do Faber dá pra conseguir em 1 ano se vc tiver uma genética mediana

Mano, vc treina há quanto tempo?

Postado 16/12/2013 às 08:45 12/16, 2013

Eu tirei uma foto agora de manha, antes de ir para o treino, mas eu não sou um bom ponto de referência porque larguei os treinos sarcosplasmaticos a 2 anos, fiz 1 ano de SL que praticamente não fiz isoladores para os braços, no máximo era Dips e chin-ups, apenas 1 exercício por semana. Agora no WSB eu faço apenas 1 exercício para o bíceps por semana, isso mesmo, você não leu errado, 1 exercício para o bíceps por semana. Entendam que são esportes diferentes com necessidades diferentes e a utilidade do bíceps para o PL despenca comparado a um BB. Ano que vem quero começar a treinar 2 exercícios para bíceps por semana para dar uma melhorada nas linhas do shape.

Escovando os dentes agora.

O bom da hipertrofia mio fibrilar, que se eu parar por semanas não murcho tanto qto a sarco.

Bem, quero ver se consigo secar mais para o final do ano que vem, tenho que ir, já estou atrasado, bons treinos e boa semana a todos, abraço.

Frango_13 reagiu a isso
1

Postado 16/12/2013 às 08:49 12/16, 2013

Não tinha visto essa foto apenas fotos da pantu, que são bem fracas.

não achei bem fracas, achei legal

"QUEM MERECE, CRESCE, O FERRO NÃO COMETE ENGANOS"

Postado 16/12/2013 às 12:29 12/16, 2013

Rich Froning - ícone do crossfit

https://www.youtube.com/watch?v=YrKokRDSZYg

Dan Bailey - atleta crossfit

Mind Heist

Postado 16/12/2013 às 15:26 12/16, 2013

Não interessa a data da foto, e sim a aparência da foto. Veja bem a foto e me responda de novo. Veja a diferença dessa e da outra.

Sua lógica é perfeita.

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

"Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

VitorT reagiu a isso
1

Postado 16/12/2013 às 15:32 12/16, 2013

Gremista, não te acompanho aqui no fórum, então desculpe pela pergunta boba.

Tu é natural? Treina a quanto tempo? Fez quantos ciclos?

Postado 16/12/2013 às 15:45 12/16, 2013

eai ?

Editado 16/12/2013 às 15:45 12/16, 2013 por Juan Vega (veja o histórico de edições)

ROTA - Rondas Ostensivas Tobias de Aguiar ! - Tenta a sorte que o azar é certo !

Netherlands, aguarde-me ! Mi Corazón Chileno.

O corpo antes da vestimenta,boa saúde antes da estética,corpo funcional antes de ideais de beleza.

\/ O outro lado da farda.

Postado 16/12/2013 às 15:54 12/16, 2013

claro q nao pega natural esses shapes aí, nenhum deles

o cara que falar que pega, e não ciclou, mostre foto com shape igual

esse cantor aí fez váriso ciclos.... váarios

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1/02/2015 às 18:28 02/1, 2015

Porque esse tópico não morre?
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23/01/2014 às 17:29 01/23, 2014

Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

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