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Postado

O mestre já começou a calar a boca dos invejosos. Shooooot neles mestre

Postado

O monstro e esse tal de Leo Stronda, vai ficar até famoso aparecendo com o mito guru da musculação.

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"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

até me emocionei

veja que a mão chega treme de tanto conhecimento

Postado

O monstro e esse tal de Leo Stronda, vai ficar até famoso aparecendo com o mito guru da musculação.

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Esse franguinho ai leo chulus , leo schurruz (algo assim) , ficou até sem saber que cara fazer perto do nosso guru , ele nunca tinha visto um cara tao grande.

This is your life and its ending one minute at a time.

   becoming-superhuman-logoretina200.png.a4bb053930d8361edebf9caa119d12f0.png.13daa622fb736f56c0cec7acb9b80f98.png.3db142bdd9b4226128d62d7428813a8f.png

Postado

Ele pode ser você fazendo essas perguntas, ou pode ser eu fazendo essa resposta, pode ser um moderador, ou pode não ser , vai saber... :ph34r_anim:

Tu tem razão.

"Só fica rico quem se arrisca e perde dinheiro"

Postado

o mestre esta pegando dicas com o mestre ander para chegar na perfeição

Com essa ajuda não vai ter pra outro nos palcos

"Só fica rico quem se arrisca e perde dinheiro"

Postado

O peito dele tá cheio de pereba ou é efeito de iluminacäo, sombra, etc?

O peito dele tá cheio de pereba ou é efeito de iluminacäo, sombra, etc?

sim peito , ombros , braços

alguém tem coragem de mandar esse tópico pelo direct no instagram dele ?

Editado por Reapor (veja o histórico de edições)

Postado

Tu tem razão.

e se ele for o bronco dono do forum

:ph34r_anim:

Postado

sim peito , ombros , braços

alguém tem coragem de mandar esse tópico pelo direct no instagram dele ?

faz isso n, da processo kkkkkkkk

#TEAMESPINHAMAXIMA

Postado

faz isso n, da processo kkkkkkkk

ele vai ter que processar metade do brasil então aehauehauehaueaheu

Postado

O mestre e 100% natural , ele tem uma genetica dos deuses que da espinha no corpo todo.

eu sei é que cada vez q uma espinha se estoura ele perde um pouco de hormonio

é tenso mano, tipo quem quer ficar grande tem q se acostumar com espinhas

Postado

Será que se eu seguir os ensinamentos do mestre fico igual ao Arnold ?

O quê? Comparar o mestre com Arnold cara? Nunca vai existir ninguém com o shape do mestre!

"Só fica rico quem se arrisca e perde dinheiro"

Postado

Que porra de execução é essa no desenvolvimento? É meio desenvolvimento? HSaiuhUIZhiuhziuza..

isolando o trabalho nos deltoides e tirando um pouco o trabalho do triceps...

siga o mestre que vc irá aprender mtos macetes meu jovem

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