Marcos Alexandre Postado Dezembro 4, 2013 às 23:09 Postado Dezembro 4, 2013 às 23:09 Procure o erro ! ( detalhe : Hooly ! ) Em 04/12/2013 em 22:42, Hooly disse: rit, não quero os exercícios do treino, quero a divisão tipo segunda - 40 min aeróbico Peito terça - costas e biceps Quarta - 40 min de aeróbico ombro e triceps Quinta - Peito ( lol ) Sexta - 30 min de aeróbico costas achei essa divisão feia, me deem uma dica ai
M.Vinícius. Postado Dezembro 4, 2013 às 23:11 Postado Dezembro 4, 2013 às 23:11 Em 04/12/2013 em 23:09, Marcos Alexandre disse: Procure o erro ! ( detalhe : Hooly ! ) kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, to procurando um acerto e ta dificil
Marcos Alexandre Postado Dezembro 4, 2013 às 23:12 Postado Dezembro 4, 2013 às 23:12 Em 04/12/2013 em 23:11, M.Vinícius. disse: kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, to procurando um acerto e ta dificil Quem achar perna ali eu do 50 conto !
Supermoderador mpcosta82 Postado Dezembro 4, 2013 às 23:33 Supermoderador Postado Dezembro 4, 2013 às 23:33 Em 04/12/2013 em 23:12, Marcos Alexandre disse: Quem achar perna ali eu do 50 conto ! Não precisa. Ele joga futebol.
mydra Postado Dezembro 4, 2013 às 23:37 Postado Dezembro 4, 2013 às 23:37 O hooly montou um treino para mim, acho que foi a maior perola desse forum ate agora, o cara mandou eu comer soja, ovo só frito e leite integral o bixo é doido mas tarde eu posto o treino que ele me pasou aqui.. e ah, eu pedi um treino de perna e ele disse que nao malha nao pq e o musculo que mais gasta caloria e que precisa de caloria pa crescer.. kk desculpa por tornar isso publico hooly
Marcos Alexandre Postado Dezembro 4, 2013 às 23:46 Postado Dezembro 4, 2013 às 23:46 /\ geral zuando ele e ele ainda não percebeu que só ta fazendo merda .
Supermoderador helb4o Postado Dezembro 4, 2013 às 23:49 Supermoderador Postado Dezembro 4, 2013 às 23:49 Estamos diante de um novo Fellipe Resende, então? #PáraDeMeTroll Enviado de meu X21 usando Tapatalk
Visitante usuario_deletado1423 Postado Dezembro 4, 2013 às 23:50 Postado Dezembro 4, 2013 às 23:50 Em 04/12/2013 em 23:49, helb4o disse: Estamos diante de um novo Fellipe Resende, então? Enviado de meu X21 usando Tapatalk Felipe Resende = ?
Marcos Alexandre Postado Dezembro 4, 2013 às 23:53 Postado Dezembro 4, 2013 às 23:53 Em 04/12/2013 em 23:50, Kaio Amaral disse: Felipe Resende = ?
Supermoderador mpcosta82 Postado Dezembro 4, 2013 às 23:55 Supermoderador Postado Dezembro 4, 2013 às 23:55 (editado) Em 04/12/2013 em 23:50, Kaio Amaral disse: Felipe Resende = ? https://www.hipertrofia.org/forum/topic/105637-ganhos-travaram/?p=1360024 https://www.hipertrofia.org/forum/topic/107993-dirio-fellipe-resende/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/12908-perolas-do-forum/page-206 Shapudo, não baniram ele, ele pediu para ser excluído. Editado Dezembro 4, 2013 às 23:58 por mpcosta82
Visitante Postado Dezembro 4, 2013 às 23:57 Postado Dezembro 4, 2013 às 23:57 Novatos, tsc... Felipe Resende Mito, não sei pq baniram ele.
Visitante usuario_deletado1423 Postado Dezembro 5, 2013 às 01:13 Postado Dezembro 5, 2013 às 01:13 Muitas pessoas fazem warrior diet, ou IF em geral, por falta de tempo... Já alguns fazem para se dedicar melhor à certas áreas de sua vida.... Em 05/12/2013 em 01:12, Davihpx123 disse: Essa if agora vai cair que nem uma luva , lineage kosglad , um jogo q eu jogo , vai voltar , e eu quero ser o mais foda do server igual eu era antes quando eu era gordo , dai ficar fazendo as comidas toda hora , toda hora ter que ir na cozinha cozinhar , vai ser complicado , a wd vai ser boa Eu vou fazer Num post separado
Davihpx123 Postado Dezembro 5, 2013 às 02:54 Postado Dezembro 5, 2013 às 02:54 Em 05/12/2013 em 01:13, Kaio Amaral disse: Muitas pessoas fazem warrior diet, ou IF em geral, por falta de tempo... Já alguns fazem para se dedicar melhor à certas áreas de sua vida.... Velho , ser viciado em L2 nao eh crime esse perolas ta virando uma putaria , qualquer coisa ja cai logo aqui
Visitante usuario_deletado1423 Postado Dezembro 5, 2013 às 02:55 Postado Dezembro 5, 2013 às 02:55 Em 05/12/2013 em 02:54, Davihpx123 disse: Velho , ser viciado em L2 nao eh crime esse perolas ta virando uma putaria , qualquer coisa ja cai logo aqui USAHUASHSAUHSA', relaxa... Só achei seu motivo muito zueira e postei aqui. Davihpx123 reagiu a isso 1
Davihpx123 Postado Dezembro 5, 2013 às 02:57 Postado Dezembro 5, 2013 às 02:57 (editado) Em 05/12/2013 em 02:55, Kaio Amaral disse: USAHUASHSAUHSA', relaxa... Só achei seu motivo muito zueira e postei aqui. https://www.kosglad.com.br/c4 quem tem tempo , se mate nos jogos online , tira sua atençao e voce nao bate punheta , consequentemente , aguenta mais tempo no no fap Editado Dezembro 5, 2013 às 02:58 por Davihpx123
Visitante usuario_deletado1423 Postado Dezembro 5, 2013 às 02:58 Postado Dezembro 5, 2013 às 02:58 (editado) Perola: Em 05/12/2013 em 02:57, Davihpx123 disse: https://www.kosglad.com.br/c4 quem tem tempo , se mate nos jogos online , tira sua atençao e voce nao bate punheta , consequentemente , aguenta mais tempo no no fap ASUhsaUHsauAHSUShuaHusahUSAhsauhsauhasUHAS' Editado Dezembro 5, 2013 às 02:59 por Kaio Amaral
Davihpx123 Postado Dezembro 5, 2013 às 03:02 Postado Dezembro 5, 2013 às 03:02 essa foi mesmo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Supermoderador helb4o Postado Dezembro 5, 2013 às 03:30 Supermoderador Postado Dezembro 5, 2013 às 03:30 Em 05/12/2013 em 02:57, Davihpx123 disse: https://www.kosglad.com.br/c4 quem tem tempo , se mate nos jogos online , tira sua atençao e voce nao bate punheta , consequentemente , aguenta mais tempo no no fap Torço para que não venha somente daqui seu temperamento irritadiço; pois se for um vício, os problemas de temperamento continuarão: Em 17/11/2013 em 01:54, Davihpx123 disse: Galera , alguem me ajuda , serio , gente , tipo , a um tempo , todo mundo me zuava por que eu era gordo e pa , e dai eu nao podia brigar com ngm pq eu era fraco e se eu brigasse eu apanhava , apanhei varias vezes , e por ser feio e pa a coisa sempre voltava pra mim e eu que era o culpado , dai eu fiquei sla , meio traumatizado com isso , e agora se alguem meche comigo eu vo logo pra cima e tipo eu fico muito puto rapidinho , e o problema eh que antes eu so apanhava , mais agora eu consigo bater e tipo , isso ta dando muito problema pra mim , eu nao conseguir controlar meu temperamento , e tipo , sinto que as vezes tem gente que afasta de mim por causa disso , me ajudem , oq eu faço pra tentar me controlar , se alguem ja passou pela mesma coisa , tenho 15 anos Mas como aqui é um tópico de pérolas, talvez até meu último quote se encaixasse também.
American Pitbull Postado Dezembro 5, 2013 às 03:32 Postado Dezembro 5, 2013 às 03:32 Mano normal briga ashuuasuha desde os 14 mais o menos eu me estresso facil tb, acho que é a tal de testosterona que agente n tinha antes Bom mesmo é vc treinar um jiu e um thay
Davihpx123 Postado Dezembro 5, 2013 às 04:27 Postado Dezembro 5, 2013 às 04:27 Nada , eu nao jogo tem uns 6 meses cara , tipo , eu parei de tudo kkkk , eu era viciado msm , nu , era dia noite , noite dia Eu exagerei nesse topic habis , eh que 1 hora antes eu tinha brigado e tipo tinha uns 5 meses que isso n acontecia , dai eu exagerei pra caramba , tanto que por vergonha nem respondi o topico , de qlq forma , no outro dia me falaram q eu tava certo e que eu n tinha feito nada , e que eles que vieram pra cima de mim , ou eu batia ou apanhava
Matheta Postado Dezembro 5, 2013 às 05:56 Postado Dezembro 5, 2013 às 05:56 Em 14/11/2013 em 00:22, Matheus_ disse: a yugibomba se não me engano era do cabeça de cavalo o kevin que é o dono da playsson e o felipe IFBB É essa aqui ? https://www.facebook.com/pages/Felipe-Carvalho-Team-IFBB-Pro-rumo-ao-sinistro/239685852856403?id=239685852856403&sk=info
mydra Postado Dezembro 5, 2013 às 05:58 Postado Dezembro 5, 2013 às 05:58 Em 05/12/2013 em 05:56, Matheta disse: É essa aqui ? https://www.facebook.com/pages/Felipe-Carvalho-Team-IFBB-Pro-rumo-ao-sinistro/239685852856403?id=239685852856403&sk=info mano que fuck é essa ?
Galactus Postado Dezembro 5, 2013 às 13:07 Postado Dezembro 5, 2013 às 13:07 https://www.hipertrofia.org/forum/topic/145885-qual-melhor-deca-e-qual-melhor-deposteron-para-ciclar/
mydra Postado Dezembro 5, 2013 às 13:13 Postado Dezembro 5, 2013 às 13:13 Em 05/12/2013 em 13:07, Galactus disse: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/145885-qual-melhor-deca-e-qual-melhor-deposteron-para-ciclar/ Tú é rapido hein man, e o desgraçado ainda cria tres topicos
Galactus Postado Dezembro 5, 2013 às 13:14 Postado Dezembro 5, 2013 às 13:14 Em 05/12/2013 em 13:13, mydra disse: Tú é rapido hein man, e o desgraçado ainda cria tres topicos kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu vi...rsrs.... é q a duvida é mto grande
Heittor Hemétrio Castilhos Postado Dezembro 5, 2013 às 13:22 Postado Dezembro 5, 2013 às 13:22 Em 05/12/2013 em 05:56, Matheta disse: É essa aqui ? https://www.facebook.com/pages/Felipe-Carvalho-Team-IFBB-Pro-rumo-ao-sinistro/239685852856403?id=239685852856403&sk=info s
Supermoderador helb4o Postado Dezembro 5, 2013 às 13:36 Supermoderador Postado Dezembro 5, 2013 às 13:36 Em 05/12/2013 em 13:07, Galactus disse: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/145885-qual-melhor-deca-e-qual-melhor-deposteron-para-ciclar/ Seria bom quotar, né ?
Galactus Postado Dezembro 5, 2013 às 13:40 Postado Dezembro 5, 2013 às 13:40 Em 05/12/2013 em 13:36, helb4o disse: Seria bom quotar, né? agora ja era...apagaram...
Joao Souza Postado Dezembro 5, 2013 às 16:58 Postado Dezembro 5, 2013 às 16:58 (editado) Em 05/12/2013 em 13:57, Mr Gladiador disse: Cara uma dica, Se você for novo ainda , o bom é mudar sequencia de treino toda semana.. pois nosso corpo se acostuma muito fácil com os treinos, um ex 1 semana- Peito/Tríceps Costas/bíceps Ombro/perna Repete repete repete 2 Semana Peito/costas Bíceps/tríceps Perna/ombro E por ai vai, assim seu corpo nunca vai se acostumar com o treino, ele nunca saberá o que esta por vir ! Editado Dezembro 5, 2013 às 16:59 por Joao Souza
Visitante usuario_deletado1423 Postado Dezembro 5, 2013 às 17:00 Postado Dezembro 5, 2013 às 17:00 Em 05/12/2013 em 16:58, Joao Souza disse: Em 05/12/2013 em 13:57, Mr Gladiador disse: Cara uma dica, Se você for novo ainda , o bom é mudar sequencia de treino toda semana.. pois nosso corpo se acostuma muito fácil com os treinos, um ex 1 semana- Peito/Tríceps Costas/bíceps Ombro/perna Repete repete repete 2 Semana Peito/costas Bíceps/tríceps Perna/ombro E por ai vai, assim seu corpo nunca vai se acostumar com o treino, ele nunca saberá o que esta por vir ! Malditos ninjas...
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