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Ele fez outro tópico.

Vamos ajudar o garoto !

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado
  Em 25/08/2013 em 04:57, Johnn disse:

Ele fez outro tópico.

Vamos ajudar o garoto !

Raa ja começou as perolas la:

  Em 25/08/2013 em 04:46, Sr Coruja disse:

Cara, eu não me lesionei nenhuma vez seguindo esse treino e com peso pra caralho ainda.

Tipo supino, no fim da segunda serie já preciso de ajuda

Alguém da uma "reformulada" e posta fazendo favor.

Ta certo, ta treinando direitinho, com ajuda ja desda segunda hmm

Home Gym

 

Diário de treino:

 

 

 

Postado

TPC Só Gatas, me solta uma dessa: "Você é fake porque é mulher e conhece a Sasha Grey."

Por favor, né.

We do Chemistry, Biology and Maths. I want Poetry and Music, and some laughs... and I don't think it's an awful lot to ask...
Postado
  Em 27/08/2013 em 01:35, ThaisBasso disse:

TPC Só Gatas, me solta uma dessa: "Você é fake porque é mulher e conhece a Sasha Grey."

Por favor, né.

Oras, é bem suspeito, também achei, parada estranha, pra provar que não é fake é só tirar uma foto de frente pra o espelho escrito hipertrofia.org.

Postado
  Em 27/08/2013 em 03:03, Espartano_ disse:

Oras, é bem suspeito, também achei, parada estranha, pra provar que não é fake é só tirar uma foto de frente pra o espelho escrito hipertrofia.org.

Não, escrito XUXU, isso é tradição aqui no fórum.

Dinosaur Training

Até o choro é livre e o mercado não.

Postado

Sim, eu sei que é tradição

Postado por Espartano_ em 08:43:19 em 14/09/2012

'Rodrigo Souto', on 14 Sept 2012 - 18:00, said:snapback.png

  Em 14/09/2012 em 21:00, 'Rodrigo Souto disse:

Nossa mano, tem como vc me enviar o link ou dizer qual o titulo do tópico, esse eu preciso ver HUUHSAUHSAUHA


Barra de pesquisa é sua amiga.

https://www.hipertrof...uxu#entry840527

Só coloquei e XUXU e apareceu.

snapback.pngdones, em 10:39:55 em 05/12/2011, disse:
Vamos tirar a prova. Se vc não é fake, tire uma foto escrito XUXU no braço ou no peito.
Postado
  Em 27/08/2013 em 03:03, Espartano_ disse:

Oras, é bem suspeito, também achei, parada estranha, pra provar que não é fake é só tirar uma foto de frente pra o espelho escrito hipertrofia.org.

de biquini

Postado
  • Supermoderador
  Em 25/08/2013 em 19:05, 96warc disse:

lamentavel , meus pesos , mas acho que deve ser por alimentação mal adequada e excesso de esteroides via oral , bebidas , e da propria genetica com poblemas no figado , acho que uma silimarina salvaria , mas n estou aki pra falar mal do descuido do menino ... abrçs eu só ciclo com hormonios injetaveis gh e testo pra mim já é o bastante fica dica

Tio Trinca já emendou:

  Em 26/08/2013 em 20:43, Tio Trinca disse:

Sensacional.

Mas... isso não foi tudo:

  Em 25/08/2013 em 19:05, 96warc disse:

lamentavel , meus pesos ,

meus pesos

meus pesos

meus pesos

meus pesos

meus pesos

meus pesos

meus pesos

meus pesos

  Em 26/08/2013 em 21:00, Shapudo disse:

Meus pêsames

Ah bom, Shapudo. Não me decepcionou ;).

Mostrar conteúdo oculto

Não comentei lá por causa do tema triste.

 [ Galera 40+ ]

 

 

Mostrar conteúdo oculto

 

 

 

 

 

 

    • Postado

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/136376-dieta-cetonica/

    é sim de 1.500 kcal!

    pois é me falaram que tenho que tirar um dia para repor os niveis de glicogenio, eu tava pensando em ciclar carbo, tipo fazer 15 dias cetogenica e 15 dias carbo, será que ficaria bom ?

    a dieta está boa ?

    q anabol é esse? LOL

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/71200-melhores-tpicos-da-seo-nutrio/

    Postado
      Em 27/08/2013 em 03:03, Espartano_ disse:

    Oras, é bem suspeito, também achei, parada estranha, pra provar que não é fake é só tirar uma foto de frente pra o espelho escrito hipertrofia.org.

    HAHAHAHAHA

      Em 27/08/2013 em 03:03, Orphee13 disse:

    Não, escrito XUXU, isso é tradição aqui no fórum.

    Xuxu?

      Em 27/08/2013 em 03:48, Massa Man disse:

    de biquini

    Nossa, então sempre serei "fake" pra vocês. hahahahahahaha

    We do Chemistry, Biology and Maths. I want Poetry and Music, and some laughs... and I don't think it's an awful lot to ask...
    Postado
      Em 27/08/2013 em 12:32, romario_xtz disse:

    HUAHUAHAUHAUHAU...

    to pensando em fazer um ciclo de proteina, o que devo usar na tpc?

    Na real, não é tão absurdo. Inclusive o ciclo de proteína é uma bomba hormonal, a melhor forma de aumentar a testo naturalmente, segundo o livro O Fator T, que tem aqui no fórum pra baixar.

      Em 27/08/2013 em 12:33, ThaisBasso disse:

    HAHAHAHAHA

    Xuxu?

    Nossa, então sempre serei "fake" pra vocês. hahahahahahaha

    Gogo foto de biquíni ou vão te bulinar por ser fake.

    "Um búfalo é muito mais forte e temível do que um leão. A diferença é que o leão quer comer um bife de búfalo e o búfalo não quer comer um bife de leão. Resultado: o leão acaba vencendo."  Olavo de Carvalho

    Postado
      Em 27/08/2013 em 11:56, Galactus disse:

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/136376-dieta-cetonica/

    é sim de 1.500 kcal!

    pois é me falaram que tenho que tirar um dia para repor os niveis de glicogenio, eu tava pensando em ciclar carbo, tipo fazer 15 dias cetogenica e 15 dias carbo, será que ficaria bom ?

    a dieta está boa ?

    q anabol é esse? LOL

    Nao entendi a perola na parte destacada....

    Squat: 1 BW

    Deadlift: 1 BW

    Bench Press: 0.75 BW

    Barbell Row: 0.72 BW

    OHP: 0.6 BW

    Postado
      Em 27/08/2013 em 12:40, FrangoEctomorfo disse:

    Gogo foto de biquíni ou vão te bulinar por ser fake.

    Ah, relaxa. Eu não me importo hahahaha

    We do Chemistry, Biology and Maths. I want Poetry and Music, and some laughs... and I don't think it's an awful lot to ask...
    Postado

    "Po, um amigo meu me indicou uma bomba pra dar disposição. Ele mistura 1 colher de albumina, 2 de leite em pó e 1 banana, falou que fica ligadão".

    :lmaosmiley:

    __________________________________________________________________

    Lifting without killing

    VEGAN POWERLIFTER

    __________________________________________________________________

     

     

    Postado
      Em 27/08/2013 em 13:20, dieysonmendes disse:

    "Po, um amigo meu me indicou uma bomba pra dar disposição. Ele mistura 1 colher de albumina, 2 de leite em pó e 1 banana, falou que fica ligadão".

    :lmaosmiley:

    Nego eh mto iludido msmo hUEHUEhuehUE!! como pode nao pensar que ta tomando ovo com leite e banana e achando que isso faz uma puta diferença.

    Squat: 1 BW

    Deadlift: 1 BW

    Bench Press: 0.75 BW

    Barbell Row: 0.72 BW

    OHP: 0.6 BW

    Postado

    sim, qual o problema de ciclar carb?? vcs acham que a palavra ciclar esta diretamente ligada com AEs? hUEhuehUE ai sim eh a perola!!

    Ciclar carb que ele quis dizer eh fazer periodos com grande ingestao de carb e periodos de dieta cetogenica.

    Squat: 1 BW

    Deadlift: 1 BW

    Bench Press: 0.75 BW

    Barbell Row: 0.72 BW

    OHP: 0.6 BW

    Postado
      Em 27/08/2013 em 13:44, romario_xtz disse:

    Serio que vcs não entenderam??

    o cara perguntando se pode fazer ciclo de carboidrato?

      Em 27/08/2013 em 13:51, Galactus disse:

    putzzzzz

    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    teve q explicar ainda..

    Me amarro nas pérolas que chegam sozinhas ao tópico!! kkkkkkkkk

    Ciclo não é sinônimo de AE's.

    Uma dieta de jejum intermitente, por exemplo, é uma dieta feita em ciclos!!

    Untitled-2.jpg

    Postado

    Pois eh, e os caras ainda querem zuar... "tem que explicar ainda" hEUHUEHUEhUEHEUHEuheuEH

    Acho o maximo quando a perola nem precisa ser buscada em outro topico....

    Squat: 1 BW

    Deadlift: 1 BW

    Bench Press: 0.75 BW

    Barbell Row: 0.72 BW

    OHP: 0.6 BW

    Postado
      Em 27/08/2013 em 15:02, Galactus disse:

    rsrsrsrs...tá tá;....rrrrsrrsr

    Ainda quer me explicar a perola do cara ou ta tranquilo?? heUHEuheuheuHEhue....

    Pelo menos contribuiu para as perolas do forum!

    Squat: 1 BW

    Deadlift: 1 BW

    Bench Press: 0.75 BW

    Barbell Row: 0.72 BW

    OHP: 0.6 BW

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