Pocha, estou com 22, mas achei muito positiva a msj... Acredito que serve para todas as idades, =)

Gz pelo topico =)

Boa mensagem! Infelizmente tanto antes como hoje, a maioria dos instrutores de academia estão pouco se FU pra você, desde que começei a pensar em fazer academia (19 anos) eu não peguei um professor que se preocupasse com o bem estar na academia. Hoje com 25 depois de muitas indas e vindas nos treinos estou a 1 ano e 8 mesês direto na academia, e esse fórum tem 80% de influência nisso, aqui aprendi muito nesses 5 mesês que venho acompanhando. Devo muito a esse fórum e aos que nele frequentam e nos ajudam.

Parabéns ae!

nao disse que buscar conhecimento é seguir oque os professores disem xD disse que e pesquisar e se informar oque no caso e o objetivo do forum

Editado 30/10/2012 às 10:49 10/30, 2012 por FrangoGainer (veja o histórico de edições)

po tenho 17 me encaixo y or n?

qndo eu tiver 38 serei perfection ))))))))

sim, mas só que não.

Caro Frango Gainer,

Eu comecei em 1988, curto abessa entrar aqui e ler e alimentar-me do conhecimento da moçada. Hoje sinto-me verdadeiramente honrado em ver jovens se utilizando de artifícios reveladores de sucesso, posto em prática.

As meninas nem se fala, fico maravilhado observando elas treinando, verdadeiras iron girls, auto-reveladoras de que desafios para muito bem esculpir o corpo, é afixado no cotidiano.

A mensagem por ti transferida é a plena realidade.

Abraço, creio que lembro de tí em outros ares, visto os muitos foruns que participei ou participo.

Trincado

Abraço, creio que lembro de tí em outros ares, visto os muitos foruns que participei ou participo.

Caro Frango Gainer,

Eu comecei em 1988, curto abessa entrar aqui e ler e alimentar-me do conhecimento da moçada. Hoje sinto-me verdadeiramente honrado em ver jovens se utilizando de artifícios reveladores de sucesso, posto em prática.

As meninas nem se fala, fico maravilhado observando elas treinando, verdadeiras iron girls, auto-reveladoras de que desafios para muito bem esculpir o corpo, é afixado no cotidiano.

A mensagem por ti transferida é a plena realidade.

Abraço, creio que lembro de tí em outros ares, visto os muitos foruns que participei ou participo.

Trincado

que bom que entendeu oque eu estava tentando trasmitir.

e a todos, como eu disse antes, esse topico e principalmente voltado a nova geração, mas não quer dizer, que não sirva para todos

Editado 30/10/2012 às 14:42 10/30, 2012 por FrangoGainer (veja o histórico de edições)

parabens pela msg, mas vale a pena salientar que esta frase não vale somente para os treinos e sim para vida

vejo, por exemplo, meu sobrinho atualmente com 17 anos filho do meu irmao qndo meu irmao tinha 15 anos foi "estrupado" por a irma de um amigo dele q na época tinha 22 anos mas essa história nao vem ao caso

mlk estuda nas melhores escolas mas nao quer nada com nada, infelizmente, acha q ja é dono do próprio nariz e que pode fazer td oq dá na telha com 15 anos já sabia mais nome de vodkas do q eu, e olha q eu ja fui de beber mto.

Ele msm fala q a geração dele está perdida q espera q a proxima geração possa salvar o mundo

Entao AmandaRun o mundo está na mão da sua geraçao kkkkkkkkkkkkkkk

parabens pela msg, mas vale a pena salientar que esta frase não vale somente para os treinos e sim para vida

vejo, por exemplo, meu sobrinho atualmente com 17 anos filho do meu irmao qndo meu irmao tinha 15 anos foi "estrupado" por a irma de um amigo dele q na época tinha 22 anos mas essa história nao vem ao caso

mlk estuda nas melhores escolas mas nao quer nada com nada, infelizmente, acha q ja é dono do próprio nariz e que pode fazer td oq dá na telha com 15 anos já sabia mais nome de vodkas do q eu, e olha q eu ja fui de beber mto.

Ele msm fala q a geração dele está perdida q espera q a proxima geração possa salvar o mundo

Entao AmandaRun o mundo está na mão da sua geraçao kkkkkkkkkkkkkkk

MINHA geração, só minha

UHHUSauhsUHASHUahusuh

Frango, otimo post!!

Parabens!

Opa, agradeço por ter citado meu nome !

Realmente, está disponibilizado a nós muitas e muitas informações, eu por exemplo só fui criar vergonha nessa cara preta e feia depois que comecei a tirar proveito do hipertrofia.org, muita informação, muitas pessoas dispostas a ajudar quem realmente se interessa e corre atrás do objetivo.

Muitos de vcs não me conhecem ou me acompanham aqui no fórum em meu diário, mas posso garantir que sou uma pessoa esforçada, tenho objetivos em mente, e sempre desde pequeninho corri atrás do que eu sempre quis.

Estou longe, longe e muitoooooo longe de ter um shape bom, mas estou fazendo de tudo para conseguir alcançar os meus objetivos, a cada refeição, cada treino, a cada dia eu luto mais e mais para alcançar meus objetivos, no meio da musculação, profissionalmente e como pessoa.

Agradeço a todos que colaboram com este fórum, que me ajudam e me ajudaram nessa caminhada longa... Novamente frango obrigado por citar meu nome, e +1 reputado.

Ótimo incentivo!

Parabéns

Tenho 21, devia ter começado antes, mas nunca é tarde, um dia eu chego lá! ;D

Ótimo incentivo!

Parabéns

Tenho 21, devia ter começado antes, mas nunca é tarde, um dia eu chego lá! ;D

Nunca e tarde

Eu queria começar a academia desde meus 14, mas sempre fiquei enrolando e arrumando alguma desculpa besta pra não entrar, me arrependo todo santo dia de não ter começado antes(já era pra eu estar um f*cking monster), mas paciência, agora é correr atrás do preju. Meu pai diz a mesma coisa que o seu instrutor, Frango, que na nossa geração a informação bem mais fácil, o pior é ver o tanto de gente que tem preguiça até de entrar em um google da vida pra procurar qualquer coisa, ou num youtube da vida pra ver como faz a execução de um exercício hahaha.

Muito bom! Eu tenho 16 anos, não faço academia, apenas faço natação. Meu objetivo é fazer Academia pra ganho de força ano que vem. Ai já to dando uma pesquisada legal pra começar em grande estilo, haha.

Muito bom! Eu tenho 16 anos, não faço academia, apenas faço natação. Meu objetivo é fazer Academia pra ganho de força ano que vem. Ai já to dando uma pesquisada legal pra começar em grande estilo, haha.

Boa Sorte

os menores de 15 podiam se apresentar né... acho curioso meninis de 10~13 anos (já vi aqui) se interessando por musculação e tal... nessa idade eu nem penteava o cabelo direito e só sabia jogar the sims e comer miliopã

Tenho 15, comecei a frequentar a academia com 14, no inicio desse ano. (Fiz 15 em agosto) rsrs

Boa mano.... isso ae.

Gostei muito.

Eu tbm, tenho 16 anos, comecei musculação com 15... me achei tanto,que pretendo ser Personal Trainer.

eu infelizmente comecei tarde...e não tenho muita paciência para pesquisar..."uma mal da nova geração" por isso muita gente se prejudica pois vai na primeira informação que ve ¬¬

Ex: Um boi tosco la na academia magro como uma vara de bambu após treinar um mês chegou pra mim e dice cara to a um mês na academia e não creço!

Penssei porra que boi escroto vou arriar... kkkkkkkkkk

lhe dice tem um amigo meu que tomou "ração de pinto" e engordou 2 kilos em uma semana...

Pra minha surpresa no outro dia o boi chegou e dice ja comprei a ração como toma???

Não segurei comecei a rir e foi uma grea na academia...porra o boi comprou mesmo ração de pinto sem nem penssar duas vezes...nem perguntou mais nada a mim, nem questionou...puts.

Fica a dica Ração de pinto é bom para PINTINHOS...kkkkkkkkkk

Ha fico imaginando esses avatares a Pa Prut e enebt são gatas mesmo ??

ja vi em outro lugar enebt é homem ??

kkkkkkkkkkkkk

Tenho 15 anos xD

Eu devia ter começado bem mais cedo também, a fé cega na broscience que malhar parava o crescimento e a preguiça de pesquisar me atrasaram um bocado.