Hellgod - powerlifting RAW - 200kg SQ / 172kg BP / 225 kg DL @ 93kg Drug Free

[Mklek]

Vish, agora vejo como saiu barato meu tênis de LPO. Paguei 216 reais.

Comprou de carga roubada?

Onde comprou proxy? EUA direto?

[Kinko_RO]

Eu comprei nessa Dodger Fitness. Os reviews do Reebok são bons. Falam bem da loja. Além disso, não posso depender da F.Reis - que está eternamente esperando a remessa da fábrica - e da boa vontade da alfândega.

O único problema são os Correios. Comprei por PAC. Postaram dia 16 e a última atualização é do dia 21

[Night]

Eu comprei nessa Dodger Fitness. Os reviews do Reebok são bons. Falam bem da loja. Além disso, não posso depender da F.Reis - que está eternamente esperando a remessa da fábrica - e da boa vontade da alfândega.

O único problema são os Correios. Comprei por PAC. Postaram dia 16 e a última atualização é do dia 21

Eu vou ter que compra o outro modelo, de 550 e pouco. Esse que postei é mais bonito ( e mais caro) mas só tem até numero 41

Editado Janeiro 6, 2015 às 18:51 por Night

[proxy]

Comprou de carga roubada?

Onde comprou proxy? EUA direto?

Um amigo foi aos EUA e pedi pra ele trazer. Dolar na epoca era ~2,00 reais. O tênis custou 90 e poucos doláres.

Muita sorte a minha...

[Francisco Wendemberg]

https://www.brcrossfit.com.br/produto/tenis-oficial-reebok-crossfit-2014-men-6/

Tava 519 dia desses mas, no preço que tá o dólar hj, vale mais a pena comprar por lá do que importar! (Acho)!

[Danilo Z]

vc usa cinto para agachar com 200kg danilo ?

Só agachei com essa carga 1 vez, e foi pure RAW , sem cinto nem nada, só a roupa e o all star mesmo.

Nunca gostei de usar cinto, me tira mobilidade, e agora que não posso agachar que não vou usar tão cedo rsrsrs

[Night]

https://www.brcrossfit.com.br/produto/tenis-oficial-reebok-crossfit-2014-men-6/

Tava 519 dia desses mas, no preço que tá o dólar hj, vale mais a pena comprar por lá do que importar! (Acho)!

Vc comprou? se sim, recomenda?

[Francisco Wendemberg]

Vc comprou? se sim, recomenda?

Eu ainda não comprei mas, tenho amigos que usam e dizem que valem cada centavo!

A reebok se não me engano, é a patrocinadora oficial dos jogos crossfit Brasil, seus produtos são conhecidos por ter boa qualidade! Claro que não tem o mesmo glamour dos Rhomaleos da Nike nem os Powerperfect da Adidas mas, ainda sim são muito bons!

[Kinko_RO]

CHEGOU! Foi só eu reclamar que chegou xD

Experimentei aqui e, pqp... Aperta muito o pé, fixa bem no chão. Amanhã irei treinar com eles pra ver qualé. Espero que meus agachamentos - em especial os frontais - melhorem.

[Supino_RS]

Hoje vou tentar um agachamento PURE RAW de 200 kg. Depois posto vídeo do resultado.

[pedrolsen]

Hoje vou tentar um agachamento PURE RAW de 200 kg. Depois posto vídeo do resultado.

O danilo Z ja realizou esse feito, creio que é o sonho de todo powerlifter drug free...

[Night]

O danilo Z ja realizou esse feito, creio que é o sonho de todo powerlifter drug free...

Mas ele mesmo diz ter realizado esse feito uma vez na vida e nunca mais. Sonho mesmo é bater essa marca e continuar evoluindo

[hellgod]

6x140kg high bar sem cinto

[Kinko_RO]

Hell, levou quanto tempo pra se acostumar com seu Romanleos?

[hellgod]

Hell, levou quanto tempo pra se acostumar com seu Romanleos?

Uns três meses pra completa adaptação.

[Night]

Uns três meses pra completa adaptação.

Caramba, não imaginei que levasse tudo isso haha

No high bar é mais rápida essa adaptação ou não tem nada ver?

[Francisco Wendemberg]

O danilo Z ja realizou esse feito, creio que é o sonho de todo powerlifter drug free...

Eu vi o que vc fez aew!

[Night]

Eu vi o que vc fez aew!

Tão sutil que passou despercebido Huehue

[pedrolsen]

???

[hellgod]

tentativa de 2x160kg

[Danilo Z]

Hoje vou tentar um agachamento PURE RAW de 200 kg. Depois posto vídeo do resultado.

Isso mesmo!!! FILMA , eu tenho um puta arrependimento de não ter filmado minhas PRs nos básicos, principalmente essa PR do agacho livre de 200 Kgs.

99% das pessoas duvidam quando digo que já consegui fazer X exercício com carga y, com o vídeo num tem como duvidar.

O danilo Z ja realizou esse feito, creio que é o sonho de todo powerlifter drug free...

sim, não vejo a hora de ter $$$ pra me tratar e voltar a agachar e terrar novamente.

Mas ele mesmo diz ter realizado esse feito uma vez na vida e nunca mais. Sonho mesmo é bater essa marca e continuar evoluindo

2

tentativa de 2x160kg

Supino monstro, vc com certeza chega a 2 x BW no supino drug free se insistir mais.já eu meu supino é um coco, nunca cheguei nem a 150 Kgs nele rsresrs

[Night]

Agora fiquei curioso, Danilo. Que tipo de lesão vc teve? foi treinando?

Ja vi vários posts( mentira foram duas vezes) em que vc falava sobre ter parado por lesão e voltado, e agora parece que parou outra vez. Quantas lesões vc já teve?

Editado Janeiro 13, 2015 às 00:27 por Night

[Danilo Z]

Agora fiquei curioso, Danilo. Que tipo de lesão vc teve? foi treinando?

Ja vi vários posts( mentira foram duas vezes) em que vc falava sobre ter parado por lesão e voltado, e agora parece que parou outra vez. Quantas lesões vc já teve?

Lesão séria mesmo foi a do ano passado... no nervo ciático, uma dorzinha de nada que foi só aumentando com o passar dos dias, inflamou sabe? Uma dor dos infernos já era treinar lowwer depis disso, eu cheguei a ir num médico meia boca, aí ele me passou 20 sessões de fisio , melhorou bastante a dor mas se eu treinar lowwer por mais leve que seja a dor vem com tudo de novo, ou seja, não estou completamente curado, preciso de um tratamento mais longo e estudado para que a dor vá e não volte , depois dessa lesão eu parei e voltei 3 x de treinar, atualmente só treino o supino de powerlift.

As outras lesões foram coisas bobas como dores no punho na época que seguia ficha de instrutor...e uma mais ou menos séria que tive foi um estiramento na perna, ali perto da panturrilha, na parte de fora, mas a que me incapacitou mesmo foi essano ciático.

[Night]

Pai do Candito, 60 anos . Sera que a gente chega nessa idade com essa força? haha

O velho parece um toro, ta loco!

Editado Janeiro 15, 2015 às 01:04 por Night

[Buttler]

Na verdade meu canal é mais antigo (vai fazer 6 anos) e tem mais vídeos do que todos os canais nacionais e que a maioria dos de fora (213).

Desde 2009 no ar.

Só que eu sou discreto... haha

Cara, pq não faz videos dando dicas tb? Seria uma boa. É muito mais relevante como referencia, por ser natural, do que qqer vlogger hormonizado.

[Francisco Wendemberg]

Cara, pq não faz videos dando dicas tb? Seria uma boa. É muito mais relevante como referencia, por ser natural, do que qqer vlogger hormonizado.

Ía ser bacana mesmo!

Mesmo que começando a explicar termos técnicos, gírias, terminologias e afins, percebo que esse é um esporte q desperta muito interesse! Nas academias onde treinei e onde treino, as pessoas se interessam bastante!

[hellgod]

Cara, pq não faz videos dando dicas tb? Seria uma boa. É muito mais relevante como referencia, por ser natural, do que qqer vlogger hormonizado.

Ía ser bacana mesmo!

Mesmo que começando a explicar termos técnicos, gírias, terminologias e afins, percebo que esse é um esporte q desperta muito interesse! Nas academias onde treinei e onde treino, as pessoas se interessam bastante!

Já pensei nisso, mas além do tempo demandados e exposição que gera, acredito que para fazer algo decente e não ser taxado de 'guru' ou simplesmente um cara querendo se aparecer eu teria que no mínimo competir e ter alguns bons resultados numa IPF da vida. Sem isso, fica aquilo do cara falar sobre treinos e esporte mas nem competir, igual esses vloguers que ficam falando de fisiculturismo sem nunca terem participado ou saberem realmente do que se trata.

[joseff]

Compete aí Hell, esse negoço de só querer competir quando as marcas estiverem boas é muito besta, deve ser massa conhecer o pessoal do PL.

Mas vim aqui para postar esse vídeo do Richard Hawthorne agachando:

https://instagram.com/p/yUti78Ibxf/?modal=true

(para aqueles que ficam na duvida se as costas estão descendo muito no agacho )

[Palito]

Antes de ver o video pensei

Pq o cara fez o print e rabiscou a cara dele?

me julguem

[Mklek]

Antes de ver o video pensei

Pq o cara fez o print e rabiscou a cara dele?

me julguem

Tenho medo de assistir o video