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Qual Seu Músculo Preferido De Treinar ?

Por Nickinho Zanella
Em Treinamento

51 votos

  1. 1.

    • Peito
      22
    • Costas
      17
    • Panturrilha
      2
    • Coxa
      11
    • Antebraço
      0
    • Bíceps
      11
    • Tríceps
      11
    • Ombro
      7
    • Trapézio
      5
    • Abdômem
      3
    • Outro ?
      1

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Postado

costas... apesar de gostar de treinar pernas tbm, as vezes dá um medo do kralho de falhar no agacho, o que não tem problema de acontecer numa barra-fixa por exemplo, tenho esse mesmo medo no supino...

Postado
  • Autor

costas... apesar de gostar de treinar pernas tbm, as vezes dá um medo do kralho de falhar no agacho, o que não tem problema de acontecer numa barra-fixa por exemplo, tenho esse mesmo medo no supino...

Cara, também tinha esse medo da barra do supino grudar no meu pescoço, hoje em dia felizmente o medo já passou !!

Postado

Musculos que gosto de treinar porque minha genetica e boa para eles: Peito e costas.

Musculos que gosto de treinar porque são meus pontos fracos: Panturrilhas e abdomen.

Musculos que gosto de treinar porque são meus diferenciais: Coxa, antebraço, Tibial e Braquial.

mas o musculo que mais gosto mesmo é costas, elas todas.

Postado

Costas! não ha nadas mais mostro do que umas costas imensas e densas!

não podemos dxr de treinar os outros para treinarmos só os que mais gostamos, embora todos os musculos tenham a mesmo importancia no corpo prefiro malhar costas, pelo mesmo motivo citado acima!
Postado

Meus preciosos glúteos!

Postado

Pernas!

Minhas pernas são finas ainda, mas de quando comecei nem se compara!

Postado

Peito com certezaaaa, supino reto/inclinado com halteres mto toppp, o treino que eu mais gosto, ombro tbm gosto

o q eu menos gosto perna D=

Postado

Peito com certezaaaa, supino reto/inclinado com halteres mto toppp, o treino que eu mais gosto, ombro tbm gosto

o q eu menos gosto perna D=

Quando é Dia de eu Treinar Perna eu vou chorando para academia pq so me fodo la hahah mais adoro treinar perna

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