putz, lí esse segundo paragrafo rápido e tomei o maior susto ! , cara, se tiver comendo uma quantidade legal de proteinas, gorduras e carbos e mesmo assim não tiver ganhando peso, mete logo aquelas tortas de chocolate, ou salgado, sei lá... seja feliz...

cara, nem esquenta com essa mina aí, vou deixar os conselhos para os experientes ( e o Netogym ), sou horrivel nisso...

Eu também tive a mesma sensação hehehehehe

E o NETOGYM é mais experiente do que eu?Não posso acreditar nisto...

E não esquenta cara, mulheres falam coisas que não sabem...Mas nos conte mais detalhes sobre esta história, talvez a mina quis que você soubesse disso apenas para te testar(mulheres gostam de jogos).

Seja como for, acho que você não devia estar apaixonado por ela, ela pode estar jogando com você e pode estar glicosando o cú.Fica esperto.

abs

quanto ao peso, o que posso falar é isso mesmo que ja tava querendo fazer... se os macros tao certos e nao ta indo...

seja feliz comendo umas guloseimas tambem! hahahaha

-

quanto a mina cara, só estando na sua pele e sabendo da situação completa pra opinar/dar uma dica

mas falando do modo geral, eu pelo menos odeio quando a coisa vem de mão beijada, entao isso serviria de um estimulo pra eu " ir atacando ", claro dependendo da situação... se a mina estampar na testa que nao quer nada com voce... deixa quieto e parte pra outra...

mas mulheres as vezes falam coisas que nem elas mesmas sabem o que tao dizendo!

aonde eu quero chegar: ela disse isso, mas pode ter sido por impulso e tals...

as vezes a partir de agora ela passe a te olhar de outro jeito, ai caberá a VOCE consquista-la (CASO AINDA QUEIRA!)

abs manoo

putz, lí esse segundo paragrafo rápido e tomei o maior susto ! , cara, se tiver comendo uma quantidade legal de proteinas, gorduras e carbos e mesmo assim não tiver ganhando peso, mete logo aquelas tortas de chocolate, ou salgado, sei lá... seja feliz...

cara, nem esquenta com essa mina aí, vou deixar os conselhos para os experientes ( e o Netogym ), sou horrivel nisso...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk até eu assustei agr aushausha.... Vou fazer isso msm, estou comendo mta 'coisa boa' mas o peso n sobe, vou meter uns chocolates ou torta sei la, tá dificil

As mulheres são loucas, mas ja to um pouco melhor agr, pq recebi a notícia de q passei na faculdade q queria

Treinão ein, cabelereiro!!

Putz essas paradas de moleres quebra as pernas ne =\

Eu gostei um pouco tbm, segunda ja vou aumentar as cargas \o/ . Só n gostei pq meu ombro tava bem cansado e n deu pra fazer um bom estímulo pras costas :/

Eu também tive a mesma sensação hehehehehe

E o NETOGYM é mais experiente do que eu?Não posso acreditar nisto...

E não esquenta cara, mulheres falam coisas que não sabem...Mas nos conte mais detalhes sobre esta história, talvez a mina quis que você soubesse disso apenas para te testar(mulheres gostam de jogos).

Seja como for, acho que você não devia estar apaixonado por ela, ela pode estar jogando com você e pode estar glicosando o cú.Fica esperto.

abs

rapais, vc é um ninja ja tenho aki suas dicas num arquivo de texto haha

No fim do post eu explico a história melhor pra vcs...

quanto ao peso, o que posso falar é isso mesmo que ja tava querendo fazer... se os macros tao certos e nao ta indo...

seja feliz comendo umas guloseimas tambem! hahahaha

-

quanto a mina cara, só estando na sua pele e sabendo da situação completa pra opinar/dar uma dica

mas falando do modo geral, eu pelo menos odeio quando a coisa vem de mão beijada, entao isso serviria de um estimulo pra eu " ir atacando ", claro dependendo da situação... se a mina estampar na testa que nao quer nada com voce... deixa quieto e parte pra outra...

mas mulheres as vezes falam coisas que nem elas mesmas sabem o que tao dizendo!

aonde eu quero chegar: ela disse isso, mas pode ter sido por impulso e tals...

as vezes a partir de agora ela passe a te olhar de outro jeito, ai caberá a VOCE consquista-la (CASO AINDA QUEIRA!)

abs manoo

vou fazer um resumão da história jaja, as mulheres são loucas '='

Então mano, tô comendo certinho e muito por sinal. COMI 1KG DE AMENDOIM EM 2 DIAS '=', ja to no 3° saco, fora as outras paradas extras q pus na dieta. Acho q vou partir pras guloseimas msm kkkk

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Resumão do muído

Conheço a mina a 4 anos, fui mto amgo dela no 2~3° ano. No 4° comecei a gostar dela e 'parei de ser seu amg' pq fikei com medo da friendzone tals, dai ficamos nos tratando como conhecidos tals. Dum tempo pra ca ficamos bem próximos dnv mas sempre dei indiretas e diretas, ela ja deu uns sinais (pelo menos achava q era um sinal) ex. Fomos numa cessão tipo cinema(foi na escola msm), assistimos um filme la agarradim tals, rolou uns cafunés, e ela chamou pra ir na casa dela conhecer tals, só q nesse dia tava trabalhando na escola e n me dispensaram, ela tbm mandava sms perguntando sobre meu dia tals (todo dia, ou dia sim dia n)... Ai agr eu chamo ela pra sair, disse q gosto dela q quero flar sério tals, só q ela sempre arranja desculpa... Fikei sem contato com ela alguns dias, até q minha irmã de outra mãe (BF) me liga dizendo q a mina q gosto procurou ela pra conversar, e disse q eu tava gostando dela tals, mas ela n gostava de mim e q no máx só amizade msm. E pra completar acho q ela me bloqueou no face, mas n tenho certeza, antes ela sempre flava cmg agr nunca + vi...

Nem sei pq to escrevendo saporra kkkk, mas quem kiser, aconselhe !

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Galera, estou sem pc e sem net, to usando a net dum amgo aki kkkkkkk, por isso acho q vou demorar a acompanhar 100% de seus diários :/

Rapaz, me desculpa, mas vc tá na friendzone.

Friendzone é a coisa mais difícil de resolver, nem mesmo com meus truques consigo sair quando eu entro, pelo menos não sair da friendzone pra catar a mina.

Baum, é o seguinte, tenta se aproximar dela de novo, mas não dê sinal que gosta dela, sai com ela, seja um pouco frio, espere ela te ligar e puxar assunto e talz, vá sumindo aos poucos da vida dela.Quando a mina vai sendo "desprezada", o jogo pode se inverter.Daí você volta a investir pesado e agressivamente "quero te comer aqui e agora".

blz?Abs

Esse negócio de comer aqui e agora é zoeira sahusahusa, mas de resto, pode seguir.

Eu não levo essa de friedzone muito a sério hahaha, mas como o experto Shapudo falou, tente se aproximar novamente, e tente não demonstrar que gosta dela, quando estiverem bem proximos, vai sumindo aos poucos ( essa é a melhor, elas sentem falta hahaha e correm atras) ou faça de conta que não ta nem ai, de uma ignorada nos proximos dias, se ela vier atras é lucro se não vier, pode ter certeza que aparecerão outras, ainda mais na facul. Falando nisso, vc fez pra que curso?

Eu não levo essa de friedzone muito a sério hahaha, mas como o experto Shapudo falou, tente se aproximar novamente, e tente não demonstrar que gosta dela, quando estiverem bem proximos, vai sumindo aos poucos ( essa é a melhor, elas sentem falta hahaha e correm atras) ou faça de conta que não ta nem ai, de uma ignorada nos proximos dias, se ela vier atras é lucro se não vier, pode ter certeza que aparecerão outras, ainda mais na facul. Falando nisso, vc fez pra que curso?

Mas vou te alertar sobre a faculdade.

Mina de faculdade não se namora, apenas se come.

Muito difícil ter uma lá que vala a pena, mas caso aparecer alguma, pense no que eu te falei primeiro.

abs

Pô cara to na friendzone, fudeuj :/ :/ :/, mas acho q vou seguir seu conselho, se afastar um pouco... ja to fazendo isso, em breve novo resumo

Esse negócio de comer aqui e agora é zoeira sahusahusa, mas de resto, pode seguir.

Pô cara, essa foi a melhor parte krai aushaus :s

Eu não levo essa de friedzone muito a sério hahaha, mas como o experto Shapudo falou, tente se aproximar novamente, e tente não demonstrar que gosta dela, quando estiverem bem proximos, vai sumindo aos poucos ( essa é a melhor, elas sentem falta hahaha e correm atras) ou faça de conta que não ta nem ai, de uma ignorada nos proximos dias, se ela vier atras é lucro se não vier, pode ter certeza que aparecerão outras, ainda mais na facul. Falando nisso, vc fez pra que curso?

tenso, vamos ver se supero ela, ja to dando uma afastada, novo relato abaixo

Mas vou te alertar sobre a faculdade.

Mina de faculdade não se namora, apenas se come.

Muito difícil ter uma lá que vala a pena, mas caso aparecer alguma, pense no que eu te falei primeiro.

abs

to ligado, fizeram um filme pornô na faculdade q tem aki na minha cidade kkkkkk mas acho q tiraram da net

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Relato do muído 2

Então, a gente trocava sms todo dia, quando n era ela era eu q mandava. Dai eu chamei pra flar sério tals, a partir desse dia paramos de nos falar, faz quase 1 semana... Dai fikei de boa aki, até q ela manda uma sms de boa noite pra mim antes de antes de ontem, só q tava sem crédito, ai ante-ontem mandei sms de boa noite, e dizendo q eu n desejava boa noite da boca pra fora, na vdd eu me importava mto com ela..., pronto, a gente n se flou mais, até q minha irmã de outra mãe me contou q ela disse q n queria nada cmg...,

Enfim, acho q vou continuar sem ir atrás até segunda, dai me reaproximo mas com um certo gelo e 'distante', e ver no q dá

Imão eu sei que é dificil, mas esquece essa mina, já era ela não quer nada!

Vc gosta dela? Então vc tomou no seu cu! Rumo a outra mina mano isso é foda, mas vc precisa encarar...

Imão eu sei que é dificil, mas esquece essa mina, já era ela não quer nada!

Vc gosta dela? Então vc tomou no seu cu! Rumo a outra mina mano isso é foda, mas vc precisa encarar...

aleluia um bom conselho! dói... mas é o melhor... não quer muda de rumo! pra quê perder tempo com quem não te quer?? se for preciso como sabe que gosta dela ainda usa você pra ter regalias em alguma coisa (já me aconteceu, afinal todos nós passamos por isso xD)

Shapudo sou tão foda que sou BV mais não so virgem aushaushasuahsuahsuah fuck yeah , estou aprendendo com vc meu querido

foda... mas vamos ao q interessa, q são treinos, lenga lenga são pra maricas

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Bom galera do mau, informo vcs q passei pro curso de administração q tanto queria (único q me identifiquei em algo kkk) fiquei em 2° lugar nas cotas e 4° na geral

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Estou pensando seriamente em trocar o chin up pelo pull up e ficar revesando 1 dia max pull up, 1 dia puxada pra frente. Já q estou fazendo a rosca zottman agr (q n pretendo parar tão cedo), a ênfase nos bíceps n ta sendo mais necessária. Hj fiz puxada pra frente*** e gostei bastante, senti a asa trabalhando msm com a carga reduzida por conta do ombro.

Editado 19/01/2013 às 01:24 01/19, 2013 por Zohan (veja o histórico de edições)

eu prefiro deixar pull up.. vou revezando pull up e chin up!

Shapudo sou tão foda que sou BV mais não so virgem aushaushasuahsuahsuah fuck yeah , estou aprendendo com vc meu querido

Como vc conseguiu essa poreza?

Shapudo sou tão foda que sou BV mais não so virgem aushaushasuahsuahsuah fuck yeah , estou aprendendo com vc meu querido

mete a do louco, não tem como ser bv e não ser vijaum

AHUHUASHUAHSUHUAHUHUSA

não beijou a mina antes de transar ? HUAHSUUHSAUHA

eu prefiro deixar pull up.. vou revezando pull up e chin up!

hum !, eu posso experimentar assim tbm , é q tava com medo de sobrecarregar o bíceps, pq na R. zottman faço as negativas bem lentas pra pegar legal o antebraço e nisso acabo puxando bem do bíceps tbm. Vou testar uma semana então pra ver se vira ou n

Como vc conseguiu essa poreza?

mete a do louco, não tem como ser bv e não ser vijaum

AHUHUASHUAHSUHUAHUHUSA

não beijou a mina antes de transar ? HUAHSUUHSAUHA

meu amg tbm é bv mas n e virgem...

Ele saiu com garota de programa, só q tinha medo de DST, daí usou camisinha + ficou com medo de beijar e pegar doenças kkkkkkk

Não bejei a mina , ela só chupo minha jiromba UASHUASHAHAUSHASUAHUHa

Não bejei a mina , ela só chupo minha jiromba UASHUASHAHAUSHASUAHUHa

Imaginei...

Isso é ser considerado não-virgem?

Não bejei a mina , ela só chupo minha jiromba UASHUASHAHAUSHASUAHUHa

Sinto lhe informar, mas vc ainda é virgem. =(

-----------

@zohan

Desencana dessa mina, parceiro. Muié enrolada só da dor de cabeça...

Cola em outras cocotinhas ;P

Já comi minha mão , Bom dia zohannnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

Sinto lhe informar, mas vc ainda é virgem. =(

E ai agente bom de corte!

sussa?

Não bejei a mina , ela só chupo minha jiromba UASHUASHAHAUSHASUAHUHa

kkkkkkkkkkkkk

Sinto lhe informar, mas vc ainda é virgem. =(

-----------

@zohan

Desencana dessa mina, parceiro. Muié enrolada só da dor de cabeça...

Cola em outras cocotinhas ;P

[2] kkk

É, andei flando com uns amgs e todos disseram pra deixar queto essa história, vou fazer isso msm :x

Já comi minha mão , Bom dia zohannnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk vc coemeu a Jill q eu sei né safadão

Bom dia

E ai agente bom de corte!

sussa?

E ai mano leite, sussa na montanha russa

Talvez mais tarde vá na academia fazer um aerobicozinho pra melhorar meu condicionamento q tá uma bosta kkkk, e dps seção de mobilização e alongamento.

Ontem na casa duns vizinhos q os donos parecem ter viajado... As cocotas de suas filhas + amgas+ uns mlks ai fizeram uma baita de uma farra .... era barulho de garrafa quebrando, musica alta bagarai, gritos, risos e o caralho a 4... Minha mãe chamou a polícia e acabou com tudo \o/ kkkkkkkkkkkkkkkk

Bom dia galerê

cuidado com o coraçao fi

Acabou com a farra da rapziada aí mano?! ASHUIASHIUASHSIUh

Pq nao se envolveu po meio? :x

cuidado com o coraçao fi

kkkkk, to tomando camomila direto agr (y)

Acabou com a farra da rapziada aí mano?! ASHUIASHIUASHSIUh

Pq nao se envolveu po meio? :x

Pois é, acabo tuto aisaushauhsau

Rapaiz, eu nem conheço essa galera :/, eles n são meus vizinhos de lado,, moram atrás da minha casa, sei nem o nome do pessoal lá ... mas queria conhecer

Hahaha... se a vizinha for um show de vizinha demoro ein! hahahaha

chega com uma pacote de mocoforte e bala de goma que tu pega fácil

Hahaha... se a vizinha for um show de vizinha demoro ein! hahahaha

chega com uma pacote de mocoforte e bala de goma que tu pega fácil

Muhahahaah issai msm... Se bem, q a vizinha da frente é mto gata, só q parece um 'macho', a voz dela e um pouco grossa e ela as vezes anda como homem sei la, gosta de briga tbm parece, tenso kkkk

Rapaiz eu ainda levo um xocopinho, quando ela ver isso a calcinha cai automaticamente

HAhahaha essas minas hardcore que sao dahr de da uns pega! hUASIHASIUHAS

HAhahaha essas minas hardcore que sao dahr de da uns pega! hUASIHASIUHAS

Né não mano , adoro mulher com voz roca tenho tesão com isso UASHAUSHAUSHAUSHAUs

kkkkk, to tomando camomila direto agr (y)

Nossa mano , tu é um einsten , descobriu como evitar ataque do coração , UAHAUAHUSHAUSHUASHUAS

HAhahaha essas minas hardcore que sao dahr de da uns pega! hUASIHASIUHAS

rapaiz eu sei q broxo na hra quando vejo o jeito dela aushaushauhs

Né não mano , adoro mulher com voz roca tenho tesão com isso UASHAUSHAUSHAUSHAUs

Nossa mano , tu é um einsten , descobriu como evitar ataque do coração , UAHAUAHUSHAUSHUASHUAS

vc é doido !

Cara eu tava flando com uma velhinha aki, sobre isso do meu coração tal pá... Daí a dica dela "Vá pra um cabaré isso é falta de mulher, homem tem q por pra fora as coisas se n começa a fazer mal" ASUHASUHSAUHS... e o pior q ela disse isso pra minha mãe tbm, fikei com uma poker face da porra AUHSUAHSUHA

Ouça a voz da esperança e va para na casa das prima! ASIUASHIUASH

Nada mais relaxante na vida de um homem.