acho que é relaxado em

Que merda, sempre contei contraído

Eu meço das suas maneiras, mas considero mais a medida com o braço relaxado e frio!

Eu meço das suas maneiras, mas considero mais a medida com o braço relaxado e frio a medida com o braço contraido!

Lembro da frase que alguém postou uma vez...

Você mede seu pênis relaxado ou duro ?

Seja como for, as medidas dos atletas por aí são contraindo.

Eu faço dos dois tipos, relaxado, reto, ao lado do corpo e sem flexionar, nesse eu tenho 34, e faço ele flexionado com força, nesse eu tenho 38. Considero o primeiro jeito melhor, até pq vc não vai andar por ai com o braço flexionado.

o modo correto de medir o braço é: forçando ou nao

muito pelo contrario

-----

anyway, forçando ou não o importante eh ter 38 ))))))

muito pelo contrario

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anyway, forçando ou não o importante eh ter 38 ))))))

perfeição fi

kkkkkkkk engraçado como ngm percebeu que o cara desinterrou um topico de 2011....

kkkkkkkk engraçado como ngm percebeu que o cara desinterrou um topico de 2011....

nem tinha reparado

na minha opinião medir contraido é ilusão, pois você não anda com o braço contraído 24h por dia.

É assim ó, só que bem no meio do bíceps.

Que pergunta hein?

Ao meu ver é sempre bom medir das duas maneiras.

Eu meço do jeito que ficar maior

viva el ego

Caracas.. quanta duvida. kkkkk, eu to com 35 relaxado e 38 forçado...então eu considero que tenho 38 de braço ??

Lembro da frase que alguém postou uma vez...

Você mede seu pênis relaxado ou duro ?

Seja como for, as medidas dos atletas por aí são contraindo.

medidas

braço contraido = 40,5 cm

braço relaxado = 38 perfection )))))))))))

penis contraido = 14,5cm

penis relaxado = 3cm

medidas

braço contraido = 40,5 cm

braço relaxado = 38 perfection )))))))))))

penis contraido = 14,5cm

penis relaxado = 3cm

medidas

braço contraido = 40,5 cm

braço relaxado = 38 perfection )))))))))))

penis contraido = 14,5cm

penis relaxado = 3cm

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk sem necessidade disso kkkkkkkkkkkk

ACHO QUE O IMPORTANTE É VER RESULTADOS FERA.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk sem necessidade disso kkkkkkkkkkkk

SADUDSAHDSAUHDSAUHDA

galera...minha duvida é se meu braço é normal..hauhuahua

tenho 29,5 sem contrair e 36,5 contraindo (frio) e 31 sem contrair e 37 contraindo ( quente)

é normal tanta diferença?

meus amigos tem no maximo de 2 a 3 cm de diferença!

e a dieta e treino?

é possivel chegar natural nesse shape?

Editado 22/05/2013 às 14:14 05/22, 2013 por romario_xtz

olha o nick do cara hauhauhhuahuau

Normal man, eu tenho 40cm esticado, e 50 contraído

Normal man, eu tenho 40cm esticado, e 50 contraído

10 cm?

sei pow

Normal man, eu tenho 40cm esticado, e 50 contraído

Ta serto.

Começa a diferença era maior quando o braço era menor, não sei se é normal, mas já tive diferenças maiores tbm

Seu bíceps é ´´pontudo`` e mais desenvolvido em relação ao tríceps?

essa diferença toda é pq o triceps esta pouco desenvolvido.

obrigado pelos comentarios!

romario..belo sarcasmo! hauhahuahuha...sou frango mesmo, mas to mudando! hauhauhua

obrigado pelos comentarios!

bom, meu biceps é mais desenvolvido que o triceps (creio eu)

talvez seja isso mesmo!

então é normal! vou focar bastante no triceps...

meus amigos tem no maximo de 2 a 3 cm de diferença!

Provavelmente seus amigos são gordinhos retidos ou tem pouco musculo no braço, por isso a pouca diferença.

essa diferença toda é pq o triceps esta pouco desenvolvido.

É isso mesmo? Porque também achei bem estranho, o meu não tem nem 3 cm de diferença.

quanto menor o bf vaior vai ser essa diferença, gordura n contrai.

abç