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Timidez Na Academia. Como Resolver?

Posts Recomendados

Postado

Eu vou entrar pra academia nesta segunda. Só que tem um problema: eu não consigo me enturmar com o povo. E vou acabar fazendo meu treino sozinho sem me comunicar com ninguem.

É que não me sinto bem pra conversar onde não conheço as pessoas.

Isso vai ser ruim para meu treino?

E como posso fazer para perder um pouco essa timidez perto de muita gente no treino?

Valeu pessoal.

Postado

Não sei o pessoal, mas eu vou, não converso com ninguém, treino e vou embora.

Uma vez ou outra encontro um conhecido troco um minuto de ideia e continuo o treino

Nem com meu irmão eu converso direito lá dentro hauehaueh A gente se ajuda e pronto, troca alguma informação ou alguma dica

Mas ir pra fazer social?? Aí acho que não

Vai lá pra treinar, não pra fazer amizade

Postado

Cara, eu aconselho a contratar um personal trainer, você poderá conversar com ele e falar para lhe ajudar a conversar com as outras pessoas. Até porque é muito importante conversar com os outros da academia, isso fará toda a diferença em seu corpo.

Também lhe motivará a ir a academia, já que ficará em casa ou no trabalho contando as horas do dia para chegar lá e manter o papo com os novos amigos.

Postado
  • Autor

Não sei o pessoal, mas eu vou, não converso com ninguém, treino e vou embora.

Uma vez ou outra encontro um conhecido troco um minuto de ideia e continuo o treino

Nem com meu irmão eu converso direito lá dentro hauehaueh A gente se ajuda e pronto, troca alguma informação ou alguma dica

Mas ir pra fazer social?? Aí acho que não

Vai lá pra treinar, não pra fazer amizade

Valeu.. é que eu pensei que ia parecer meio anti-social..

Não sei o pessoal, mas eu vou, não converso com ninguém, treino e vou embora.

Uma vez ou outra encontro um conhecido troco um minuto de ideia e continuo o treino

Nem com meu irmão eu converso direito lá dentro hauehaueh A gente se ajuda e pronto, troca alguma informação ou alguma dica

Mas ir pra fazer social?? Aí acho que não

Vai lá pra treinar, não pra fazer amizade

Valeu.. é que eu pensei que ia parecer meio anti-social..
Postado

Ruim vai ser se você ficar conversando com as pessoas durante o seu treino SHHSUHUS, e não há o motivo de ficar com timidez, você ta pagando a academia como todos os outros, treine da melhor forma que você achar desde que respeite o treino do outro.

''Sustagem kids, sempre esteve presente na minha dieta, junto com o açucar mascavo no pós treino''

lololol

KEEP NATURAL

zswvo0.jpg

lololol Bondebuilder fan # 38

''Retour en France, la Légion Étrangère sera toujours ma deuxième maison, quand les choses vont mal''

VALEU GALERA !

Postado

eu faço academia com 2 colega a gente troca ideia o treino intero mais só ideia de exercicio,suplemento, dieta ...... todo mundo la me comprimenta mais amizade mesmo só com os 2 amigo mesmo :D

.

Postado

Vai difícil ou volte pra casa.

Postado

Que mane se enturmar o que, se enturma com o agachamento, o supino e o terra

sacanagem apagaram meu topico "brigar na rua pra ganhar moral"

Postado

vai na academia pra fazer amiguinhos ? tá indo pro lugar errado, academia é pra treinar, e não olhar na cara de ninguém (n precisa fazer isso), sempre quando tem alguém conversando demais e atrapalhando meu treino já falo: "da licença, to treinando agora.." coloco o fone e pronto

tudo que preciso é de uma manhã de treino calma sem muitas preocupações ou coisas ruins pra pensar...

Postado

Que mane se enturmar o que, se enturma com o agachamento, o supino e o terra

²

Pensei que só eu fosse assim,chego na academia,cumprimento o instrutor de longe,faço meu treino,se preciso de alguma ajuda peço pra ele,tipo,caso travar no supino e tal,não falo com ninguem naquela porra e quando vo embora cumprimento o instrutor denovo de longe,e to bem pra caralho assim SAHUShaSA

Sou anti-social mesmo,e se ta fazendo bem pra mim,pq mudar? SHAUshauSA

Stay Stronger!

"Transforme sua tristeza em raiva, sua dor em energia e sua frustração em motivação. Agora, vá resolver sua vida."

Postado

Que mane se enturmar o que, se enturma com o agachamento, o supino e o terra

ahUAHUAhUAH qr resenha quirido ? vai na ana maria braga !

Postado

Não sei o pessoal, mas eu vou, não converso com ninguém, treino e vou embora.

Uma vez ou outra encontro um conhecido troco um minuto de ideia e continuo o treino

Nem com meu irmão eu converso direito lá dentro hauehaueh A gente se ajuda e pronto, troca alguma informação ou alguma dica

Mas ir pra fazer social?? Aí acho que não

Vai lá pra treinar, não pra fazer amizade

tu ta é mto neura mano, cv com o povo da academia nao tem nada haver nao, mas nao cv nem com seu irmao isso ai ta errado bro.

Postado

Primeiro: isso aqui não é yahoo resposta que tem essas perguntas sem noção.

Segundo: tu vai pra malhar ou vai pra bater papo? tu quer crescer ou quer fazer amizade?

Eu converso com ninguem da academia to nem ai pra quem malha la quero é q de dana-se.

Entra la, treina e vai embora

Obrigado por mais um dia de vida meu Deus.

Tiro minhas forças da palavra do Senhor.

Ciclo novo, acompanha ai galera: http://www.hipertrof...ecaland-e-stan/

1-3 dianabol 50mg por dia (to com 100 compri)

1-10 dura 500 por semana (20 dura)

1-10 decaland 400 mg por semana (4 bujão cada um 5 ml)

5-11 stan 100mg DSDN injetavel ( 2 bujao de 30ml)

Postado
  • Autor

vai na academia pra fazer amiguinhos ? tá indo pro lugar errado, academia é pra treinar, e não olhar na cara de ninguém (n precisa fazer isso), sempre quando tem alguém conversando demais e atrapalhando meu treino já falo: "da licença, to treinando agora.." coloco o fone e pronto

não quero fazer amiguinhos. só nao quero ser mal educado por ser antipatico
Postado

tu ta é mto neura mano, cv com o povo da academia nao tem nada haver nao, mas nao cv nem com seu irmao isso ai ta errado bro.

Não cara, tu entendeu errado. É que ele faz o treino dele eu faço o meu, só isso. A gente não perde tempo conversando, isso que eu quis dizer

Postado
  • Autor

Eu já falei que não quero fazer amiguinhos nem nada do tipo. só nao quero bancar o anti social metido por nao falar com ninguem. só pensei que isso fosse problema. mas pelo que vejo é normal.

Valeu ai pelas respostas. Vou seguir meu treino quieto no meu canto, e se alguem vier trocar uma ideia ai eu conversa um poco e tal, mas vou focar bastante no meu treino.. valeu a todos ai.

Postado

Dúvida básica, é uma academia simples de bairro pequeno ou fitness?

De qualquer forma eh bom se enturmar, eu só n converso com ninguém quando estou com pressa.

N sei qual a dificuldade de puxar conversa com alguém, mas caso você seja realmente muito tímido um simples cumprimento ou pedir/oferecer ajuda já quebra o silêncio.

Postado
  • Autor

Dúvida básica, é uma academia simples de bairro pequeno ou fitness?

De qualquer forma eh bom se enturmar, eu só n converso com ninguém quando estou com pressa.

N sei qual a dificuldade de puxar conversa com alguém, mas caso você seja realmente muito tímido um simples cumprimento ou pedir/oferecer ajuda já quebra o silêncio.

É uma academia de bairro msm. E valeu ai pela dica ;)
Postado

É até melhor assim, vc se concentra mais.

Tenho vários amigos na academia, mas acho que eles até me atrapalham...Eles querem que eu coloque mais peso e que faça com a ajuda deles, querem que eu roube e talz...

Também costumam seguir uma ordem diferentes de exercícios e é chato ficar revezando com eles...

Evito treinar com outra pessoa.

Postado
  • Autor

É até melhor assim, vc se concentra mais.

Tenho vários amigos na academia, mas acho que eles até me atrapalham...Eles querem que eu coloque mais peso e que faça com a ajuda deles, querem que eu roube e talz...

Também costumam seguir uma ordem diferentes de exercícios e é chato ficar revezando com eles...

Evito treinar com outra pessoa.

valeu brother..
Postado

Eu tb não gosto de ficar conversando, sempre evito puxar assunto, mas as vezes vem alguém falar comigo e dai quando vou ver no relógio deu 5 minutos de descanso... :(

Porém, quando surgi guria nova ou uma mina que eu tenho algum interesse, sempre vou trocar uma ideia... heuaehauehaueau

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"Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível."  Gandhi

"Para ganhar conhecimento, adicione coisas todos os dias. Para ganhar sabedoria, elimine coisas todos os dias." Lao-Tsé

"Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino.”  C. G. Jung

 

Postado

Eu treino sozinho... mas tenho uma certa "camaradagem" com o pessoal.... se precisam de ajuda, ou se eu preciso, sempre tera um "conhecido" perto.... mas isso não pode tirar o foco do treino...

como eu tenho o tempo extato do treino.... se eu enrolar eu perco o busao da fabrica.. nem da pra ficar de bla bla bla....

Pense que a academia é um lugar publico.... havera pessoas, vc tem q ser educado...e para isso não há protocolo.....

faz o seu, seja educado, não atrapalhe o treino alheio, e pronto

“Vá e vença, que por vencido não o conheça...”

capturarla.jpg DeadLiftFan #146

Postado

Esse povo quer ficar pagando de hardcore, chega na academia, não fala com ninguém, malha quieto e faz cara de mal g.g,

Da muito bem para se fazer um "social" e treinar seriamente, durante o intervalo de um minuto de cada série da pra conversa rapidinho e voltar a fazer o exercício sem problema, acaba te dando bem mais animo de ir treinar todos os dias, só não pode se empolgar e conversar mais que o seu tempo de intervalo.

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