Isso vai ficar em loop até que o forum acabe, gente, acorda!

no máximo tem estourando 100kg ali, alias nem isso!

Vou pegar 30 anilhas de 5 kg com o mesmo raio de uma de 20 e falar que agachei com 600kg!

Vou postar no meu video do youtube, abrahao1988 agachando com 600kg e ainda faço uma carinha de like a boss pra voces fmrz?

haiuehsaiea

Tem são anilhas de 25kg numa barra de 80kg ¬¬

Anfred- Se você conhece ela mesmo tem ideia da carga real do agacho dela? Sem essa bullshitagem sensacionalista.

olha cara, fui uma vez acompanhar e ajudar ela no treino, ela agachava com 50kg cada lado (corrigindo: isso em 2011)

mas não estou morando no Brasil, to fazendo estágio aqui nos EUA, faz algum tempo que nao converso com ela

mas quando converso e o assunto é academia, falamos mais sobre dieta e tal, não tanto sobre carga ;D

Editado 28/08/2012 às 21:17 08/28, 2012 por Anfred (veja o histórico de edições)

Palavras do personal trainer da Gracyanne: Ela coloca 60 quilos nas costas e faz passada, ou seja, caminha com aquele peso. Um iniciante coloca de 10 a 15 quilos. Mas, quando faz agachamento, ela levanta de 170 a 180 quilos.

https://entreteniment...html?question=0

shuahsuhaushas

Editado 28/08/2012 às 21:47 08/28, 2012 por gabrielwhey (veja o histórico de edições)

Esse PErsonal Trainner da Gracyane é uma piada de mal gosto!!! Em primeiro lugar, que pare de ficar fazendo o exercício por ela em todos os aparelhos, nos Agachamentos, etc.....outra coisa, nos vídeos dela, não faz passada com 60kg nem fodendoooooooo, NEM FODENDOOOO!!! Esse cara fala muita merda pra querer promover o trabalho dele e ela tb!

coloca ela pra treinar com a Alice Mattos e a Gracyane toma pau!

fico puto com essas coisas, porra, eu treino há muito tempo, agacho com 180kg e é pesado pra caralho, e minha passada é com 20kg cada lado da barra e só, nem precisa ficar colocando muito peso, o negócio é técnica!!! Pra que ficar querendo enaltecer uma carga ilusória?? to tentando entender o motivo, pra dizer que ele é fodão?? PRa que meu Deus?

Nossa a mina e bruta. So nao sei se o video e real

essa mina eh mt boa

Esse PErsonal Trainner da Gracyane é uma piada de mal gosto!!! Em primeiro lugar, que pare de ficar fazendo o exercício por ela em todos os aparelhos, nos Agachamentos, etc.....outra coisa, nos vídeos dela, não faz passada com 60kg nem fodendoooooooo, NEM FODENDOOOO!!! Esse cara fala muita merda pra querer promover o trabalho dele e ela tb!

coloca ela pra treinar com a Alice Mattos e a Gracyane toma pau!

fico puto com essas coisas, porra, eu treino há muito tempo, agacho com 180kg e é pesado pra caralho, e minha passada é com 20kg cada lado da barra e só, nem precisa ficar colocando muito peso, o negócio é técnica!!! Pra que ficar querendo enaltecer uma carga ilusória?? to tentando entender o motivo, pra dizer que ele é fodão?? PRa que meu Deus?

pq isso enxe o bolso dele , é tao dificil de entender ?

e vc nao ta muito preocupado com cargas nao rsrsrs ?

Acho a bunda dele muito esquisita.

não entendo qual a indgnaçãoo dos caras quanto aos exercícios da mina, primeiro, fato que ela bolou !!! Segundo, tem um negocio chamado dedicação, porque que nós meros mortais podeemos ter e ela, super gostosa famosa não? terceiro o campeão aí flando que agacha com 180 e não admite que a mina caminhe com mais peso que ele, qual o problema???? sempre , SEMPRE haverá alguém melhor que vc (nós) !!!! e os pesos, cara, simplesmente não duvido, uma alteração talvez, li a reportagem do amigo onde o técnico flaa da Gracyanne, tudo o que ele falou ali está dentro da realidade, e por último, dúvido que qualquer um aqui aguente 15 min com ela, haha, abraços !

não entendo qual a indgnaçãoo dos caras quanto aos exercícios da mina, primeiro, fato que ela bolou !!! Segundo, tem um negocio chamado dedicação, porque que nós meros mortais podeemos ter e ela, super gostosa famosa não? terceiro o campeão aí flando que agacha com 180 e não admite que a mina caminhe com mais peso que ele, qual o problema???? sempre , SEMPRE haverá alguém melhor que vc (nós) !!!! e os pesos, cara, simplesmente não duvido, uma alteração talvez, li a reportagem do amigo onde o técnico flaa da Gracyanne, tudo o que ele falou ali está dentro da realidade, e por último, dúvido que qualquer um aqui aguente 15 min com ela, haha, abraços !

Mais um que não conhece as mulheres mais fortes do país...

Vejo pessoas iludidas e sem noção de esforço por toda parte.

Malditos tópicos infinitos hahahaha.

Daqui a pouco morre, por todos verem que o peso é fake, mas logo depois volta com o mesmo assunto.

Belo corno sim ou concerteza? KKKKKKKKKKK

O pessoal que acredita nesse video com certeza nunca agachou na vida, pra eles 100 no leg press e no agacho é a mesma coisa

O pessoal que acredita nesse video com certeza nunca agachou na vida, pra eles 100 no leg press e no agacho é a mesma coisa

3

Ou é seguidor da menina Zyzz ou fitness colorido. 2

Não duvido que uma vez na vida eles tenham colocado 180kgs no Smith e agora ficam falando esse valor, p/ dar uma moral.

Sendo que fazer no Smith NÃO é igual agacho livre.

Ps: p/ quem falou que ela tá estranha - gente: ela tá com o BELO! Qualquer mulher p/ ele já seria linda demais! ehehehe

Não duvido que uma vez na vida eles tenham colocado 180kgs no Smith e agora ficam falando esse valor, p/ dar uma moral.

Sendo que fazer no Smith NÃO é igual agacho livre.

Ps: p/ quem falou que ela tá estranha - gente: ela tá com o BELO! Qualquer mulher p/ ele já seria linda demais! ehehehe

riarairairairairairairairairiariar

Acho ela LINDA, tanto no shape quanto no rosto.

Editado 11/11/2012 às 14:47 11/11, 2012 por Yorketty (veja o histórico de edições)

Mais um que não conhece as mulheres mais fortes do país...

è pelo visto vc conhece todas mesmo ...

Inocência, quanta inocência...

[2]

Esses caras não tem noção da realidade, chega a dar dó.

Ou é seguidor da menina Zyzz ou fitness colorido.

Desculpa aí Jay Cutler ... Simplesmente dei uma opinião, como disse não estou flaando que ela faça isso todos os dias, só o que eu disse foi que jamais deve-se duvidar da capacidade de alguém ...

è pelo visto vc conhece todas mesmo ...

Desculpa aí Jay Cutler ... Simplesmente dei uma opinião, como disse não estou flaando que ela faça isso todos os dias, só o que eu disse foi que jamais deve-se duvidar da capacidade de alguém ...

''Não precisa conhecer todas, mas é só saber que o recorde da campeã sul americana no agachamento é de 180kg e isto para uma única repetição e dar uma olhadinha nos recordes da federação paulista para ver que as recordistas estão agachando com menos peso que a Gracyane.

Ou seja, fica flagrante que essa carga da Gracyane é uma mentira.''

Tem gente q é muito inocente mesmo,chega a dor dó Iceman.

Ok, se ela faz esse tanto de repetições com tanto peso tá perdendo tempo em não competir, com certeza seria recordista sul americana fácil fácil, já q a atual recordista faz com 180 Kgs pra uma única repetição

Isso pq é a Graciane, imagina se fosse a Juju Salimeni podia dizer que ta agachando 300 que galera acreditava, afinal ela é coxuda pra caralho o que confere força sobrehumana pra uns aqui

Em momento nenhum disse que ela agachou com 180 kg, nem que ela é a fodona de tudo, só disse que cada um tem seus objetivos mais uma vez repito que não devemos duvidar de ninguem, e como disse láaaaa no meu post, possivelmente (não sou nenhum especialista no assunto !!!) tenha um erro de números, mas a questão que foquei foi a força de vontade de uma pessoa, to pouco me ferrando se ela levanta 180 ou 100, em momento nenhum afirmei isso

Opinião é uma coisa, falta de conhecimento, experiencia e noção da realidade é outra.

Essa tua "opinião" é papinho de alguem que sequer colocou 180kg na barra, tirou do cavalete deu um passo pra tras e guardou a barra, só isso. Eu ja agachei com 200kg uma vez, e é muito, muito pesado, qualquer erro na tecnica ou desestabilidade que o corpo tiver voce NÃO ERGUE O PESO.

E é claro tambem não sabe o que é powerlifting muito menos os recordes femininos...

Quanta inocencia. Chega a dar dó Iceman [2]

Realmente não coloquei 180 nas costas e parabens pelo feito, espero que melhore sempre, em momento nenhum quis ofender a inteligencia, maior conhecimento e dedicação de ninnguém ! E conhecimento, tenho bem pouco, mas com o tempo e a experiencia vai melhorando

ela é demais, mt boa

Porque ali não pode ter 160? 180? 200? 220? 240 kg?

Porque é Mulher?

Eu também não acredito que ali tenha só 100 kg.

O rapaz ali falou que não tem 180 kg, que pegou 200 kg e que é pesado pra caralho, certo.

O que tem a ver, Cara??

Já vi vídeo de Ben Pakulski pegando 160 Kg e MORRENDO pra erguer. E olha o tamanho das pernas do Monstro?

A mina treina a mais de 10 anos. Toma de tudo quando é coisa. Tem todo tipo de cuidado, alimentação foda, nutricionista na porta de casa, médicos e tudo mais. Quem come ela um milionário que pode proporcionar a ela muitos "recursos" para ajudá-la nesse objetivo em questão.

Não tem como ninguém aqui falar de quanto tem de carga ou menosprezar o feito dela. Alguém aqui estava lá?

Eu fiquei IMPRESSIONADÍSSIMO. Pego 120 kg barra livre e acho MUITO peso.

O cara vê a mina pegando mais peso que a maioria dos homens e se sente ofendido.

É muita hipocrisia '

Obs: Suponhamos que ali tenha menos de 180 kg como o rapaz falou ali. Repara na EXECUÇÃO.

Só isso!

Editado 20/11/2012 às 20:19 11/20, 2012 por jorgenaldo (veja o histórico de edições)

Começou de novo aushaushaushua pqp galerinha bodybuilding nao vai deixar o topico morrer

Esse tópico já foi desmentido na primeira página se ñ me engano....

O pessoal que acredita nesse video com certeza nunca agachou na vida, pra eles 100 no leg press e no agacho é a mesma coisa

onde eu assino?

è pelo visto vc conhece todas mesmo ...

Desculpa aí Jay Cutler ... Simplesmente dei uma opinião, como disse não estou flaando que ela faça isso todos os dias, só o que eu disse foi que jamais deve-se duvidar da capacidade de alguém ...

pqp desisto....

Editado 21/11/2012 às 01:25 11/21, 2012 por lololol (veja o histórico de edições)

obviamente ñ tem tudo isso de kgs ali... ela ñ faz nem cara de força kkk

olhem o video do kilson daqui do forum agachando com 160kg se ñ me engano.. ele ñ vai no talo igual ela(bunda no calcanhar) em termos de amplitude, pq é mto pesado, apesar da amplitude dele tá boa p caramba

pqp desisto....

2

Só tava voltando no tópico pelos lol's, mas agora...

Hahahahahaha

A frangaiada não se conforma.

LIKE!

É muito senso de inferioridade!

SahUShUAhsUAHsuHAUshUAHSHHAUHshusahUHsHAuhs

LIKE!

É muito senso de inferioridade!

SahUShUAhsUAHsuHAUshUAHSHHAUHshusahUHsHAuhs

Você não intendeu oque ele quis dizer amigo.