Pessoal, pra voces que estao fartos de estarem comendo vários ovos e vir alguém tagarelar que ovo aumenta o colesterol, que faz mal, que voce vai morrer, etc... e nao acredita se você disser que não porque nao é medico/nutricionista, apenas mostrem esse video curto q eu tive o trabalho de organizar justamente pra isso... agora eu só mando o link.

Dr Lair ribeiro, autor de 35 livros

https://www.youtube.com/watch?v=NHKUbEabmG8

quem quiser o video completo peguei daqui

YIsnqUpLpx4 (botem isso dps do = no link do yt)

E ai, cade o argumento agora?? heheh

curriculum do médico

Médico, formado pela Universidade Federal de Juiz de Fora (1972), com mestrado em Cardiologia na PUC – Rio em (1973-1974).

Treinamento médico na Harvard University, como Research Fellow (1976-1978).

Research Associate no Baylor College of Medicine (1978-1980).

Assistant Professor (1981-1984) e Adjunct Associate Professor (até 1993) na Thomas Jefferson University.

Diretor Médico da Merck Sharp & Dohme, nos EUA (1982-1985).

Diretor Executivo da Ciba-Geigy Corporation (hoje Novartis), nos EUA (1985-1990).

esse post é mais uma utilidade mesmo, pra quem ta de saco cheio de ouvir isso de familiares, amigos, etc.

"eu rasgo meu diploma de medicina se alguém me trouxer um trabalho dizendo que ovo aumenta colesterol"

espero q seja util, abraços

Editado 1/05/2012 às 01:53 05/1, 2012 por death.drk (veja o histórico de edições)

Boaa, bom tópico. E olhe q está vindo de um profissional/médico.

Mas então ele não é nutricionista e nem especialista em ovo né.Tá certo, o ovo não aumenta ele possui muito colesterol, ae que tá a verdade da coisa ele não produz ele acumula mais. Ae é grave, por que acumula, sako?

zuera sauhsaush boa ae kra

Editado 1/05/2012 às 02:01 05/1, 2012 por Jone.Lovatti (veja o histórico de edições)

adorei quando vi o video dele dando uma palestra e falando bem do ovo *-*

Editado 1/05/2012 às 02:03 05/1, 2012 por Forçudo (veja o histórico de edições)

Mas então ele não é nutricionista e nem especialista em ovo né.Tá certo, o ovo não aumenta ele possui muito colesterol, ae que tá a verdade da coisa ele não produz ele acumula mais. Ae é grave, por que acumula, sako?

zuera sauhsaush boa ae kra

ele é médico cardiologista e nutrólogo

ele 'aumenta'o colesterol bom (hdl), ajudar a controlar os níveis do ruim(ldl). E a maioria do colesterol é produzido pelo figado e é genetico, pouco depende-se do que come, estudos recentes sugerem.

hehe valeu

Editado 1/05/2012 às 02:13 05/1, 2012 por death.drk (veja o histórico de edições)

Parabéns pela iniciativa.

OVO é um alimento muito bom, não sei como alguém pode dizer o contrário.

Obrigado pelo tópico companheiro ! Estava há dias procurando algo assim !

abração

Como 12 ovos por dia tenho colesterol total alto. LDL alto, mas em compensação o HDL é alto.

Alimentação boa, exercicio todo dia.... O que ferra são as dorgassssssssssssss

já ate mostrei pros meus pais.

Show!!!

Tem que colocar o link no favoritos e tacar na cara de quem vem falar que ovo faz mal.....

Vagabundo enche o rabo de ovo FRITO NO ÓLEO e vem botar a culpa no ovo....

Tem culpa eu?

KKKKKKKKKKKKKK

eu como muito ovo por dia tmb rs...mas já vi outros vídeos net afora falando que fazem mal se consumidos em excesso...até agora to de boa kkkkkkkkkkkk

Mostrar pro meu pai, pra empregada de casa, pra minha vó, pro pessoal do meu trampo (como ovo aqui rs) e etc.

Vamo ver se param de me enxer o saco agora

O link tá quebrado :/

Ovo + aveia + azeite de oliva + exercícios e uma dieta bem montada = ótima qualidade de vida.

Colesterol faz mal pra q

eu já sabia

fuck yeah

engraçado

tudo que você estuda cientificamente, aos poucos os caras aparecem falando a mesma coisa que você leu

O link tá quebrado. Alguém pode dar um UP?

Abraços!