Jaco De Bruyn -International Fitness Model > Fitness De Verdade.

[Santiago@]

Shape bem louco!!

Mas ainda prefiro shape de BB, mais volume! hehehe

Se for verdade, ele teve uma ÓTIMA evolução nesse tempo...

[Rafael94]

tava procurando um shape parecido com meus objetivos e encontrei ...

Quem sabe daqui a alguns longos anos eu nao chegue perto

[Marcello Yagami]

Aê sim, ele sim é um Fitness que honra a categoria!

[lcs25]

Q Q EH ESSE TRAPEZIO MANO? Q ISSO? ONDE COMPRA UM ASSIM?

[nelz]

Q Q EH ESSE TRAPEZIO MANO? Q ISSO? ONDE COMPRA UM ASSIM?

é muito deadlift! hahahah

@TOPIC: Isso mostra claramente a diferença entre o padrão fitness BR e o gringo.

As fotos falam por si ->

[peuuu]

Q Q EH ESSE TRAPEZIO MANO? Q ISSO? ONDE COMPRA UM ASSIM?

Compra na farmácia.

[Radhamanthys]

Será que é dificil Chegar a um nivel assim?.. bf surpreendente legal ..

rola muito diuréticos ?...

[vtlobo]

shape muito loco!! pow isso sim e fitness.

Será que é dificil Chegar a um nivel assim?.. bf surpreendente legal ..

rola muito diuréticos ?...

acho que uns 7-8 anos chega num shape assim..mas tem que ciclar bastante.

pow ele só deve tomar diurético na época da apresentaçao..ate pq não tem pq, se entupir de diurético não estando em fase de competir.

[Tilapia Gigante]

Um dia eu chego la..

[Radhamanthys]

shape muito loco!! pow isso sim e fitness.

acho que uns 7-8 anos chega num shape assim..mas tem que ciclar bastante.

pow ele só deve tomar diurético na época da apresentaçao..ate pq não tem pq, se entupir de diurético não estando em fase de competir.

ciclar bastante?? sei la acho que nao ta com cara de quem cicla tantao assim...claro que tem alguns nas costas , mudou absurdamente mas acredito que fitness eles nao se entopem de EA's....

[rednos]

Meu shape eh bem parecido com o dele de 2010.

Agora eu sei como vou ficar se eu fizer uns ciclos.

Desculpa aew digdin...

[Rainer Ferreira]

Nossa Shape do cara é sensacional!

[Daniel*7%]

Muito louco o shape do candango ae ,

Ja descobri como ele cresceu tanto em tao pouco tempo !! La na entrevista dele na parte da dieta , ele diz q come carne de AVESTRUS , ta ae o segredo ! kkkk

Brincadeiras a parte , Definiçao monstra e traapesio grotesco , GENETICA MARDITA !kk

[Leandro.x]

É muita diferença se notarem é a qualidade da camera que os gringos usam. Eu pelo o menos nunca vi um user do forum postar fotos dele com essa qualidade de imagem.

Shape bonito, queria ter um

[tguntzel]

É muita diferença se notarem é a qualidade da camera que os gringos usam. Eu pelo o menos nunca vi um user do forum postar fotos dele com essa qualidade de imagem.

Shape bonito, queria ter um

Não tem nada a ver ser gringo. As fotos desse cara foram tiradas por um profissional obviamente, não dá pra querer que os users do fórum tirem fotos com profissional pra postar no "fotos de usuários" ne...

[Leandro.x]

Não tem nada a ver ser gringo. As fotos desse cara foram tiradas por um profissional obviamente, não dá pra querer que os users do fórum tirem fotos com profissional pra postar no "fotos de usuários" ne...

Você jura ?

[Senhor Popo]

veiii.. mto foda shape.... nossa cmo queria chegar nesse nivel, mas num axo q chegue, exige mta dedicação mesmo... eu trincando e ficando uns 42-43 de braço to feliz jah kkkkkk

[Daniel Ungericht]

Shape insanoo!!!

[Britadeira]

^^ nessa foto do daniel realmente ta com um grande assimetria msm no peitoral,nessa outra agora,ta com o shape TOP msm,a nu limite que eu acho esteticamente daora pra mim/fitness.

[helb4o]

Fico de cara a quantidade de fotos que existem só do peitoral em relação a corpo todo (não só em relação a esse cara, que tem um shape fora de série); ou algo que mostre mais as pernas.

Sinto que deveriam valorizar mais os inferiores do corpo, que não possuem apenas a função de "pedestal" pro tórax/etc. Essa coisa de evitar mostrar abaixo da cintura (ou no máximo joelhos) não passa uma ideia de um corpo desenvolvido por completo.

[Vieira...]

veiii.. mto foda shape.... nossa cmo queria chegar nesse nivel, mas num axo q chegue, exige mta dedicação mesmo... eu trincando e ficando uns 42-43 de braço to feliz jah kkkkkk

veiii.. mto foda shape.... nossa cmo queria chegar nesse nivel, mas num axo q chegue, exige mta dedicação mesmo... eu trincando e ficando uns 42-43 de braço to feliz jah kkkkkk

sim, e principalmente dinheiro

[Daniel Ungericht]

Mais algumas:

[quexu]

[Espartano_]

É impressionante como esses fitness conseguem manter tanta massa muscular com um percentual de gordura tão baixo e mesmo quando estão em bulk mantêm uma boa definição.

[Dante.94]

L0t$ 0f Drugs man hauhauaha

[Mauricico]

Meu Objetivo...
Que peso ele tem sera?

[Johnn]

[B.Man]

sou fã, acompanho ele sempre

Meu Objetivo...
Que peso ele tem sera?

90k~95kg em competicao li isso semana passada que ele postou nao lembro onde, porem tem uma ficha no site dele com os stats:

General Stats
Hair: Brown
Eyes: Brown
Height: 1.82m
Weight: 85kg
Waist: 32cm
Shoe: 10
Jacket: 42cm
Colar: 17.5

Fico de cara a quantidade de fotos que existem só do peitoral em relação a corpo todo (não só em relação a esse cara, que tem um shape fora de série); ou algo que mostre mais as pernas.

Sinto que deveriam valorizar mais os inferiores do corpo, que não possuem apenas a função de "pedestal" pro tórax/etc. Essa coisa de evitar mostrar abaixo da cintura (ou no máximo joelhos) não passa uma ideia de um corpo desenvolvido por completo.

os inferiores pra um shape desses nao eh muita coisa, porem nao fica desproporcional, tem um volume e linhas/traçados bem expostos, sem necessidade disso. Não sei se entendi bem sua critica, mais eh sobre relacao ao shape mesmo ou pelas fotos que pessoal posta? geralmente o pessoal posta fotos do corpo todo e direto ele posta fotos dos inferiores no face pra quem acompanha.

Editado Dezembro 23, 2012 às 01:48 por B.Man

[helb4o]

Se ele não fica desproporcional, menos mal.

[Exodia]

fica desproporcional sim