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Gelatina Em Pó 87G De Proteina!

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Postado

Galera, hoje tava dando umas olhada no valor nutriocional de uns produtos e me deparei com essa gelatina em pó, me assustei quando olhei a tabela nutricional, pois em 100g do produto, contém 87g de proteína e apenas 3g de gorduras!

Link: https://www.lightswee...neutra-220bloom

Alguem já ouviu falar disso, sabe onde comprar e qual o preço? porra, se for verdadeiro mesmo, é ótimo para usar durante o dia (fora do pós), inclusive nos hipercalóricos!!

  • Respostas 82
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  • hidrolisada barata aqui na net https://www.estacaodosgraos.com.br/colageno-po-funcional-hidrolisado-preco-por-kilo-quilo-granel-kg-g-r-rs-valor-nutricional-hidrolizado-onde-comprar-encontrar-achar.htm

  • Não, ela não é uma excelente fonte de proteínas. Muito pelo contrário. Para se ter uma idéia, ela tem menos de 10% de BCAA. Contra 15-20% de carnes e 20-25% do whey. Isso sem contar outros aminoácid

  • "Produtor: Hilmar Ingredients" Se for isso, é bom

Postado

Não dúvido de sua tabela nutricional, vendo que é uma gelatina em pó sem sabor, seria ótimo usá-la. Excelente fonte de colágeno para pele, unhas, cabelos e outros afins e tem 9 de 10 dos aminoácidos essenciais para o corpo. Tomo gelatina todo dia, não tem o preço ali, mas se for baratinho, acho que vou começar a usá-la.

Postado
  • Autor

To na mesma que você Detrox! Mas as proteínas provenientes dessa gelatina não são, por exemplo, iguais as provenientes de whey? Elas devem ser contadas na proteína/kg da dieta?

Postado

To na mesma que você Detrox! Mas as proteínas provenientes dessa gelatina não são, por exemplo, iguais as provenientes de whey? Elas devem ser contadas na proteína/kg da dieta?

Sem sombra de dúvida, proteína é proteína, não importa se ela é proveniente da proteína da soja ou de um leite, se tem proteínas é ótimo, melhor ainda se for rica em aminoácidos essenciais. Quanto a comparação ao whey eu não sei, aí teria que ver a tabela de aminoácidos que tem nessa gelatina, mas olhando pela internet aqui, não achei nenhum local para comprá-la, gostaria de saber do preço dela.

Postado

Já tomei dessas gelatinas sem sabor granuladas. O percentual é esse mesmo. O foda é o trabalho de ter que esquentar água para dissolvê-la.

A melhor mesmo é a gelatina hidrolisada, dissolve rápido e fácil em água com temperatura ambiente. E o percentual chega até a ser um pouco maior, 90% de proteína.

Editado por AVPR (veja o histórico de edições)

META: 76 kg com 6% de b.f.

Postado
  • Autor

Já tomei dessas gelatinas sem sabor granuladas. O percentual é esse mesmo. O foda é o trabalho de ter que esquentar água para dissolvê-la.

A melhor mesmo é a gelatina hidrolisada, dissolve rápido e fácil em água com temperatura ambiente. E o percentual chega até a ser um pouco maior, 90% de proteína.

Sabe informar o preço médio e onde comprar? (DE AMBAS)

Editado por Guizuco (veja o histórico de edições)

Postado

acho que eles esqueceram de botar o "ponto", devia ser 8.7g

*ViniArruda

*Dead Lift Fan #93

*Peso: 74Kg

*Lift: 151kg x 5 repetições

Philippians 4:13 "I can do all things through Christ, who strengthens me."

E o meu objetivo você ja conhece, 46 de braço 6% de BF (8)

Postado

Sabe informar o preço médio e onde comprar? (DE AMBAS)

Então, quando eu tomava a granulada, eu comprava no mercado 24g por R$ 1,99 (assim, o kilo fica em R$ 82,92)

Comprei uns meses atrás a hidrolisada por R$ 80,00. Mas hoje encontrei um lugar que tava vendendo por R$ 43,50/kg. Comprei 1,5 kg.

Valeu

META: 76 kg com 6% de b.f.

Postado

alguem sabe dizer qto tem a tradicional que voce encontra nos hipermercados??

A que eu tomo que é aquelas em saquinhos de 35g, eu coloco tudo e faço a gelatina após umas 4~5h, tem 6g de proteína, sendo que 80~90% da proteína é colágeno. Dizem que em 2~3 meses de suplementação de colágeno, tu começa a vê os resultados da tua pele melhor, cabelos e tudo relacionado. Já inclui no meu cutting ;D

Postado

Isso é gelatina pura, a tabela está correta...

Porém, esse tipo de gelatina geralmente custa 40R$ um pote com 400g.

O que a torna uma proteina com baixo CxB, comparada com o nosso Whey Glanbia de cada dia.. hahahah..

Abraços

Postado

Incrível!!!

Agora uma dúvida básica: como incluir isso na dieta??? Alguém conhece alguma receita com essa joça?

E alguém sabe dizer onde comprar????

Abração!

Acompanhem e opinem... Agora com fotos (bizarras!!!!)... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/59938-diario-do-futuro-ex-gordinho/page__st__40

Receita de Pasta Base de Ricota... http://www.hipertrof...__fromsearch__1

Postado

Eu comprei uma aqui perto de casa.... a cada 2g da gelatina tem 2g de proteina... e 0 de carbo e gordura... paguei R$2,50, mas pena que só vem 24g no saquinho.

Postado

Eu comprei uma aqui perto de casa.... a cada 2g da gelatina tem 2g de proteina... e 0 de carbo e gordura... paguei R$2,50, mas pena que só vem 24g no saquinho.

Pois é, se for usar msm tem que comprar o pacote de 1kg. Comprando saquinho vai sair mais de 100 conto por kg e ai não vale a pena ne...

Postado

Acho que quem quiser comprar numa quantidade boa pra o preço valer apena teria que procurar alguma loja que venda produtos para sorveteria, se não me engano eles usam essa gelatina neutra pra fabricar sorvete...

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