Anderson Amorim Postado Março 21, 2012 às 17:05 Postado Março 21, 2012 às 17:05 Páscoa ta chegando vô fazer um estrago kkk
theRock Postado Março 21, 2012 às 17:09 Postado Março 21, 2012 às 17:09 therock, cara é bem simples. Quebra a clara dum ovo em um recipiente , pega 2 fatias de pao integral, 1 frigideira anti-aderente e poe pra esquentar em fogo baixo, ai voce molha o pão nas claras, joga canela e adoçante e coloca na frigideira devagarinho, e tampa com uma panela, ai vai olhando e virando, depoia de um tempo a o pão vai "sugar" a clara e o pão vai ficar crocante por fora e macio por dentro, com um gostinho doce de canela. humm... interessante... tentar fazer depois mas colocar uma pitada de açucar em vez do adoçante... odeio adoçante =D
redlight Postado Março 21, 2012 às 19:46 Postado Março 21, 2012 às 19:46 quebrando o jejum com uma vaca semi-viva e duas (isso, eu disse duas) jacked (jack3d lol) potatoes. WOOT
soares02 Postado Março 21, 2012 às 19:59 Postado Março 21, 2012 às 19:59 quebrando o jejum com uma vaca semi-viva e duas (isso, eu disse duas) jacked (jack3d lol) potatoes. WOOT restaurante ?
RTiago Postado Março 21, 2012 às 20:07 Postado Março 21, 2012 às 20:07 quebrando o jejum com uma vaca semi-viva e duas (isso, eu disse duas) jacked (jack3d lol) potatoes. WOOT Putz, cara!! Que prato bonito. Ainda bem que acabei de mandar minha primeira refeição (que deve ter uns 1.500 calorias), assim não me deu fome !!!!!
Bernos Postado Março 22, 2012 às 00:51 Postado Março 22, 2012 às 00:51 quebrando o jejum com uma vaca semi-viva e duas (isso, eu disse duas) jacked (jack3d lol) potatoes. WOOT prato lindao hein puts. qual o nome desse prato?? sempre peço o basicao mesmo, fritas + onion rings + costela
ViniArruda Postado Março 23, 2012 às 03:49 Postado Março 23, 2012 às 03:49 Acabou de sair do forno Aveia + Creatina (dentro do mingau) + Agua MHF-1 reagiu a isso 1
ViniArruda Postado Março 23, 2012 às 04:01 Postado Março 23, 2012 às 04:01 ecaaaaa aveia com creatina, wtf tinha que tacar um nescau nisso aí pra ficar bom sei la, fui inventar algo novo auhauha... A creatina tava dissolvida
redlight Postado Março 23, 2012 às 10:22 Postado Março 23, 2012 às 10:22 prato lindao hein puts. qual o nome desse prato?? sempre peço o basicao mesmo, fritas + onion rings + costela bernos, é aussie grilled picanha e o acompanhamento é a jack3d potato (hauhauahu a batata dos campeões) a costela é de fuder mesmo... de vez em quando peço tb, mas os onion rings e as fritas, nunca comi.
Gusmão420 Postado Março 23, 2012 às 12:41 Postado Março 23, 2012 às 12:41 ecaaaaa aveia com creatina, wtf tinha que tacar um nescau nisso aí pra ficar bom Eu como todo dia com maçã e canela........diliça
Tibissa Postado Março 23, 2012 às 12:53 Postado Março 23, 2012 às 12:53 Kibe Vegetariano substituto de hipercalórico Tinha postado a pouco tempo no meu diario, tava procurando esse topico e achei agora! hehe 500g de PTS 500g de Trigo pra Kibe 500g Mussarela 100g de Queijo Parmesao Light por cima (acho que o que conta mesmo é isso) 1 Cebola Grande 2 Cabeças de Alho Alguma coisa de Oregano Sal Pimenta Cheiro Verde Hortelã Molho ingles Molho de Alho Macros calculados por alto: Proteína 518g Carboidrato 470g Fat 113g Fibra 75g Isso o tabuleiro inteiro... dá no mínimo 10/12 porções individuais.
Anderson Amorim Postado Março 23, 2012 às 19:49 Postado Março 23, 2012 às 19:49 file:///C:/Users/Liliana/Downloads/Juliana0339.jpg
JuNAuM. Postado Março 23, 2012 às 20:34 Autor Postado Março 23, 2012 às 20:34 file:///C:/Users/Liliana/Downloads/Juliana0339.jpg WTF? kkkkkkkkkkk
Bernos Postado Março 23, 2012 às 20:45 Postado Março 23, 2012 às 20:45 bernos, é aussie grilled picanha e o acompanhamento é a jack3d potato (hauhauahu a batata dos campeões) a costela é de fuder mesmo... de vez em quando peço tb, mas os onion rings e as fritas, nunca comi. correçao, nao eh onio rings nao, confundi eh bloomin' onion (cebola gigante frita) mas eh ao boa quanto. outra correçao nao eh jack3d, eh jacket. no site deles tem o cardapio. essa confundi legal. huahauahuh na proxima vou pedir essa picanha ai file:///C:/Users/Liliana/Downloads/Juliana0339.jpg ???????????????/
redlight Postado Março 24, 2012 às 14:59 Postado Março 24, 2012 às 14:59 outra correçao nao eh jack3d, eh jacket. no site deles tem o cardapio. essa confundi legal. huahauahuh claro que tava brincando né, negoo ahuahauha
raDiamond Postado Março 24, 2012 às 22:06 Postado Março 24, 2012 às 22:06 é...já ta passando da hora deu aprender a cozinhar.
Anderson Amorim Postado Março 24, 2012 às 22:29 Postado Março 24, 2012 às 22:29 Droga -.-'' Como posta uma imagem?
themis Postado Março 24, 2012 às 22:41 Postado Março 24, 2012 às 22:41 (editado) Vou quebrar teu galho Anderson (rsrs).. https://www.hipertrof...topico-ou-post/ Eles indicam o imageshack mas eu ainda prefiro meu dropbox. Quando hospedar a foto lá, clica em imagem (na barrinha superior do editor de texto) e é só colocar a url da imagem. Aproveitando coloco a minha... dia de lixo, passei o dia todo preparando essa belezinha. Só faltou o sorvete ou chantilly... mas ai seria enfiar demais o pé na jaca Só espero que o pessoal aqui de casa coma o resto Editado Março 24, 2012 às 22:57 por themis
MHF-1 Postado Março 25, 2012 às 01:01 Postado Março 25, 2012 às 01:01 (editado) Acabou de sair do forno Aveia + Creatina (dentro do mingau) + Agua ficou estranho, mas de boa.... Editado Março 25, 2012 às 01:01 por MHF-1
'MrRafael Postado Março 25, 2012 às 02:56 Postado Março 25, 2012 às 02:56 Carne de Sol grelhada, Alface, Beterraba, Cenoura, Feijão, Arroz, Azeite Extra.Vir
TheyCallMePeter Postado Março 25, 2012 às 03:08 Postado Março 25, 2012 às 03:08 ^^ Gosto pra caralho de carne seca, principalmente se tiver cebolas e um molho bem gorduroso pra acompanhar.
jeancitadel Postado Março 25, 2012 às 12:37 Postado Março 25, 2012 às 12:37 Cebola cozida recheada com gorgonzola feita no micro-ondas. Omelete feito no liquidificador com salada (alface, pepino e outras putices). Quem quiser ver as antigas: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.2115879937530.2129258.1261650583&type=3&l=7e83945dae
Anderson Amorim Postado Março 25, 2012 às 20:25 Postado Março 25, 2012 às 20:25 Essa cebola não seria um bom pre treino...(por causa do suor)
shadow. Postado Março 28, 2012 às 02:33 Postado Março 28, 2012 às 02:33 Tinha visto alguém postar aqui aveia com leite no prato e esses dias me bateu uma fome bizarra, sendo que não tinha nada pra arrumar na hora. Lembrei disso e me inspirei, peguei tudo de bão que tinha no armário: neston, aveia e farinha lactea e misturei com leite num pote. Ficou showw, depois faço de novo e posto fotos aqui!
banana Postado Março 28, 2012 às 17:30 Postado Março 28, 2012 às 17:30 (editado) bernos, é aussie grilled picanha e o acompanhamento é a jack3d potato (hauhauahu a batata dos campeões) a costela é de fuder mesmo... de vez em quando peço tb, mas os onion rings e as fritas, nunca comi. Como você faz pra grelhar? Que prato bonito. Ultimamente só tenho comido peito de frango, carne vermelha tá muito caro =/ EDIT: Agora vi que era do Outback. Editado Março 28, 2012 às 19:09 por banana
ViniArruda Postado Março 28, 2012 às 19:32 Postado Março 28, 2012 às 19:32 Pós treino: Purê de batata especial + carne de porco + feijoada + farinha + peito de frango (150g) Não apareceu o peito porque o purê ta cobrindo ele *-* BULKING!!! AWWW YEAH
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